Что делать, если вы стали объектом сплетен. Как работать с людьми, которые сплетничают

Сплетничаете о моей личной жизни? У вас на личном фронте так фигово? Сочувствую.

Не суди человека по слухам и мнению окружающих. Узнавай людей, общаясь лично. Вряд ли захочется судить близких знакомых.

Если вас обсуждают, возмущаются вашим видом и поведением. Если сплетни о вас – самые желанные новости. Может эти люди просто хотят с вами ближе познакомиться, но комплексуют.

Нет ничего обидней на свете, чем несправедливые сплетни.

Лучший статус:
Есть люди, которые постоянно завидуют и сплетничают. Мне жаль их. Они не знают, что можно радоваться тому, что имеешь, радоваться за других. Жить с лёгкостью в сердце.

Он особенный. Он не побоялся узнать её лично. Он имеет на всё и всех своё мнение. Он игнорирует сплетни и пересуды окружающих. Он обрёл настоящих друзей и возлюбленную. Ведь он настоящий.

Одни люди борются со сплетнями. Другие живут ими. А я отношусь к разряду тех, кто просто живёт. Живёт – значит любит, дружит, созидает, познаёт и просто радуется каждому мгновению.

Живи достойно. И тогда никакая сплетня не сможет тебе навредить. Как пинпонговый мячик будет отскакивать снова и снова. Пока не остановится не касаясь тебя.

Не разноси по городу слухи. Для этого есть телефон. Янина Ипохорская

Сплетни не обязательно любить, достаточно получать от них удовольствие.

Если от женских сплетен вянут уши, поменяйте уши: женщин не переделаешь. Борис Трушкин

К красивым женщинам липнут не только мужчины, но и сплетни!

Мы настолько распустили сплетни о “Конце Света”, что наши дети бояться нового года…

чем больше будешь доказывать, что ты не верблюд, тем больше горбов вырастет на твоей спине..(о сплетнях)

Горсточка фактов способна испортить самую хорошую сплетню.

Землю, что слухами полнится, врагу всегда легко захватить – стоит лишь слух дурной пустить. Восход Нового Дня

аттестаты получены, прически расплетены, туфли в коробке, а платья на вешалке…кончилось детство…(с) Me

Беседа – это когда три женщины останавливаются на углу, чтобы поговорить. Сплетня – когда одна из них уходит.

Люблю, когда говорят за моей спиной…это подтверждает, что я впереди!!!

Глупее нету ничего раздачи умниками сплетен. Георгий Александров

За неимением средств на еду, народ наш питается слухами. А.В. Иванов, г.Новочеркасск

Слухи распространяются со скоростью лесного пожара, а стволами деревьев служат людские головы. Юрий Татаркин

Живущие только слухами, быстро глохнут. Leonid S. Sukhorukov Леонид С. Сухоруков

Не верьте слухам, пока их официально не опровергнут.

Рассказала подруге(знала ведь, что сплетнице!) секрет… выяснила, что большую тайну может сохранить только большой коллектив! Вот где я и где логика?!

Рассказал близкому – эмоция, высказался чужому – уже сплетня.

Такое ощущение, что окружающих, мои проблемы беспокоят больше их собственных. Восход Нового Дня

По мнению сплетника, он не видел большего урода, чем человек-невидимка. С. Лузан

И вредные слухи могут быть полезными, если окажутся верными. Веселин Георгиев

Сплетня – то, что мы слышим; новость – то, что мы говорим.

не люблю слушать сплетни о себе. поэтому всегда хожу в наушниках.©

Сильно преуменьшенные слухи не пользуются популярностью и хождения не имеют. Юрий Татаркин

Про меня говорят > или >.Второе мне нравится. Рената Литвинова

Почему глядя мне в глаза люди говорят столь добрые слова,а за спиной властвует зло и сплетни?

Нас будет трое, из которых один раненый; в придачу неопытный юноша, а скажут, скажут, что нас было четверо… К-ф ‘Д’артаньян и три мушкетера’

Чудеса! Слухи распространяются со сверхзвуковой скоростью!

Можно пустить любой слух, но основой останется точка зрения. Leonid S. Sukhorukov Леонид С. Сухоруков

За каждым слухом прячется мнимая глухота. Леонид С. Сухоруков

Бессовестные женщины сплетничают беззастенчиво, совестливые – застенчиво. Лешек Кумор

Сплетни – опиум угнетенных. Джонг Эрика

Сплетни – это снежный ком, Снег – людская зависть. Макс

Длинные языки… сеют вражду между соседями и между народами. Вальтер Скотт

Имя твое чего-то стоит, пока его пытаются склонять. Михаил Мамчич

Шёпот сплетен слышен всем. Крик души – никому

На озарённый потолок Ложились тени.Сплетенье рук, сплетенье ног, Судьбы сплетенье.

Аудиоты – специалисты по слухам. Валерий Афонченко

Какая разница, как что будет выглядеть, если сплетники всегда найдут зацепки, а добрые друзья всё повернут в благоприятную сторону. Елена Ермолова

Спрашивая о новостях, женщина всего лишь предлагает обменяться слухами.

Когда сплетни стареют, они становятся мифами. Станислав Ежи Лец

Что говорится в народе, то, не имея определенного автора, становится как бы общим достоянием. Квинтилиан

Просто я такая и другой не стану, выйду я из дома с яркою помадой, декольте поглубже, юбка покороче… Сплетни за спиною, кто-то что-то хочет…

Неполноценная информация обрастает полноценной сплетней

Шёпот сплетен слышен всем; крик души – никому…

Жаль что сплетни разбивают дружбу на мелкие кусочки не узнав при этом настоящей правды.

О солнце разглагольствуют кроты – оно, мол, испугалось высоты. Валерий Казанжанц

Высокие каблуки, сладкие поцелуи, молочный шоколад, любовь, смех, малиновая помада, друзья, сплетни, скандалы, истерики, шампанское.. Она просто пытается жить. Не мешай ей.

Сплетни… Одни говорят что это плохо, другие не замечая этого разводят их, а третьи, такие как я, просто тащатся узнавая о себе много нового…

Сплетни распространяются лишь низкими душой людьми. Силован Рамишвили

Кто распространяет слухи, тот отбросил добродетель. Конфуций

Сплетня – это девятиглавая лернейская гидра, у которой взамен отрубленной вырастает две головы. Агата Кристи

Сплетня, но из надежного источника.

Хорошая сплетня сама себя пиарит. Игорь Карпов

Новость живет до тех пор, пока вокруг нее растут слухи. Михаил Мамчич

Сплетни среди людей ходят как деньги. Силован Рамишвили

Заговоры, составляемые мелкими умами против человека, явившегося в свет со славою, только удостоверяют гениальность этого человека. Джонатан Свифт

– К красивым девушкам липнут не только парни) – Да?! А что же еще? – Еще сплетни, дорогая… много сплетен!

Кто сплетничает с вами, тот сплетничает о вас. Испанские пословицы и поговорки

Ах! боже мой! что станет говорить Княгиня Марья Алексевна! Александр Грибоедов

Лучше быть маленькой и верить в сказки, чем взрослой и верить сплетни!

Любимая поговорка сплетников: Дыма без огня не бывает.

Я не лгу – я веду себя дипломатично. Я не боюсь – я поступаю предусмотрительно. Я не люблю сплетен – я просто выслушиваю мнения. Я не беру взяток – я принимаю знаки благодарности. Я не изменяю – я меняю обстановку

Никто не станет рассказывать сплетни, если некому слушать. Марлен Дитрих

не прощаешь мне ни дрожь, ни грусть. расшивается сердце: ты был многим. перекрести наше прошлое. ты мне друг, пусть до осени не дошли.. значит, скоро придет зима: нам приснятся другие сны. значит, будет сплетенье рук с кем-то новым..

я не злопамятная, просто СУКА, и память у меня хорошая!!!

Говорят, что Гиппократ перед смертью плевать хотел на свою клятву, пытаясь в агонии дать взятку лечащему врачу. Геннадий Москвин

Люди не сплетничают, они просто слагают о нас легенды. Дарий философ

сплетни как шоколад, чем темнее, тем больше хочеться смаковать…

Плохо когда с парнем много общих знакомых(одни сплетни(

Нельзя верить всему, что слышишь, но можно это повторять.

Страшно выговорить, но люди видят только то, что хотят видеть, и слышат только то, что хотят слышать. на этом свойстве человеческой природы держится 90% чудовищных слухов, ложных репутаций, свято сбереженных сплетен. несогласных со мной я только попрошу вспомнить то, что им приходилось сышать о самих себе.

Тёмные слухи летят со скоростью света. С. Сухоруков

Мы в вязкой почве домыслов и слухов вынашиваем тьму бесовских духов. Валерий Казанжанц

Не слушайте никогда тех, кто говорит дурно о других и хорошо о вас. Лев Николаевич Толстой

Я истеричка. Я невыносима. Я эгоистка. Я великолепна. Я от своих лучей, сияя, слепну. Я обнажаю чувства. Я артистка. Я королева черного пиара. Я сплетница. Я Вам совсем не пара. Я аферистка. Я плету интриги. Я лишь фрагмент. Я вырвана из книги=)

Дорогие сплетницы: свой рот будете открывать на уровне ширинки, а не в мою сторону.

Когда сплетни стареют, они становятся мифами?

Пусть это будет маленькая сплетня, которая должна исчезнуть между нами. Фаина Раневская

В основе каждой сплетни лежит хорошо проверенная безнравственность. Оскар Уайльд

Если бы с болтовни платили налоги, государство было бы очень богатым. Александр Грачев

Язык без костей чепуху не мелeт, он высасывает eё из пальца. Евгений Ханкин

Мнение сплетника: что с низ возьмешь – она порядочная дрянь, он – такой же сорняк. Веселин Георгиев

Беседа – это когда три женщины останавливаются на углу, чтобы поговорить. Сплетня – когда одна из них уходит. Херб Шрайнер

Жить надо так, чтобы не бояться продать своего попугая самой большой сплетнице города.

…В районе солнечного сплетения я то лето сохраню, как самое счастливое, самое алкогольное, самое наше…

– Ну, как прошла вечеринка? – Ерунда полная! Меня после вечеринки Маша пригласила к себе на бокал вина. Мы поболтали, немного посплетничали, потом она вдруг выключила свет и разделась догола. Я, конечно, сразу понял, что она очень устала и пошёл домой.

спереди ты королева красоты,сзади королева сплетен…

by Записки Дикой Хозяйки

Существует три вида сплетен:

Полностью сочиненные, то есть, не имеющие под собой хоть сколько-нибудь реальной основы;

Искажающие реальность, то есть такие, которые раскрывают имеющийся факт, но перевирают его до неузнаваемости;

Реальные, которые также можно назвать слухами; это то, что человеком тщательно скрывалось, но все-таки стало известно.

Поэтому, когда вы сталкиваетесь со сплетнями, сначала попытайтесь для разнообразия отделить реальное от вымысла, прежде, чем эмоционально впечатляться, восхищаться или гневаться. Здравый смысл еще никому не вредил. Но, как мы все прекрасно понимаем, здравый смысл в таких ситуациях может включаться только, если сплетня не касается нас непосредственно. А если мы сами попали под раздачу, то все эти - «очисти свой разум» - работать не будут. Будет больно, неприятно, стыдно. И будет большое желание оказаться на необитаемом острове, потому что в первые мгновения сложно представить, как теперь с этим жить.

Интересно, что все мы хотя бы раз переживали подобное, и все равно участвуем в распространении сплетен. Человек – удивительное существо.

Как относиться к сплетням: три главных правила

Обратите внимание на «звезд»: о них постоянно ходят сплетни, каждое жизненное событие становиться достоянием общественности, перевирается, извращается, вымазывается. И вместе с тем, они не просто стойко держаться, но и продолжают свою карьеру. А в последнее время это даже стало приемом пиара «звезд», когда сплетни намеренно создаются и распространяются, чтобы привлечь к себе внимание.

Из этого можно вывести первое правило: не давайте сплетням прекратить нормальное течение своей жизни. Ни в коем случае не демонстрируйте окружающим, что вы обижены, что вам больно, или, тем более, стыдно. Вы должны найти в себе силы, чтобы вести себя, как обычно.

Правило второе: разберитесь в ситуации, проанализируйте, что именно привлекло в вашу жизнь эту неприятность. Дело в том, что сплетни зачастую сигнализируют об ошибочности наших действий. Мы что-то делаем не так, и дело здесь вовсе не в навязанных общественных нормах. Услышанная сплетня может открыть вам глаза на некоторые вещи в вас самих. Поэтому важно понять причину происходящего, но это – только для индивидуального диалога с самим собой.

Третье правило: не опровергайте, не оправдывайтесь, не объясняйте. Это никому не интересно. Более того, этим вы только подольете масла в огонь, дадите еще больше пищи для разговоров. Обратите внимание: когда вы пытаетесь оправдаться или объяснить, то на самом деле вы хотите получить сочувствие и понимание. У тех, кто сплетничает о вас?

Один рецепт на все три случая

Из всего сказанного следует, что единственный способ прекратить сплетни – это сделать ситуацию не интересной для окружающих. Интересно то, что вызывает искушение, тайное, где-то даже извращенное. Ваша задача – сделать так, чтобы сплетня стала неинтересной, чтобы пропало искушение от прикосновения к чему-то тайному, чтобы ситуация стала пустой и незанимательной.

Самой рассказывать о ходящей сплетне и глумиться над ней – один из действенных способов, который был описан в предыдущей статье. Когда сплетня перестает быть тайным искушением, «жертва» становиться сама охотником, и у сплетников возникает чувство неловкости, а интерес к процессу пропадает.

Не отрицать сплетни, а соглашаться – еще один способ сделать ситуацию пустой. Какой смысл вас в чем-то обвинять, если вы не отрицаете «вины»? В общем, подойдите к процессу творчески, и самое главное – нужно первым рассмеяться над собой, и тогда вы не услышите злого смеха в свой адрес.

И еще, чтобы сплетен стало меньше, а людей, которым они не испортили жизнь, больше, начните с себя: возьмите себе за правило никогда и ничего не говорить о людях за глаза, если вы не сможете повторить потом это им в лицо.

Что-то неладное со мной творится. Я боюсь. Боюсь по большей части людей, которые вечно что-то про меня говорят. Я живу в маленькой местности, где все друг про друга знают. А поэтому, вдруг что-то не так, так сразу появляются ехидные слухи "а знаете, вот она...". И от этого отвратительно! Потому что достаточно просто идти по улице, как сразу начинают все показывать пальцем и смеяться, а то и в лицо что-то обидное скажут. И я им ответить ничего не могу, потому что стесняюсь и боюсь их обидеть, и боюсь, что еще поползет слух о том, какая я хамка и наглая. Я не могу даже общаться с кем-либо из противоположного пола, даже сказать "привет", потому что боюсь, что сразу же поползут слухи о том, что я с мальчиками встречаюсь, что я вообще шлюха и нечто подобное, а через день уже будут все говорить, что мне рожать, я залетела невесть от кого и опять надо мной будут смеяться и кричать обидные прозвища. Уехать никуда не могу. Все равно где-то там будут такие же люди, которые будут про тебя говорить плохое и смеяться. Умирать не хочу, но что делать?!
Поддержите сайт:

Loretta , возраст: 18 / 18.11.2013

Отклики:

Знай: от чужих недостатков страдать нельзя. Оставь тех, кому нечего делать, в покое. Может со временем Господь устроит твою судьбу. А пока не смотри на пересуды. Ведь почему тебя это задевает? Разве эти люди дали тебе жизнь?.. Что же за оценочные персоны они такие в твоей жизни?.. Добровольное жюри?.. Вообщем, не обращай внимания. Ну а чтобы на тебя не стали думать, что ты грубиянка - здоровайся с ними просто и счастливо. Тогда грубиянкой действительно не станешь, а еще станешь более радостной, чем могла бы быть, если бы ходила и только бы навострив уши смотрела - "а кто это сегодня про меня что говорит?.."
Однако, будь на страже своей совести: не общайся с какими-то мутными людьми, но думай о своем развитии, о своем уме, о том, чтобы всюду и всем, быть примером добродетели.

Марта, возраст: 23 / 18.11.2013

Девушка, милая, прекратите сходить с ума и подстраивать свою жизнь под мнения других людей, особенно не шибко умных! Живите своей жизнью и перестаньте беспокоиться о том, кто и что о Вас подумает! Поймите одну простую вещь: всем не угодишь! Невозможно нравиться всем вокруг! Какой бы хорошей и славной Вы ни были, обязательно найдется кто-нибудь, кто станет Вас упрекать в чем-то! Даже если Вы никому ничего плохо не сделали. Те, кто смеются, показывают пальцем, обзываются - они глупцы! Зачем Вам переживать по поводу таких? Пожалейте их лучше - они слабые, неуверенные в себе, закомплексованные люди, которые таким образом лишь демонстрируют уровень своего воспитания и культурного развития, а также самоутверждаются за чужой счет. Не обращайте на них внимания, не реагируйте вообще никак и главное - будьте выше всего этого, не опускайтесь до их уровня! По поводу того, что куда бы Вы ни уехали - везде будет все примерно то же - это в общем-то правда, к сожалению. Так что живите пока там где живете. И "забейте" на мнение окружающих! Вы сама являетесь хозяйкой своей жизни, Вы должны сами строить ее, не оглядываясь на других! Это не значит, конечно, что Вам можно идти в жизни "по головам" или пуститься во все тяжкие. Нет, просто ведите себя достойно, так, чтобы не давать повода для осуждения. А если кто и осудит Вас ни за что, то это его проблемы, не ваши. Эти люди сами будут отвечать за себя перед Богом. А Вы живите и радуйтесь жизни! Вы ведь еще такая молодая, вся жизнь впереди! Не тратьте понапрасну нервов! Успехов Вам!

Анастасия, возраст: 25 / 18.11.2013

Привет! У нас такая же "деревня". Что делать? Ни с кем не встречаться, ни с кем не общаться, сидеть дома и читать книжки, заниматься самообразованием. А потом не бояться и уехать в другой город.))) В больших городах все совсем не так. Никому до других дела нет. Все озабочены только своей персоной. Если будешь идти по улице и сломаешь ногу - все будут обходить тебя. подойдет только 1 человек из 10, и то тот, который приехал из деревни. Это я на своем опыте)))
Все ситуации, которые нам Бог посылает, для чего-то нужны, чтобы воспитать в нас какие-то сильные качества. Подумай об этом.)) Удачи!

Лидия, возраст: 27 / 18.11.2013

Девушка,слабых людей обижают,слабых не любят.Пусть брешут на селе,если им заняться нечем.Если вы не шл.ха,а нормальная девушка то все это будет неправдой.Пусть говорят что хамка,надо говорить всё в лицо,если про тебя распускают неправдивые слухи и бояться не надо!Если у вас на селе есть парнишка который нравится то можно начать встречаться или даже жениться)Если у людей гадкая натура распускать слухи(а сам я жил в небольшом городе где менталитет такой же)то надо говорить им в лицо это тем более что это неправда

Роман, возраст: 19 / 23.11.2013


Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела



Последние просьбы о помощи
10.03.2019
Я хочу снова начать резаться. Мне страшно, что я снова начну этим заниматься, я скрываю свои настоящие эмоции. Сейчас стало совсем невыносимо.
10.03.2019
Я хочу совершить самоубийство. . Никто, кроме моей сестры, не понимал меня. Я хочу умереть...
10.03.2019
Причина расставания непонятна. Сейчас она в компании моих друзей. Как я раньше думал, лучших. Я последние два месяца думаю о суициде.
Читать другие просьбы

Взгляды одноклассников так и сверлят тебя? За твоей спиной шушукаются? И судя по выражению лиц окружающих, слава о тебе ходит не самая хорошая? Вывод один: кто-то пустил про тебя какой-то слух. Сплетня уже распространилась по всей школе, с этим ничего не поделаешь, что-то контролировать в такой ситуации сложно. Кроме твоей реакции. Правильная реакция на ситуацию может очень помочь тебе пресечь обсуждения твоей персоны. Как же вести себя, когда про тебя сплетничают? Давайте попробуем выяснить.

1. Чувство юмора - наше все

Не относись к ситуации с повышенной серьезностью, посмейся, обрати все в шутку! Попробуй, по крайней мере, и тогда, возможно, жить станет легче.

2. Игнорировать не так уж и плохо

Больше безразличия! Сделай вид, что тебе все равно, кто и что о тебе говорит, сплетни тебя не очень-то и волнуют.

3. Меньше эмоций


Ни в коем случае не показывай свои эмоции, этого никто не оценит. Не надо плакать, сходить с ума, ходить с опущенной головой, будто тебе стыдно - нет, все это может сыграть против тебя.

4. Забудь

Чем дольше ты будешь переживать из-за того, что о тебе говорят, тем дольше ты будешь в центре всеобщего внимания. Постарайся забыть о сплетнях и слухах, имеющих к тебе отношение, ведь чем раньше о них забудешь ты, тем раньше об этом забудут все остальные.

Скажем, делиться подробностями своей личной жизни. Лучше о ней вообще не рассказывать, но если ты такой человек, который просто не может молчать, тщательно выбирай собеседника, который умеет хранить секреты.

6. Все отрицай


Если сплетня касается не только тебя, не давай повода подумать, что это правда. А если ты уверена, что у твоих недоброжелателей нет доказательств, то смело все отрицай. Нет улик - нет преступления, если это можно так назвать.

7. Найди себе союзника

Вместе с кем-то такой сложный период переживать легче, чем в одиночку. Настоящий друг всегда даст совет и даже сможет пресечь все эти отвратительные разговоры за твоей спиной.

Вот тебе грустный пример из жизни. В 1991 году по афро-американскому сообществу США поползли слухи, что один из производителей популярного лимонада под давлением лидеров расистской организации подмешивает в рецептуру лекарство, делающее чернокожих мужчин бесплодными. Это был слух, причем не подтвердившийся, но что творилось с людьми! Не только продажи лимонада упали на 70%, начались нападения на представителей компании и их офисы.

Как видишь, сплетни вовсе не безобидны: они вредят бизнесу, репутации и конкретным людям. Рассказываем, как действовать, чтобы не стать жертвой слухов, особенно если их распускают о тебе.

Не ищи источник сплетен

Твоей первой реакцией на сплетни будет, скорее всего, стремление спустить все на тормозах и просто махнуть рукой: «Пускай болтают». Так делать не нужно. Не нужно также и злиться, показывать раздражение и даже грозиться «вырвать язык» тому, кто распускает слухи о тебе. Такое поведение может укрепить окружающих в мысли, что нет дыма без огня.

Прежде всего сохраняй достоинство. Это должно стать твоей фишкой - что бы о тебе ни говорили, ты не теряешь лицо. Такой совет дает Рик Бреннер - психолог, консультант и бизнес-тренер.

Он также рекомендует не пытаться вычислить источник сплетни, в большинстве случаев это бесполезно, и концов ты просто не найдешь. Люди распространяют негативную, пусть и ложную, информацию о других потому, что она защищает их самих. К такому выводу пришли ученые из Стэнфордского университета под руководством Роба Уиллера.

Дистанцируйся от сплетни

Не позволяй себе погрузиться в сплетню. Слухи - это не ты и не о тебе, а о тех, кому ты стала костью в горле. Кто-то позавидовал тебе, твоему положению или талантам и решил таким образом навести на тебя тень. Это их слабость и их проблемы. Майкл Краус - социальный психолог Йельской школы бизнеса, считает крайне важным процесс дистанцирования от ситуации.

На всякий случай подумай, могла ли ты дать основание слухам, проанализируй свое поведение и, если ты спровоцировала болтовню, прекрати кормить любопытное окружение подробностями своей жизни.

Возлюби себя с утроенной силой

Может показаться, что в такой сложный момент тебе совсем не до любви к себе. И вот ты ходишь понурая, погруженная в себя и глубокий стресс. В таком случае даже те, кто не верил слухам, начнет подозревать тебя во всех грехах. Ведь не может же невиновный человек так страдать. Поэтому срочно бери себя в руки, прекращай грустить и окружи саму себя бесконечной трепетной любовью. Такую рекомендацию дает нам психолог Джоан Берлин.

Второй важный шаг на пути к преодолению ситуации - прощение. Да-да, мы призываем тебя простить тех, кто распространяет слухи. Мы понимаем, что это трудно и тебе больно. Но гнев и обида пожирают изнутри не их, а тебя.

Представь, что тебе под дверь положили мешок с мусором. Разве ты занесешь его в квартиру, чтобы потом весь день переживать и ругаться на тех, кто мог так с тобой поступить? Скорее всего, ты пожмешь плечами и просто спустишь мусор в мусоропровод. Так и с обидой и гневом - выпусти их из себя. Чтобы успокоиться и прийти в себя, используй йогу, прогулки, медитации. Или отвлекись на работу.

Нанеси контрудар

Вот что ты можешь сделать, если столкнулась со сплетнями о себе - пусти в ход правду. Выбери преданных тебе людей (такие ведь есть в твоем окружении?) и через них распространяй достоверную информацию. Она должна максимально противоречить слухам.

К примеру, за твоей спиной пошел слушок, что между тобой и симпатичным коллегой завязался роман и вы провели вместе выходные. Разрушь сплетню правдой: расскажи знакомым, что прошлые выходные вы с коллегой и еще парой человек из офиса посетили семинар в другом городе, где до ночи слушали доклады умных людей. Идеально, если к этому прилагаются фотографии и карточки участников.

Главное, побольше фактов и подтверждений твоих слов. Бухгалтерия, например, может подтвердить, что вам были выданы командировочные.

Вот еще одна оригинальная рекомендация: если ты начальник и твои подчиненные сплетничают, попробуй реорганизовать рабочие группы, чтобы разбить пары сплетников. То есть, как только замечаешь, что снова пошли сплетни, переводи болтунов в разные смены или загружай их работой, чтобы не оставалось времени чесать языками. Гармония и взаимопонимание в коллективе важнее всего. Да, и обращай внимание на бесконечные беседы у кулера с водой: именно там сплетни и зарождаются чаще всего.