Рукопожатие - материя куда более тонкая, чем может показаться человеку несведущему на первый взгляд. Доподлинно неизвестно, как появился ритуал пожимания руки, но можно легко предположить, что такой жест позволял нашим диким предкам убедиться в добрых намерениях повстречавшегося сородича. Открытая рука, протянутая собеседнику, демонстрировала откровенность и искренность, отсутствие оружия. А, собственно её пожатие обеспечивало не только телесный контакт, очень важный для коммуникации представителям нашего вида, но также и позволяло убедиться, что перед тобой не призрак, не мираж или другое какое колдовство, а живой человек из плоти и крови.
Сегодня в сфере делового и повседневного общения, рукопожатие осталось единственным поныне действующим общепринятым жестом. Поэтому, изучить этикет рукопожатия стоит каждому, кто не желает попасть в неприятную ситуацию. Тем более, что особенностей и разнообразных аспектов, которые необходимо учитывать, у этого, казалось бы, столь простого, жеста - хватает. Особенно часто вызывают вопросы правила рукопожатия между мужчиной и женщиной. Что ж, давайте рассмотрим их все по порядку.
Кому протягивают руку? Нужно хорошо усвоить, что рукопожатие - это не для всех. Есть даже такое специально определение: "рукопожатный", что означает приблизительно "вхожий в те или иные круги, привечаемый". Точно так же, как на "вы" мы обращаемся к большинству малознакомых людей, а на "ты" позволяем себе только коллегам, близким знакомым и друзьям, точно так же неприлично и совать руку тем, к кому на "ты" вы себе позволить обратиться не можете. Из этого, кстати, не стоит делать вывод, что все, с кем вы здороваетесь за руку, тут же переходят в категорию людей, к которым можно обращаться на "ты".
Так что, вы должны быть уверены , что человек, которому вы собираетесь протянуть руку для рукопожатия, в добрых с вами и приятен вам. Если вы будете совать свою пятерню всем подряд, то она слишком часто будет неловко повисать в воздухе, да и сам этот доверительный жест полностью девальвируется от подобного пренебрежительного к нему отношения.
Кто первым протягивает руку? В случае если вы встретили человека, старше вас, или человека более высокого социального статуса, старшего по званию, должности - то именно он имеет право инициировать рукопожатие. С точки зрения отношений между мужчинами и женщинами в этом вопросе складывается несколько двоякая ситуация. Вообще, первой руку должна подавать женщина, но это относится только к деловой обстановке, а вот в бытовом общении, как ни странно, первым может протянуть её мужчина. Точно так же, статус приоритетнее пола. Мужчина-профессор может протянуть руку студентке, но не наоборот, а женщина-врач первой протягивает руку юной лаборантке.
Как протягивают руку? Очень важно протягивать руку правильно. Во-первых, делать это нужно уверенно, если уж вы решились. Не нужно делать отрывистых и неуверенных движений, как будто вы чем-то напуганы, как это делают многие люди, страдающие от внутренней неуверенности. Линия руки должна быть лишь слегка изогнутой, слишком сильно согнутая рука будет вынуждать человека войти в слишком близкий контакт с вами, соприкоснуться, так сказать, вашими зонами комфорта, а это может быть ему неприятно.
Протягивая руку мужчине, женщина обычно вытягивает её чуть дальше, чем когда её визави - женщина, и порой приходится поднимать её чуть выше обычного, из-за разницы в росте. То же должен сделать и мужчина (не поднять руку, а протянуть её чуть дальше), выдерживая грамотную дистанцию.
Существует ещё такое понятие , как доминирующее рукопожатие, когда человек, протягивающий руку, поворачивает кисть ладонью вниз, как бы "покрывая" ладонь собеседника. Подача руки ладонью вверх, напротив, говорит о передаче инициативы собеседнику. Такие рукопожатия часто можно встретить между подчинёнными и начальством. Подавать одним из перечисленных способов руку женщине неприлично, даме рука всегда подаётся исключительно ребром.
Продолжительность рукопожатия . Опять же, всё зависит от отношений, в которых состоят пожимающие друг другу руки. Тёплое и долгое рукопожатие - для старых , быстрое и формальное для деловых партнёров, нечто среднее подойдёт двум коллегам. Но не нужно одёргивать руку сразу, даже если вы здороваетесь с малознакомым человеком. Полторы-две секунды - это стандарт, за пределы которого выходить не рекомендуется.
Интенсивность рукопожатия . Слишком слабое рукопожатие обычно говорит об отсутствии интереса, или даже о пренебрежительном отношении к собеседнику, а слишком сильное - это уже акт агрессии. Крепкое и продолжительное рукопожатие могут позволить себе два старых друга, но вот сильно сдавливать друг другу ладони - это, пожалуй, уместно только на ринге перед боксёрским поединком.
В целом, в интенсивности рукопожатия следует ориентироваться на своего визави, стараясь сдавливать руку приблизительно так же, как он сдавливает вашу. Особенно чутким нужно быть мужчине, пожимающему нежную женскую ручку. Причинить боль женщине ничего не стоит, даже если у вас не было такого злого умысла. Здороваясь с женщиной за руку лучше поосторожничать - в этих случаях можно не переживать, что ваше слишком лёгкое рукопожатие примут за слабость, неуверенность или пренебрежение. Женщин куда больше раздражают мужланы, не умеющие рассчитывать собственную силу.
Рукопожатия при встрече и прощании . Если при встрече с незнакомым человеком вы ограничились лишь коротким кивком головы, но во время беседы хорошо провели время, познакомились ближе и стали друг другу чуть роднее, то не смотря на отсутствие рукопожатия при встрече, вы можете инициировать его при расставании. Это правило действует одинаково и для рукопожатий мужчина-мужчина, женщина-женщина и женщина-мужчина, и на такую ситуацию распространяются все те же правила, что и на любую другую.
Пример двойного рукопожатия (двумя руками сразу).
Обычно, рукопожатие делается только одной рукой. Но иногда встречается вариант, когда один человек обхватывает двумя руками руку второго человека. Это рукопожатие еще называют «рукопожатие-перчатка».
Достаточно часто такое рукопожатие можно встретить среди политиков. Но сегодня я встретился с таким рукопожатием лично. И решил разобраться, что же означает столь необычное приветствие.
Я встретил несколько противоречивых мнения относительно рукопожатия двумя руками:
- Рукопожатие означает искренне приветствие и выражение радости встречи со стороны человека, который использует такой жест приветствия.
- Рукопожатие двумя руками может указывать на то, что человек хочет показаться дружелюбным и открытым, но не факт, что на практике он окажется действительно к вам расположен. То есть собеседник пытается показаться дружелюбным, но по факту это только видимость и не особо искренний жест.
- Человек, использующий двойное рукопожатие пытается вторгнуться в личное пространство собеседника и тем самым это может указывать на желание контролировать и доминировать.
Кстати, в некоторых странах есть свои традиции относительно рукопожатия двумя руками. Так, к примеру, в Африке рукопожатие двумя руками принято считать нормальным дружеским жестом. А, к примеру, в Южной Корее двумя руками принято приветствовать только своего руководителя.
Итак, главный недостаток рукопожатия обеими руками сразу – это нарушение личного пространства. Не факт, что собеседник будет этому рад. Так что такой тип рукопожатия уместен только между достаточно близкими друзьями. Приветствие незнакомого или малознакомого человека таким способом может вызывать у него дискомфорт.
Есть общие , которых следует придерживаться в большинстве случаев.
От слишком крепкого до слишком мягкого, от очень быстрого до очень длительного - оказывается, люди могут судить о вас по рукопожатию, ваш характер и цели могут быть рассекречены.
Жест рукопожатия
Рукопожатие - это, возможно, одна из самых старых форм приветствия, актуальная уже на протяжении многих лет. Хотя его происхождение не совсем понятно и однозначно, популярная теория относительно этого момента заключается в том, что все началось в качестве способа проявления мирных намерений. Человек протягивает свою пустую правую руку, чтобы показать незнакомцу, что у него нет оружия, что злой умысел по отношению к другому отсутствует.
Движение вверх-вниз при рукопожатии, как полагают, было способом удаления любых ножей или кинжалов, спрятанных в рукаве. Рукопожатие также считается символом верности, честности при разного рода обещаниях, клятвах.
Сегодня рукопожатия служат формой главного приветствия, используемой для начала разговора в социальной среде или профессиональном мире. Но на самом деле оно может значить гораздо больше и выступать не только лишь в качестве молчаливого приветствия. Рукопожатия говорят многое о том, кем вы являетесь и как вы себя чувствуете в той или иной ситуации. Узнайте, как «работает» ваше рукопожатие и как можно понять, в каких ситуациях правильно это делать.
Доминирующее рукопожатие
Результаты исследований показывают, что данный жест имеет довольно большое значение, и некоторые считают, что это доминирующее рукопожатие со стороны выглядит слишком грубым и жестким.
Если вы не хотите, чтобы другой человек почувствовал, что вы пытаетесь взять верх, то постарайтесь себя контролировать.
Слишком мягкое рукопожатие
Когда вы здороваетесь с кем-то и кажется, что рука этого человека практически не участвует в рукопожатии, как вы себя при этом чувствуете? Слабое рукопожатие является проявлением отсутствия интереса.
Будь то чужой человек или знакомый, люди чутко реагируют на ваши жесты и, скорее всего, сразу же сделают определенные выводы, которые зададут тон всему общению.
Рукопожатие политика
Когда инициатор помещает обе руки на руки другого человека, это является признаком честности и доверия.
Это не проявление власти, не жесткость. Один человек просто говорит другому о хорошем к нему отношении, о том, что они похожи друг на друга и имеют общие цели и интересы.
Быстрое рукопожатие
Со слов исследователей, слишком быстрое рукопожатие вызывает нервозность. Люди, которые не могут удержаться на мгновение за вашу ладонь, чтобы просто поздороваться, демонстрируют дискомфорт.
Это также показывает, что они действительно не хотят участвовать в рукопожатии, и такое поведение оскорбляет другого человека. Поспешное рукопожатие обычно никогда не приводит к положительному результату в общении, поэтому не стоит спешить, чтобы излучать позитив и спокойствие.
Во время рукопожатия человек отводит взгляд
Отсутствие зрительного контакта — это не просто неудобно, это грубо. Если вы вступаете в непосредственный зрительный контакт, а затем отводите взгляд, вы проявляете незаинтересованность и отсутствие хороших манер.
Рукопожатия должны снимать напряжение при начале общения, а не усугублять его.
Затяжное рукопожатие
Очень важно всегда идти вперёд с хорошей и крепкой хваткой, быть уверенным в себе, но когда вы слишком долго не отпускаете руку другого человека, это вызывает напряжение. Если вы не хотите, чтобы жест был слишком быстрым и говорил о вас плохо, то постарайтесь хотя бы не держать руку дольше двух секунд, чтобы не создать неловкую ситуацию.
Интенсивное рукопожатие
Если вы смотрите в глаза человека слишком долго и тем самым задерживаете сам процесс рукопожатия, вы демонстрируете свою агрессию. Не забывайте об этом.
Идеальное рукопожатие
Чтобы произвести хорошее первое впечатление, достаточно правильного рукопожатия. Идеальный жест приветствия подразумевает прикосновение рук, при котором большие пальцы двух людей как бы переплетаются друг с другом. Сделав все правильно, вы как бы посылаете сообщение о своем настроении, целях, отношении к человеку. Убедитесь, что ваша хватка твердая, но не слишком крепкая и, конечно, не очень мягкая. Всегда поддерживайте зрительный контакт, но следите за тем, чтобы у вас был мягкий, теплый взгляд.
Вы решили создать свой бизнес? А может быть, вы заинтересовались психологией? И в том и в другом случае вам могут быть интересны виды рукопожатий. Люди редко задумываются над и языком жестов. Тем не менее наше тело очень разговорчиво, и его посыл всегда подсознательно трактуется собеседником. В этой статье речь пойдет о том, как нужно правильно приветствовать людей.
Самый распространенный вид рукопожатия - это приветствие, при котором люди держат свои руки вертикально. Трактовать такой жест можно как равенство партнеров. Люди, которые хорошо относятся к своему знакомому и чувствуют себя в его обществе достаточно раскрепощено, всегда прибегают к такому виду приветствия. Подобным образом здороваются друзья и коллеги. Так как виды рукопожатий в психологии играют важную роль, даже многие женщины сегодня прибегают к этому виду приветствия, чтобы быть принятой мужчиной на равных условиях. Поэтому бизнес-леди всегда должны следить за своей ладонью. Если девушка хочет, чтобы общение проходило на равных, она не должна заваливать ладонь и не должна позволять это делать мужчине. А если уж все идет к тому, что партнер пытается перехватить инициативу, не будет очень грубо, если вы высвободите руку.
Хотите показать свое превосходство? Тогда можете подать руку для рукопожатия ладонью вниз. Вашему собеседнику ничего другого не останется, кроме как подчиниться вам и повернуть свою ладонь вверх. Когда рука оказывается сверху, непроизвольно у человека возникает ассоциация с доминированием. Такое психологическое давление может существенно повлиять на весь будущий диалог. Доминирующий вид рукопожатия используют уверенные в себе бизнесмены. Они привыкли подчинять себе людей и хотят, чтобы вся их жизнь протекала по заранее написанному сценарию. Если вышеописанный человек не вы, но у вас есть такая личность в окружении, вести себя с ней нужно осторожно. Не перегибайте палку, но и не подчиняйтесь. Как это сделать? При приветствии первым протяните руку. Подайте ладонь вертикально. Когда собеседник ответит на приветствие, намного завалите его руку вниз. Таким образом, у вас получится ненавязчиво перехватить инициативу.
Как вы уже, наверное, догадались, такую позицию ладони предпочитают неудачники. Подумайте о том, каким видом рукопожатия приветствуете вы знакомых? Если ваша рука автоматически переворачивается, значит, у вас проблемы с самооценкой. То же самое вы можете сказать о знакомых, которые изначально занимают позицию подчиненного. Такое рукопожатие можно встретить на работе, когда сотрудники офиса здороваются с директором. Тешит ли самолюбие человека тот факт, что ему подчиняются? Конечно. Но имейте в виду, вы никогда не добьетесь повышения, если не будете здороваться с человеком на равных. Занимать позицию подчиненного никогда нельзя. Не прогибайтесь. Поднимайте самооценку и подавайте ладонь вертикально.
Рассматривая виды рукопожатий и их значение, нельзя не упомянуть о том, как приветствуют друг друга близкие друзья. Обычно это происходит так. Один другой отвечает на рукопожатие, а затем один из друзей накрывает обе соединенные руки ладонью. Получается своеобразная перчатка, в которую зажата рука одного из собеседников. Рассматривать такой жест можно как искреннее радушие. Обычно после такого рукопожатия идут объятия. Так могут встречать друг друга отец и сын, близкие родственники, например, братья или друзья, которые не виделись несколько лет.
Но этот жест можно использовать и в других целях. Например, когда ваш собеседник умышленно опускает вашу руку, принимая доминирующую позицию, можно перехитрить оппонента. Накройте его руку своей рукой. Такое перчаточное рукопожатие произведет сильнейший эффект разрядки атмосферы.
Такое приветствие чаще всего встречается у малознакомых людей. Выясняя, какое значение имеют различные виды рукопожатия, нужно упомянуть про сжатие только кончиков пальцев. Таким образом, человек хочет показать своему собеседнику, что он не имеет намерения сближаться. Такая отстраненность часто проскакивает между деловыми партнерами мужчиной и женщиной. Представитель сильного пола пожимает дамские пальчики, как бы демонстрируя таким жестом, что он не рассматривает свою собеседницу как равного себе партнера. Что можно сделать, чтобы поправить положение? Шагните на один шаг ближе к партнеру. Этим поступком вы показываете, что переходите границу его личного пространства и имеете намерение стать ближе.
Хотите, чтобы вас воспринимали как уверенного в себе человека? Тогда рукопожатие должно быть энергичным и крепким. Нет необходимости сжимать руку собеседника в тиски, но и не приветствуйте знакомых просто по инерции. Начните здороваться более осознанно. Ведь уверенность в себе нужно начинать формировать постепенно. Не отпускайте руку собеседника сразу. Вам нужно хорошо встряхнуть ее несколько раз. Это покажет человеку, что вы хотите продолжительного общения. Чтобы произвести хорошее впечатление, держите руку вертикально и не заваливайте ее в доминирующую позицию.
Люди, у которых нет амбиций, привыкли плыть по течению. Поэтому, рассматривая различные виды рукопожатий, нужно обратить внимание на индивидов, которые привыкли «лениво» здороваться. Кажется, что человек вас не очень-то и рад видеть, когда подает руку. Он легко ее встряхнет и постарается максимально быстро вернуть ладонь в карман. Неуверенность такого человека в себе и отсутствие амбиций видны невооруженным глазом. Если вы заметили, что кто-то из ваших знакомых подходит под описание, поговорите с ним. Возможно, человек впал в депрессию и ему просто необходима помощь и поддержка. Если же вы заметили признаки вялого рукопожатия у себя, незамедлительно обратитесь к психотерапевту, даже если никаких других причин волноваться нет. Подсознание может прятать от сознания проблемы, которые необходимо решить.
Быстрое рукопожатие
Уверенные в себе люди не будут долго здороваться с вами. У них плотный рабочий график и они не захотят тратить время на долгие прелюдии. Существуют разные виды рукопожатий. Одни люди пытаются отдернуть руку практически моментально, другие выжидают две-три секунды. Второй тип людей - это уверенные в себе персоны, о которых шла речь выше. А вот люди, которые пытаются отделаться от вас сразу же, - это личности, которые не хотят с вами общаться. Они могут приветливо улыбаться, но эту улыбку следует рассматривать как маску. Неприязнь сложно скрыть на невербальном уровне, она слишком бросается в глаза, если знать, куда смотреть.
Рукопожатие с согнутой рукой
Как понять, что человек хочет что-то утаить? Посмотрите на его руку в момент рукопожатия. Если локоть будет согнут и прижат к телу - это сигнал. Еще персона, практикующая такое рукопожатие, может тянуть руку вниз, таким образом, стараясь расцепить рукопожатие. Уверенный человек, которому нечего скрывать, никогда не будет здороваться таким способом. А вот человек, который врет или что-то пытается скрыть, всегда старается спрятать ладони. Его руки будут смотреть вниз, а сразу после приветствия спрячутся в карманах. Взгляд во время рукопожатия ваш собеседник будет направлять в пол, а не вам в глаза.
Исключения
Приветственные жесты вы можете рассмотреть на фото. Виды рукопожатий и их значение, о которых идет речь в этой статье, могут быть не совсем достоверны. Ведь, как известно, из любого правила есть исключения. Люди могут вести себя непривычным образом, если у них будут на то причины. Например, глупо ждать от человека, больного артритом, крепкого рукопожатия. Но при этом его деловая хватка может быть более чем уверенной. Музыканты и нейрохирурги берегут свои пальцы, поэтому не станут утруждать себя сильным и долгим рукопожатием. А женщина, не имеющая отношения к бизнесу, может не понять мужчину, если тот пожмет ей руку, а не поцелует ее.
– вроде бы элементарный жест, и для многих лишь формальность, но он играет важную роль в нашей жизни, и относиться к нему надо внимательно. Рукопожатие может говорить как о вашей заинтересованности человеком, так и об отсутствии всякого интереса, выражать уверенность или сигнализировать о слабости, может показать теплоту, открытость и честность, или желание что-то скрыть. Рукопожатие – это очень информативный жест, своим рукопожатием вы посылаете тонкий, но весьма мощный импульс о том, кто вы есть и какие при этом у вас намерения.
История рукопожатия стара как мир, она уходит своими корнями в далекое прошлое. В первобытном обществе обычай рукопожатия (протягивание правой руки для приветствия), стал символом проявления доброжелательности и уважения, люди протягивая руку, показывали, что у них нет оружия, и они не настроены агрессивно. Прошло время, и этот жест превратился в элемент этикета, а дальше в нечто большее, он стал инструментом, который помогает нам построить прочные и взаимовыгодные отношения с людьми, обзавестись нужными связями .
Итак, если вы хотите произвести хорошее впечатление, получить от предстоящего разговора максимально возможную отдачу, надо поработать над своим рукопожатием. Для этой цели предлагаю вам изучить и применять в повседневной жизни следующие правила рукопожатия.
Правила рукопожатий
Инициировать рукопожатие при встрече или знакомстве, вообще-то может любой, но правила этикета все-таки вводят ряд уместных ограничений. Если человек достаточно старше вас или более значим по статусу не стоит протягивать руку первым, она может повиснуть в воздухе. Всегда оценивайте ситуацию.
То же самое касается и малознакомых людей, если вы не уверены, стоит ли протягивать руку человеку, которого вы не очень хорошо знаете, лучше дождаться момента, когда он сам решит проявить инициативу. Помню случай из студенческой жизни: Паренек, приехавший из далекой, глухой деревушки (где о правилах, «какого-то там этикета» знать не знают) и поступивший на первый курс, пытаясь найти друзей и с кем-нибудь познакомиться, использовал маломальский повод для того, чтобы протянуть руку. Через два-три дня его знало и избегало пол института. Кто-то при виде его крутил у виска, кто-то посмеивался, у одних его протянутая рука вызывала агрессию и пренебрежение, у других жалость. Над ним даже подсмеивались учителя, за которыми он в течении дня вел охоту, пытаясь им всучить свою ручонку. Рукопожатие – это особый знак, не стоит приветствовать таким образом всех подряд, Пожать руку мы стремимся в первую очередь людям значимым для нас и уважаемым, тем, кому мы хотим уделить отдельное внимание.
Рукопожатие должно быть крепким, так как слабое и вялое рукопожатие говорит о вашей неуверенности и безволии, или об отсутствии интереса и энергичности (иногда люди страдающие артритом или люди, чья профессия связана с работой рук, берегут их, потому их рукопожатие слабое и вялое; если женщине рукопожатие мужчины показалось слабым, это не всегда говорит о снисходительности или об отсутствии интереса, быть может, это проявление желания не показаться грубым). Но, крепкое рукопожатие
не означает, что вы должны сжимать руку человека в тиски, и стараться выжать ее как лимон. Все должно быть в меру, умерьте свой пыл и приберегите силу для спортзала.
Дистанция при рукопожатии должна быть средней. Протягивая, не вытягивайте руку, как бы отталкивая собеседника (если это не деловая встреча и человек вам неприятен, так вы можете ему это продемонстрировать) не притягивайте его слишком близко к себе, как будто вы его большее не отпустите (такой жест можно применять при дружеском рукопожатии).
При рукопожатии обратите внимание на сухость ваших ладоней, потому что при рукопожатии нет ничего хуже, чем влажные ладошки. Перед важной для вас встречей, что бы ни испортить первое впечатление , вымойте руки и до рукопожатия держите ладони открытыми. Не сжимайте кулаки, иначе ладони нагреются и вспотеют. Ну, или держите в кармане бумажную салфетку, она поможет удалить излишнюю влагу, и вы всегда сможете протянуть человеку сухую руку.
Сопровождайте рукопожатие прямым взглядом в глаза, иначе вас могут принять за лживого человека или за человека, что-то скрывающего.
Правила рукопожатий
не допускают протягивать руку ладошкой (тыльной стороной) вниз, так вы выказываете свое превосходство и показываете главенствующую роль в процессе общения с этим человеком. И наоборот если ваша ладонь к верху вы признаете превосходство того с кем здороваетесь и практически готовы подстилиться.
При рукопожатии правильно будет покачивать сцепленными руками не более семи раз, оптимальным же будет три крепких равноправных покачивания.
Если вы сидите в то время когда вам подают руку, прежде чем пожать ее привстаньте, это произведет благоприятное впечатление, потому что таким образом вы продемонстрируете свое уважение человеку.
Рукопожатие на улице между мужчинами, не смотря на то, какое время года и какая погода, должно быть без перчаток. Женщине же правила этикета позволяют перчатку не снимать (это только на улице, в помещении это сделать придется).
Существует такой вид рукопожатия, когда один человек двумя руками, берет (обхватывает) одну руку другого – Рукопожатие «Перчатка» - он часто используется политическими деятелями. Так человек пытается показать, что ему можно доверять, пытается вызвать до боли теплые чувства. Но при знакомстве это вид рукопожатия срабатывает с противоположным желаемому результатом. Применять его стоит только по отношению к близким или хорошо знакомым людям, иначе вызовите подозрительность и осторожность по отношению к себе.
Обычно для рукопожатия подают правую руку (даже если вы левша), но бывают случаи, когда можно протянуть и левую. Например, если ваша правая рука запачкана (после грязной работы) и нет возможности ее быстро вымыть. В этом случае подавая левую, надо извинится и объяснить ситуацию.
Крепких Вам дружеских рукопожатий!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
