Цветотерапия: влияние цвета на психику человека. История цветотерапии

Цвет в интерьере – очень мощное средство воздействия на человека. Ведь он может оказывать влияние на наше настроение, аппетит, работоспособность, эмоции и даже здоровье. И это все не выдумки, а уже научно обоснованные и доказанные факты.

Особенности влияния цвета в интерьере на организм человека.

Как известно у каждого цвета есть своя частота и длинна волны, вот они, как раз и оказывают то самое физическое влияние на организм человека. За последние годы в народной, да и в официальной медицине все больше и больше распространяется такой метод лечения и диагностики как цветотерапия. Подобные практики известны человечеству еще со времен Древнего Египта, Рима и Индии. Само собой избавиться от всех недугов только при помощи цвета не получится, но вот использовать накопленные знания в качестве дополнительного фактора влияния – можно.

Очень важно подбирать цветовую гамму для интерьера исходя не только из собственных предпочтений, но и учитывая особенностей влияния цвета на человека. Полбеды если выбранный оттенок краски на стенах вам просто не понравится. Гораздо хуже если он начнет вызывать агрессию у без того вспыльчивых людей, или будет еще больше понижать давление у гипотоника. Для того чтобы этого избежать просто запомните:

Цвет активизирует работу организма, повышает давление, согревает, усиливает либидо. В большом количестве может усугублять аллергические реакции, усиливать агрессию.

Бодрит, стимулирует кровообращение, работу пищеварительной, нервной и половой систем, оказывает благотворное влияние на дыхательные пути, усиливает аппетит. Противопоказан при повышенной сексуальности и раздражительности.

Стимулирует к очищению кожу, печень, пищеварительную систему. Укрепляет нервы, память. Помогает активизировать умственную деятельность, бороться с депрессиями, апатиями. Ограниченно использовать при нервных расстройствах и беспокойстве.

Способен уменьшать боль и снижать давление. Он укрепляет сердце, глаза, мышцы, помогает снять раздражение, сконцентрироваться, избавиться от бессонницы и мигрени.

(голубой) цвет обладает противомикробными свойствами, обезболивает, борется с воспалительными процессами, снижает давление, способствует расслаблению, помогает сосредоточиться и быть более внимательным. В избытке может утомлять и угнетать.

Оказывает жаропонижающее воздействие, благоприятно влияет на сердце и легкие, помогает утолить боль, особенно головную, справиться с бессонницей нервными и умственными проблемами. В большом количестве угнетает.

Помогает бороться с раздражением, успокаивает, противопоказан при депрессии и меланхолии.

Белый очищает и выводит шлаки. Сдерживает раздражительность, способствует релаксации.

Черный помогает сконцентрироваться, негативно влияет на людей с нервными расстройствами.

Бодрит, гасит раздражение, способствует омоложению.

Как видите, теплая цветовая гамма оказывает стимулирующее и тонизирующее воздействие, а холодная наоборот успокаивает.

Наиболее нейтральными и универсальными считаются бежевый и зеленый.

Анастасия-Пигулевская

Юлия Бабинцева

Ирена Полякова

Артем Евстигнеев

Александр Зензура

Владимир Никифоров

Юлия Бабинцева

Говоря о влиянии цвета в интерьере, не стоит забывать об интенсивности оттенков. С яркими и насыщенными тонами нужно быть осторожными, они могут вызывать раздражение и усталость, поэтому их лучше использовать ограниченно в качестве не больших по площади акцентов. За основной же тон лучше брать светлые пастельные тона. Однако это не истина в последней инстанции, здесь все индивидуально.

О физиологии поговорили, теперь что касается эмоций. Каждый цвет вызывает у нас определенные природные ассоциации и эмоциональные реакции, характерные только для него, кстати, эти реакции мало чем будут отличаться у представителей разных культур и национальностей.

Так красный ассоциируется с огнем, кровью, вином и может вызывать у человека гнев, радость, прилив сил. Желтый неразрывно связан с солнцем и светом, оптимизмом, возвышенностью, весельем. Оранжевый как бы является промежуточным между этими двумя цветами. Синий для многих – это вода, холод, море, он вызывает ощущение спокойствия, стабильности. Зеленый ассоциируется с весной, деревьями, травой вселяет в нас уверенность и надежду. Так как фиолетовый в природе встречается очень редко, люди на подсознательном уровне привыкли к нему относиться как к чему то исключительному, эксклюзивному. Видимо поэтому одеваться в одежду фиолетового цвета могли себе позволить только императоры и вельможи. С тех пор за этим цветом закрепился еще и статус торжественного, царского, роскошного. Черный испокон веков связывается человеком с ночью, вселенной, бездной, что соответственно порождает чувство таинственности, опасности, мистики. Серый же ассоциируется с пеплом, пылью и вызывает в основном грусть, скуку и пассивность.

Александр Гуревич

Наталья Никулина

Лариса Герман

Вилена Тарасова

Dmitriy Tereshchuk

Евгений Жданов

Более детально изучая влияние цвета в интерьере, помните: во всем должна быть мера и гармония. Какое бы благотворное воздействие тот или иной цвет не оказывал, не отдавайте в его распоряжение всю комнату целиком. Если слишком долго находиться в таком помещении эффект может быть обратный. Лучшее решение — комбинировать различные цвета и оттенки.

Наша привычная среда обитания, которая формируется при помощи дизайна, оказывает огромное воздействие на здоровье и психику всех проживающих в квартире людей. Вот почему жизненно необходимо, чтобы планировка, окружающие нас предметы и цвета согласовывались с чертами характера жильцов, формировали здоровый психологический климат и способствовали комфортному проживанию.

В последние годы особенно много внимания уделяется цвету. Цветовое восприятие человека – это загадочный физиологический феномен. Мы способны воспринимать цвет лишь глазами, а он влияет практически на весь наш организм: на наше настроение, самочувствие, здоровье. Некоторые считают, что он способен исцелять болезни и задавать тон всей жизни. Давайте разберемся, как цвет влияет на дизайн интерьеров.

Как цвет воздействует на человека?

Издавна известно, что верно подобранная гамма цветов при оформлении помещений способна творить чудеса. Она не просто украшает интерьер и создает положительное настроение у находящихся в нем людей, но и поддерживает человека в его начинаниях.

Например, существуют цветовые сочетания, которые помогают существенно повысить производительность труда и облегчить работу, создать спокойную и уютную обстановку, способствующую хорошей беседе и отдыху.

Кроме того, при помощи цвета можно формировать представление о предметах, об их красоте и назначении. Цвет позволяет сделать акцент на определенных деталях в помещении, а другие спрятать.

Существует целая наука, которая изучает цвет, но она тесно связана с другими областями человеческого знания. Именно на стыке психологии, физиологии, физики, светотехники и искусствоведения можно узнать, как и почему цвет влияет на наши организмы.

Многолетние исследования и наблюдения выявили, что цвета коротковолновой части спектра (синий, зеленый, голубой) и длинноволновой части спектра (желтый, красный, оранжевый) воздействуют на разные отделы человеческой нервной системы. Поэтому первую группу цветов стали называть холодной, а вторую – теплой.

Теплые цвета воздействуют на нас, словно кофе по утрам. Они временно тонизируют нервную систему, кратковременно повышая работоспособность человека, а затем яркие кричащие краски начинают угнетать ее – и ресурсов для активной деятельности у человека не остается. Данные цвета отлично подходят для спортивных помещений.

Холодные цвета в интерьере наоборот успокаивают нервную систему. Они помогают разумно расходовать ресурсы организма, дольше сохранять работоспособность. Кроме того, они позволяют быстро снять напряжение и умиротворить человека. Эти цвета отлично подходят для помещений, где приходится заниматься умственным трудом, часто работать за компьютером.


Существует особая группа цветов: оттенки среднего участка спектра (сине-голубые, зелено-голубые, желто-зеленые цвета) и смешанные мягкие пастельные тона (зелено-серые, серо-голубые, бирюзовые цвета). Их воздействие на человека наиболее благоприятно. Они оказывают успокаивающее, умиротворяющее воздействие.

Психологам и живописцам известно, что цвет влияет на человека, вызывая определенные эмоции. Кроме того, в разных психологических состояниях мы можем воспринимать один и тот же цвет по-разному. Кроме того, исторически сложилось так, что определенные цвета заключают в себе четкую символику – государственную, религиозную, светскую. Используя этот массив знаний, дизайнеры и подбирают цвета для интерьера.

Обратите внимание!
Цвет имеет колоссальное воздействие на человека, но не только он способен влиять на нас. Любой предмет интерьера, любая конструкция в комнате никогда не предстает перед нами равномерно окрашенной. Освещение задает контуры предмета, смазывая или усиливая его очертания, формирует цветовые оттенки, расставляет акценты. Поэтому зачастую свет играет не меньшее значение в создании психологического комфорта, чем цвет. Помните об этом, выбирая, каким цветом покрасить стены!

Воздействие цвета на психику человека

Профессиональный , как и любой художник, прекрасно понимает, как различные цвета распределяются в спектре, взаимодействуют друг с другом, а также какое влияние оказывают цвета и полученные при их смешивании оттенки на человека.

Белый цвет

Символизирует чистоту, покой, целомудрие, уединение, безмятежность, сосредоточенность, совершенство. Это положительный цвет, который включает в себя все оттенки спектра. Зачастую его соотносят с духовностью и душевным здоровьем. Считается, что он очищает и одновременно заряжает энергией, открывает видение новых возможностей и дает силу для преодоления препятствий. Но переизбыток этого цвета создает ощущение превосходства либо, напротив, усиливает комплекс неполноценности. Рекомендуется использовать белый цвет лишь в сочетании с другими оттенками. Он является прекрасным фоном для различных акцентов, позволяет расширить помещение.

Черный цвет

Считается самым загадочным цветом спектра, поскольку легко поглощает свет и скрывает то, что несет. Поэтому его часто ассоциируют с любопытством, тайной и познанием. Его символика – окончание, тишина и покой. Он дает надежду на перемены, но способен усиливать депрессивные состояния и уныние, насаждать слабость и жестокость. Это очень насыщенный, содержательный цвет, который может мотивировать, подталкивать к созиданию и раскрытию сильных качеств. В некоторых обстоятельствах он выделяется изящностью и сексуальностью. Это деловой, серьезный цвет. Его не рекомендуется использовать в интерьерах в чистом виде. Зато он прекрасно подходит для контрастного подчеркивания. Кроме того, черный позволяет визуально уменьшить и удалить объект.

Красный цвет

Ассоциируется с огнем, жарой, динамичной жизнью, активностью, волей и энергией. В крайних состояниях он символизирует гнев, страсть, агрессию. Считается, что красный не только возбуждает нервную систему и усиливает выделение адреналина, но также положительно влияет на кровообращение и стимулирует сексуальное влечение. Этот яркий и насыщенный цвет хорошо подойдет для меланхоличных и неуверенных в себе людей, а вот для экстравертов и холериков он может оказаться избыточным, развивая у них нетерпимость, упрямство и жестокость. Рекомендуется использовать его в помещениях, где необходимо движение и активность: в спортивных залах, лестничных клетках и прихожих.

Оранжевый цвет

Это приятная теплота и мягкий свет восходящего солнца, а еще струящаяся лава. Поэтому данный цвет радует глаз, повышает настроение и держит в тонусе. Во многом он схож с красным, но его воздействие мягче. Он также укрепляет волю, усиливает сексуальность и стимулирует аппетит. Особенно хорошо оранжевый сочетается с холодными цветами, усиливая их положительные характеристики и очищая от тяжести. В общем, он способен внести радостное оживление практически в любой интерьер.

Желтый цвет

В первую очередь ассоциируется с солнцем и теплом. А еще он олицетворяет свободу, ум, познание, интуицию и сообразительность. Этот цвет помогает концентрировать внимание и бороться с трудностями, ускоряет процесс анализа фактов и принятия решений. Желтый цвет освобождает мысли от негатива и улучшает самооценку, придает уверенности в себе. При переизбытке желтых деталей можно сильно переутомиться – этот цвет становится назойливым.

Зеленые оттенки

Ассоциируются с природой, жизнью и гармонией. Но зеленый цвет не только объединяет нас с природой, но и помогает людям сблизиться друг с другом. Он расслабляет, успокаивает. Фактически, этот цвет не излучает энергию, а наоборот генерирует и накапливает для будущих начинаний. Это цвет отдыха, стабильности и процветания. Но при его избытке появляется скука, сонливость. позволяет нейтрализовать влияние других цветов.

Голубой цвет

Это небо, ветер, лед и холод. Традиционно его соотносят с искренностью, чистотой. Этот цвет сильно связан с интеллектом и речью. Он позволяет отрешиться от мира, сосредоточиться на своих мыслях или просто созерцать происходящее. Кроме того, он улучшает общение, позволяет преодолеть застенчивость и боязнь публичных выступлений. Переизбыток голубого ведет к разногласиям и манипуляциям.

Синий цвет

Воплощает в себе постоянство, строгость, преданность, серьезность. Это цвет порядка и систематизации, принципиальности и идеалов. Он словно морская глубина, которая опьяняет, манит, зовет на поиски истины. Но это не цвет одиночек. Напротив, он символизирует товарищество, принадлежность к целому, объединение. Как и любой холодный оттенок, он позволяет зрительно увеличить помещение: сделать его выше и просторнее.

Фиолетовый цвет

Самый величественный. Он символизирует мудрость, благородство, творчество, вдохновение и закон. Это наиболее чувственный цвет, который скрывает огромное возбуждение – радость творческой самореализации. Исследователи полагают, что фиолетовый цвет позволяет сосредоточиться и продуктивно размышлять. Этот цвет объединяет тело и дух, материальные и духовные потребности.

Обратите внимание, что приведенные выше описания относятся лишь к чистым цветам. Оттенки данных цветов могут оказывать другое воздействие на человека, в том числе и прямо противоположное.

Интересно знать!
Зачастую цвет подбирается так, чтобы регулировать темперамент и характер человека. Если в квартире живет холерик, нет смысла окрашивать ее в яркие бодрящие оттенки. А вот меланхолику теплая гамма пойдет на пользу.


Какие цвета подойдут для комнаты?

Выбор цвета для ваших интерьеров определяется вашим вкусом, темпераментом и задачей, которая стоит перед дизайнером. И все-таки есть некоторые закономерности, которые соблюдается практически всегда.

  • Для наружных помещений квартиры, которые располагаются ближе к входной двери, лучше подойдут яркие цвета либо контрастные сочетания теплых и холодных тонов.
  • Для гостиной также лучше использовать оживляющие и бодрящие оттенки.
  • Какой выбрать цвет спальни? Разумеется, он должен умиротворять. Поэтому комнаты для сна и отдыха окрашиваются в пастельные и холодные тона. Иногда можно оживить палитру с помощью ярких деталей, но не переусердствуйте!
  • Для туалета и ванной комнаты также подойдут спокойные оттенки.
  • Цвет стен на кухне должен возбуждать аппетит и способствовать хорошей беседе. Поэтому сюда отлично впишутся умеренно яркие цвета: оранжевый, желтый, коричневый и зеленый.

И напоследок…

Если вы собираетесь самостоятельно подобрать цвета для своего интерьера, скачайте в Интернете цветовой круг, который позволит попарно комбинировать цвета в соответствии с правилами художественной гармонии.

При создании оригинального, гармоничного оформления интерьера очень важно безошибочно подобрать цвет. комнаты играет важную роль, поскольку он способен создавать разнообразные оптические иллюзии, создавать то или иное настроение, атмосферу в помещении. Цвет оказывает то или иное воздействие на человеческое подсознание, его восприятие происходит мгновенно и не по нашей воле. Влияние цвета в интерьере на человека ощущаем мы практически ежечасно на себе. Психологи считают, что цвет может не просто изменять состояние нашей души, но и оказывать воздействие на мысли.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: РЕМОНТ КВАРТИРЫ, ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, ДОМ И СЕМЬЯ

Цвета в интерьере квартиры

Роль цвета в интерьере комнаты

С тем или иным цветом у нас всегда связаны какие-либо ассоциации. Цвет способен заставить человека испытывать те или иные чувства и эмоции – тоску или радость, печаль или счастье, спокойствие или агрессивность.

Цветовое оформление способно спровоцировать ощущение тепла, или, наоборот, холода, тесноты или свободы. К примеру, голубой или синий цвет у человека ассоциируется с небесами, с теплом, а оттенки жёлтого и красного ассоциируются с жаром, огнём, солнцем.

Используя в оформлении интерьера холодные оттенки, можно создать иллюзию просторного, большого помещения. Если Вы хотите добиться зрительного уменьшения комнаты и добавить ей тепла, гостеприимства и уюта, следует использовать тёплые оттенки.

Какой цвет и как влияет на человека

Ниже приводятся некоторые полезные примеры того, как цвет помогает в создании той или иной атмосферы:

красный цвет в интерьере

Страстный красный цвет излучает массу энергии, он словно побуждает к каким-либо действиям. Этот цвет подойдёт для спальни молодой супружеской пары или для коридора. Но этот цвет довольно опасный, нужно быть осторожным и не переборщить с ним. Его не следует применять людям, склонным к агрессии, нервным срывам и раздражительности, поскольку он может поспособствовать только учащению вышеперечисленных явлений.

Мажорный оранжевый цвет является цветом праздника и отличного настроения, он способен побудить к творчеству. Оранжевый цвет всегда будет к месту в детской комнате. Выполненная в таком цвете гостиная создаст у человека ощущение уюта и комфорта. Оттенки оранжевого способствуют улучшению пищеварения и повышению работоспособности.

Яркий жёлтый цвет поможет зрительно увеличить пространство, поможет расслабиться и снять напряжение. Спальня, выполненная в жёлтых тонах, будет смотреться замечательно. Жёлтый цвет в сочетании с зелёным – прекрасное решение для оформления кухни.

зеленый цвет в интерьере

Свежий зелёный цвет поможет снять нервное напряжение и создать атмосферу единства с миром природы. Он подойдёт для людей, часто страдающих от бессонницы или переутомляющихся. Этот освежающий цвет даже понижает кровеносное давление. С ним Вы почувствуете обновление и свежесть.

Голубой цвет создаст ощущение приятной прохлады, успокоит нервы и снимет напряжение с мышц. Так же, как и зелёный цвет, он способен привести в норму кровяное давление.

Синий цвет с холодным отливом является очень опасным цветом, поэтому с ним нужно быть аккуратным. Злоупотребление им может привести к тому, что человек, находясь в помещении, будет чувствовать себя удручённым и испытывать чувство дискомфорта. Лучше использовать не тёмно-синие, а светлые голубые оттенки.

желтый цвет в интерьере

Влияние цвета на визуальное восприятие

Цвет способен не только создать определённую атмосферу и настроение в помещении, но и вызывать разнообразные оптические иллюзии. При помощи цвета можно сделать помещение маленьким или большим, широким или узким, поднять или опустить потолок.

Если комната маленькая, в ней должны быть преимущественно светлые оттенки, поскольку это поспособствует её увеличению и добавит ей света. Прихожая и гардеробная являются небольшими и тёмными помещениями, и их можно интересно оформить, использовав яркие и блестящие цвета и оттенки. Не следует их использовать в оформлении комнат, в которых Вы проводите большую часть своего времени, потому что броские цвета утомляют взор.

Про сочетания и применение черного и желтого цвета в интерьере читайте .

Выкрашенный в тёмно-голубые тона длинный коридор, который ведёт в просторную и светлую гостиную, будет смотреться очень оригинально, как свет в конце тоннеля. Чтобы удлинить короткий коридор, нужно выкрасить стены в тёмный цвет, а потолок вместе с полом в светлый. Можно разместить на стенах в коридоре всевозможные картины и рамы, которые хорошо сочетались бы с полом и потолком.

Если пространство слишком замкнутое, и требуется его раскрыть, к примеру, отодвинуть стены, нужно оформление коротких стен выполнить в светлых тонах, а две оставшиеся выкрасить в тёмные. Так короткие стены удлинятся, и комната станет визуально шире. Геометрию слишком квадратной комнаты можно изменить, оформив одну стену в более светлых оттенках, чем другие три. Нужно знать, что использование в интерьере тёмных и тёплых цветов приводит к тому, что пространство становится замкнутым, а светлые и холодные способствуют его раскрытию.

Цвет – это сильное средство для преображения интерьера помещения, его зрительного изменения и создания определённой атмосферы в нём. Прежде чем приступить к ремонтным или отделочным работам, следует грамотно подобрать цветовую палитру для оформления помещения. Халатное отношение к этому важному этапу недопустимо. Правильно подобранная цветовая гамма оформления интерьера будет радовать Вас в течение долгих лет.

Ну а что еще благоприятно действует на человека в интерьере? Конечно же .

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

Вы можете получать новые статьи на эл. почту!

Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!

(Даже небольшой суммой, можно ввести любую)
(картой, с сотового тел, яндекс деньгами - выберите нужное)

Цветотерапия (хромотерапия) — это лечение нервной системы цветом. В разный период своей жизни у человека появляется то или иное предпочтение в цвете одежды, интерьере и т.д. Скорее всего, вы это замечали и на себе. Данное явление объясняется тем, что люди на подсознательном уровне стремятся к тонам, которые соответствуют настроению, помогут зарядиться энергией и избавиться от недуга.

Особенно сильно влияет цвет на представительниц прекрасного пола. У женщин сильнее развиты зрительные рецепторы, отвечающие за цветовое восприятие, чем у мужчин. Поэтому различные тона по-разному сказываются на их эмоции.

История цветотерапии

Факт влияния цвета на психику человека и его мироощущение замечен еще врачевателями предшествующих эпох. Они знали и активно применяли знания о цвете в лечении пациентов. Примером тому могут послужить подкрашенное травами лечебное питье, применяемое во времена Авиценны или окрашенные в разные цвета камни, прикладываемые к больным местам при Парацельсе. Воспаленные участки кожи при инфекционных заболеваниях в России в давние времена лечили наложением куска ткани красного цвета, а при гепатите больному надевали желтые бусы. Наука и медицина двигаются вперед семимильными шагами, а мы до сих пор можем видеть красную нитку, обвязывающую больной сустав. Сегодня все эти методы вызывают улыбку, но все же исключить влияние цвета на человека невозможно. Психика человека, его восприятие окружающей действительности и настроение – вот те сферы, где цветотерапия получила настоящее признание.

Первые сведения о влиянии цвета на психику человека доходят к нам из древнего Китая, Индии и Египта. При раскопках в Египте были обнаружены специальные комнаты, где, по мнению ученых, проводились сеансы цветотерапии. Врачи тех времен знали, что синий цвет действует успокаивающе на психику человека, поэтому сильно возбужденного человека помещали в комнату, где превалировала окраска нужного цвета.

Влияние цвета на психику человека

Активно применяется цветотерапия и сегодня. Невозможно отрицать влияние на настроение определенных цветов одежды, интерьера. Один цвет может расслабить, успокоить, воодушевить. Другой цвет вселяет панику или раздражает.

Это происходит из-за того, что различные цвета способны стимулировать разные участки головного мозга и гипофиз, который отвечает за выработку гормонов, регулирующих обмен веществ, сон, аппетит, половое влечение и эмоциональную стабильность. Поэтому мы являемся очень зависимыми от цветов, в окружении которых находимся. Если поместить на длительное время даже неисправимого оптимиста в комнату, в которой нет ни одной яркой детали, а присутствуют только серые и черные тона, его настроение неизбежно станет подавленным.

Каждый человек индивидуален. Но общие тенденции выделить можно. Знания о цвете систематизированы и активно используются. Они положены в основание теста, созданного Максом Люшером в 1923 году для психодиагностики человека.

Как же воздействуют разные цвета на психику человека? Что расскажет цветотерапия? Рассмотрим наиболее распространенные цвета.

Влияние белого цвета

Восприятие белого цвета отличается среди людей, принадлежащих к разным культурам и религиям. Для представителей одной культуры белый цвет – символ чистоты и безгрешности, для других – ассоциируется с трауром. Для славян характерно восприятие белого цвета как цвета добра и целомудрия. Отсюда корни выражения «белый свет» и белоснежное платье невесты. Белый цвет вселяет благодушие, успокаивает и придает силы.

Если на протяжении всего дня вам пришлось ходить в темной одежде, и вы хотите избавиться от негативных мыслей и повседневных забот, придя домой, наденьте светлую одежду.

Влияние черного цвета

Его восприятие также неоднозначно. «Видеть мир в черном цвете» — широко употребляемая поговорка, и это говорит о многом. Цвет мрака, нечистой силы или покоя и изящества? Очень многое здесь зависит от индивидуальных особенностей человека, выяснить которые и необходимо цветотерапевту.

Как правило, этот цвет отвечает за организованность и проявление . Как известно из уроков физики, он поглощает весь цветовой спектр, поэтому он включает все целебные качества всех цветов. Но несмотря на это, не стоит им злоупотреблять в одежде и интерьере, так как он может привести к плохому настроению и подавленности.

Влияние красного цвета

Замечено, что красный цвет возбуждает психику, вызывает ускоренное сердцебиение и даже активизацию мышечной деятельности. Цвет теплый и живительный. Избыток красного цвета не рекомендован раздражительным людям и тем, кто страдает избыточной массой тела, потому что с легкостью вызывает возбуждение нервной системы и вызывает усталость.

Влияние синего цвета

Цвет покоя. Успокоит нервную систему перед сном, снимет излишнюю нервозность и возбуждение. Цветотерапия использует синий цвет для облегчения болезненного состояния ипохондриков и меланхоликов. Он положительно действует на укрощение аппетита.

Влияние голубого цвета

Цвет водной стихии. Цвет легкости и невесомости. Станет хорошим помощником при снятии усталости после тяжелого дня. Положительно влияет на больных гипотензией. Но все же, избыток голубого цвета может привести к охлаждению и отчуждению в отношениях любящих людей. Как и синий, является цветом, сдерживающим аппетит.

Влияние желтого цвета

Действие желтого цвета на человека полностью противоположно действию синего. Накормить ребенка, который плохо ест и доставляет при этом массу хлопот, из посуды желтого цвета будет гораздо проще, потому что желтый является прекрасным возбудителем аппетита. Желтый цвет и все его оттенки тонизируют нервную систему, могут поднимать самооценку человека и стимулировать умственные способности. Стоит взять это на заметку тем, кто собирается делать ремонт в детской или ученической комнате.

Влияние зеленого цвета

Цвет жизнеутверждающий. Ассоциируется с , молодостью, свежестью. Способен успокаивать и умиротворять. Цветотерапия рекомендует использовать его людям, переживающим большие психоэмоциональные и зрительные нагрузки. Все оттенки зеленого цвета благоприятно действуют на способность концентрировать внимание. Однако темные оттенки зеленого могут подавлять и даже вызывать .

Влияние коричневого цвета

Цвет стабильности. Светлые оттенки коричневого создают ощущение защищенности, а темно-коричневый свет принесет уют и тепло. Излишек коричневого цвета может привести к легкой форме меланхолии.

Влияние оранжевого цвета

Воздействие оранжевого цвета на психику схоже с воздействием красного цвета. Он поможет раскрепоститься, взбодрит и поможет создать хорошее настроение.

Влияние розового цвета

Настроит на романтический лад. Ассоциируется с незащищенностью и наивностью. В большом количестве розовый цвет, скорее всего, быстро вызовет усталость и чувство неудовлетворенности, поэтому злоупотреблять им не стоит.

Цветотерапия в интерьере

1. Чтобы поднять жизненный тонус, рекомендуется использовать яркий желтый или оранжевый свет. Также можно поставить в доме зеленый абажур. Габаритную мебель, аксессуары выбирайте спокойных пастельных тонов: светло-желтый, светло-зеленый, голубой. Они успокаивают и не раздражают глаз.

2. Для повышения энергии, настроения и оптимизма цветотерапия советует поставить на подоконник растения с яркими цветками (красный, оранжевый), повесить на стену картину с изображением природы (горы, солнце, море, цветы).

3. Не стоит ставить мебель лилового и голубого цвета в комнатах, так как они могут вызвать , вялость и апатию. А вот для спальни они прекрасно подойдут — они успокоят вас и помогут быстро уснуть.

Хандра, длительная психоэмоциональная нагрузка, физическая усталость – прекрасный повод попробовать на себе воздействие цветотерапии. Полученные результаты удивят и порадуют вас.

А вы замечали на себе влияние цвета?

В дизайне каждого интерьера важен грамотный выбор цветов и оттенков. Они способны подсознательно формировать настроение, модифицировать восприятие тех или иных вещей и способствовать концентрации внимания. Цвет может маскировать недостатки или изъяны интерьера, совершенствовать дизайн помещения и оптимизировать внутреннюю атмосферу.

Цвет и эмоциональное состояние человека

В комплексе с силой света, цвет существенно сказывается на внутреннем (психическом и физическом) состоянии, находящегося в помещении человека. Например, солнечное утро, голубое небо без облаков бодрит и поднимает настроение, а пасмурное, «серое», наоборот, подавляют, вызывают эмоциональную апатию, ухудшают настроение.

Многочисленные исследования показали, что восприятие цвета зависит непосредственно от генетической и приобретённой памяти человека. Любое реакционное проявление на него обязательно имеет определённое основание – общественные (традиционные), родовые (внутрисемейные) и личные (внутренние) причины. Именно на этом факте основывается одно из направлений психотерапии, именуемое как цветотерапия.

Грамотно выбранное цветовое решение в оформлении интерьера, кроме воздействия на психику, опосредовано влияет на физиологию и физическое состояние. Учёными было замечено, что угнетение жизненной активности на всех уровнях организма наступает при доминировании «депрессивных» цветов в интерьере (серый, коричневый, чёрный). В противоположность им, «стимулирующая» расцветка (жёлтый, красный, оранжевый) активизирует, повышает тонус, улучшает настроение.

Посмотрите видео про влияние цветов в интерьере на человека

Свойства и особенности цвета в интерьере

1. Красный – возбуждение, стимуляция, и побуждение к действиям. В подсознании человека ассоциируется с агрессией и кровью, моментально активирует агрессивные инстинкты, доставшиеся от первобытных предков. Этот цвет предпочитают энергичные и темпераментные люди.

Читайте также: Скворечник своими руками: как сделать пошагово

Применять красный в интерьере комнаты нужно с большой осторожностью. Следует перед работами по оформлению тщательно проанализировать назначение каждого помещения, психологические особенности проживающих и общие характеристики помещения. Например, насыщенно-красный цвет активизирует пищеварение и улучшает аппетит, поэтому в столовой или обеденной комнате его целесообразно использовать везде – обои, аксессуары, мебель, посуда и т. п. Разумеется, без фанатического избытка, иначе эффект проявится в виде астении и необоснованной раздражительности. А вот использование любых оттенков красного, особенно ярких, противопоказано в местах отдыха и расслабления.

2. Жёлтый – тепло, оптимизм, стимулирование интеллекта. В сознании человека напрямую связан с теплом, солнечным светом и ощущением счастья. Идеально подходит жёлтый цвет и его «мягкие» оттенки (бежевые, охряные, кремовые) для дизайна детской комнаты и унифицированных общих помещений.

3. Оранжевый – является переходом от красного к жёлтому. В его свойствах можно найти проявления, характерные для близких цветов. Так, оранжевый, по аналогии с жёлтым, стимулирует и дарит тепло, но, в то же время способен вызывать страсть, возбуждать, подталкивать к физической деятельности.

Воспринимая этот цвет, подсознание человека создаёт приятные ассоциации со спелыми фруктами, приятным настроением, теплом. Яркие оттенки оранжевого, в виде небольших акцентов уместны в области спортивной зоны или рабочего уголка, где они будут вызывать позитивные эмоции и настраивать на продуктивную работу.

Внимание! С осторожностью нужно применять комбинации оранжевого с зелёным, поскольку они крепко связаны с образом поздней осени, увядания, приближающихся холодов и уныния!

Читайте также: Интерьер совмещенного санузла (фото)

4. Розовый – доброта, романтичность, нежность, наивность и невинность. Он великолепно успокаивает и расслабляет, взывает к умиротворённости и мягкости. В этих особенностях также заключается негативизм этого цвета – побуждение к лени, низкой активности и упоению спокойствием. Используется в зонах отдыха или для нейтрализации ярких акцентов на рабочем месте.

5. Голубой – цвет безоблачного неба, символ прохлады, прозрачности, приветливости и доброты. Он способствует полноценному отдыху после физических, эмоциональных или умственных нагрузок, снимает мышечное напряжение, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

6. Белый – несомненно, это чистота, свобода, лёгкость и свежесть. Визуально расширяет площадь пространства, создаёт реалистичный эффект простора и воздушности в интерьере. Лучшего фона, чем белый не существует – он усиливает свойства и достоинства других выразительных цветов.

Совет! Необходимо очень аккуратно комбинировать белый с насыщенным красным, так как это непременно вызывает досадные ассоциации с больницей – боль, страдание, ограниченность, болезнь, неполноценность и др.!

7. Серебристый – ассоциация с праздничной атмосферой, светлыми мечтами, новогодним отдыхом. Разумеется, полностью серебряным интерьер никто не делает, хотя, в стиле hi-tech эта расцветка используется активно.

8. Серый – прежде всего, это меланхолия и печаль. Пробуждает чувства, возникающие во время пасмурной погоды, затяжных ливней, поздней осени. Такой цвет специалистами не рекомендуется применять в интерьерах жилых комнат. Исключение составляет комната гиперактивного человека, где серые детали будут успокаивать и настраивать на работу.

9. Синий – тормозящий, холодный, успокаивающий. В малых количествах снимает стресс и успокаивает, а в больших – нагрузка для психики и помеха для концентрации внимания.