Подушка для беременных кормления какая лучше. Подушка для беременных

Женщина расцветает, становится загадочной, когда ожидает чуда - рождения ребенка. Каждый день она видит, как изменяется ее фигура, но будущую маму это не пугает. Ведь скоро на свет появится самый дорогой и любимый человечек. Пока он растет в животике у мамы и иногда доставляет ей некоторые неудобства. Ближе к четырем месяцам беременности женщине становится трудно подобрать подходящую позу, особенно во время сна. Вот поэтому мы сейчас поговорим о том, как выбрать подушку для беременных.

Роль сна в жизни будущей мамы

Хороший сон - это необходимость для любого человека, что уже говорить о женщине, которая носит под сердцем малыша. Во время отдыха в мозгу протекает большое количество процессов, накапливаются запасы энергии, вырабатываются гормоны и восстанавливаются силы.

Утром хорошо выспавшийся человек ощущает себя бодрым, ему хочется жить, творить и двигаться. Что касается беременной женщины, то она в этот период становится эмоциональной, ей постоянно не хватает крепкого сна. А он будущей маме необходим.

Только отдых помогает справиться беременной женщине с повышенной тревожностью, расстройством внимания. Именно сон, правильный и крепкий - залог здоровья мамы и малыша.

И еще один момент - формирование плода идет постоянно, но во время сна этот процесс наиболее быстрый и слаженный.

Для того чтобы хорошо выспаться, необходим комфорт и удобство во время отдыха. Вот поэтому важно знать, какую подушку для беременных лучше выбрать.

Особенности сна беременной женщины

Не забывайте, что будущая мама не может спать так, как ей хочется. Самое главное в этот период - не навредить своему ребенку. Поэтому:

Беременной женщине рекомендуется спать на спине. В противном случае может нарушиться кровоснабжение плаценты, что вызовет некомфортное «проживание» ребенка в животике у мамы.
Нельзя спать на животе. Вернее сказать - невозможно.
Правильный сон - только на боку. Но такое положение может вызвать затекание мышц. В спине появляется усталость.
Лучше всего спать на левом боку, правую ногу согнуть, а левую выпрямить. Хорошо если правая нога будет упираться в подушку. Благодаря этой позе, к плоду обеспечивается нормальный кровоток. У будущей мамы печень и почки работают лучше. Значит, никакого отека нижних конечностей.

Но в любом случае женщина все ночь ищет удобное положение, а утром чувствует себя совершенно разбитой. Поможет избавиться от проблемы подушка для беременных. Какую выбрать - постараемся подсказать.

Преимущества такой подушки

Это изделие производится из мягких, но способных держать форму материалов. Сразу следует сказать, что они совершенно безопасны для здоровья и гипоаллергенны.

Почему следует отдать предпочтение данному приспособлению? Мы ответим и на этот вопрос. Подушка для будущей мамы:

Поможет сделать ее сон сладким и крепким.
Благодаря ей женщина подберет комфортное положение не только во время сна, но и перед экраном телевизора, а также во время чтения.
Способствует снижению физической нагрузки на женский организм. Изделие можно подкладывать под ноги или под поясницу.
Поможет пережить длительное путешествие на автомобиле. Ее можно положить под позвоночник или просто обернуть ею живот.

После того как малыш появится на свет, прощаться с изделием не придется. Оно снова придет на помощь.

Облегчит нагрузку на женские руки во время кормления.
Подушечка станет своеобразным манежем для крохи.
Если родились близнецы, то эта вещь будет кстати. На ней удобно можно расположить детишек во время кормления.
Поможет подушка уверенно сидеть малышу.

Как видите, это изделие поможет не только в период беременности, но и после рождения крохи. Теперь поговорим о том, как выбрать подушку для беременных и кормления.

Для того чтобы через несколько дней не пожалеть о своей покупке, следует серьезно отнестись к ее выбору. Желательно, чтобы будущая мама сама посетила магазин и посмотрела на все предложенные варианты. Вот несколько советов, какую подушку для беременных лучше выбрать. Отзывы, женщин в «интересном» положении, помогли их составить.

Удобство. Только качественная вещь будет хорошо держать форму. Значит, женское тело ничто не будет зажимать.
Подходящий размер. Будущая мама должна подбирать товар исходя из своего роста и цели, которую она преследует. Для сна лучше всего подойдет большая подушка. Она будет полностью поддерживать тело. Для кратковременного отдыха можно отдать предпочтение и небольшим изделиям.
Безопасность. Если выбирается подушка с искусственным наполнителем, то наволочка должна быть из натурального материала. Обращайте внимание на швы. Поинтересуйтесь у продавца о производителе товара.
Цена. Это тоже немаловажный критерий. Если взять вещь слишком дешевую, то, в скором времени, она может деформироваться и потерять свои свойства.

Поговорим о производителях

Выше мы говорили о том, что товар надо покупать у надежных производителей. Зайдя в магазин, можно потеряться от изобилия товара. Подушки лежат разных форм, дизайна и, конечно, качества. Чтобы было проще разобраться в этом многообразии, проведем краткий обзор моделей, которые заслужили одобрение женщин в положении.

Farla. Отличный товар, сочетающий в себе высокую безопасность и комфорт. При производстве используются только высококачественные материалы. Наполнители экологически чистые. Единственным минусом для многих мам является высокая цена.
Theraline. Это изделие производит немецкая фирма. Товар объединил в себе отменное качество, безопасность для здоровья и невысокая цена.
Спокойный сон. Компания также предлагает продукт высокого качества. Наполнитель - бамбук, шелк, лебяжий пух.
Red Castle. Подушки французского производителя. От других моделей изделие Red Castle отличается уникальным и оригинальным дизайном.

Поговорили о производителях, а теперь более подробно разберемся, как выбрать подушку для беременных.

Наиболее популярные формы изделия

Для того чтобы подобрать правильную модель, надо знать о форе изделия. Какая она бывает. Сейчас о каждой из них поговорим более подробно.

C-образная

Изделие похоже на рогалик, вот поэтому его иногда так называют. Их размеры небольшие, значит, и места они буду занимать немного. Используют их во время сна и чтения книг.

Плюсы такой подушки следующие:

Изделие охватывает все тело.
Не только животик может на ней удобно расположиться, комфортно будет: спине и голове.
Благодаря небольшому размеру (340х35 сантиметров), «рогалик» можно положить на компактную кровать.

Есть и недостаток у этого изделия - повернувшись в другую сторону, вы обнаружите, что спина осталась без поддержки, а животик уперся в спинку. Для большего комфорта, подушку надо будет постоянно переворачивать.

Подушка для беременных, какую форму выбрать продолжаем изучать и переходим к U-образному изделию.

U-образные подушки

Внешний вид - подобие подковы. О ее популярности никто спорить не будет. Эта вещь комфортна и удобна. Благодаря этой подушечке, крепкий сон, беременной женщине, обеспечен. При выборе изделия обращайте внимание на ее размер. Он зависит от роста мамочки.

Достоинства товара:

Тело поддерживается одновременно со всех сторон.
Переворачивать ее не нужно, даже если вы во сне ворочаетесь.

К недостаткам следует отнести большие размеры. Значит, и кровать должна быть огромной.

Г-образная подушка

К явным преимуществам этой модели можно отнести:

Возможность разгрузить спину и расслабить мышцы.
Конструкция гибкая, ее можно гнуть, крутить в разные стороны.
Компактные размеры и легкость изделия.

Недостаток - переворачивается женщина, подушку ворочать тоже надо.

G-образные подушки

К их достоинствам следует отнести:

Возможность принимать удобное положение. Подушку можно положить под голову, под животик, можно опереться на нее.
Изделие помогает снять мышечное напряжение и помогает расслабиться.

Теперь о недостатках. Он один. Подушка имеет хвостик, который мешает ночью спать.

Бананообразная подушка

Она имеет небольшие размеры, но дает большие удобства. Еще немного преимуществ изделия:

Не требуется просторной кровати.
Поддерживаются все части тела.
Подушку можно брать с собой в путешествие.

А вот недостатков нет.

I-образная

Изделие компактное и простое. Похоже на вытянутый валик, его можно завернуть, так как вы сами желаете.

Еще к плюсам можно отнести - небольшую стоимость.

Минус - не все могут приспособить подушку под животик.

Подушка-трансформер

Это изделие многофункционально. Состоит из трех частей: подушка «рогалик» и два валика. При желании будущая мама может «соорудить» пять вариантов.

Полностью собранное состояние.
Только валики.
Только подушка «рогалик».
Изделие в виде буквы «Г».
Перевернутая буква «J».

Наполнитель

Теперь поговорим о том, какой наполнитель выбрать для подушки для беременных. Но сначала изучим, какие наполнители бывают.

Существует два основных наполнителя. О каждом их них поговорим подробнее:

Пенополистирол - материал, полученный в процессе наполнения мелких гранул воздухом. В конце производства гранулы становятся шариками небольших размеров. Этот наполнитель не горит, в нем не размножаются клещи.

К преимуществам следует отнести:

Подушка с таким наполнителем принимает форму тела.
Ее экологичность и низкая аллергенность.
Хорошо отталкивает воду.
Долговечность.
Изделие с таким наполнителем хорошо стираются и быстро высушиваются.

Недостаток - высокая цена.

2. Холлофайбер - синтетический нетканый материал на основе синтепона.

3. Натуральные наполнители. К ним относится: лебяжий пух, трава, овечья шерсть.

Все эти материалы полезны для здоровья мамы и малыша. Но существует один недостаток - все они могут вызывать аллергию.

Исходя из этих характеристик и приобретается подушка для беременных. Как выбрать наполнитель, вы уже знаете, но еще кое-что следует запомнить. Изделие для беременных всегда многослойно.

Первый слой - плотный. Он предотвращает попадание наполнителя наверх. Для его производства используется сатин или бязь.

Второй слой - наволочки. Они изготавливаются из мягких и приятных материалов (льна, велюра, трикотажа).

Размеры и чехлы

Как выбрать размер подушки для беременных? На этот вопрос тоже многие ищут ответ. Прежде чем ответить на него, узнаем, какие размеры бывают. Сразу можно сказать, что они зависят от вида изделия.

«Рогалик» - 300 на 35 сантиметров.
U-образная - встречается двух размеров: 340 на 35 и 280 на 35.
G-подобная - размер 300 на 35 сантиметров.
Г- подобная - длина достигает двухсот тридцати сантиметров.
Форма подушки «I» - размер изделия зависит от роста женщины. Встречаются варианты: 190 на 30 и 170 на 39.

А как выбрать подушку для беременных, учитывая размер изделия. В этом случае следует исходить из таких характеристик: длина и ширина кровати, рост и фигура будущей мамы.

Теперь о чехлах. Оптимальный вариант - натуральный хлопок. Обязательно присматривайтесь к плотности материала. Следует выбрать тот, который не будет пропускать пыль и сор.

Если говорить о расцветке, то здесь уже все зависит от желания мамочки. Правда, есть совет - не выбирайте сильно яркие цвета. Застежка чехла - молния или липучка.

Как пользоваться

Как выбрать подушку для беременных, вы уже знаете. Ну а сейчас несколько советов, как ею пользоваться. Купив изделие, многие не знают, что с ней делать. Подушка кажется неудобной, но это только сразу. Через несколько дней вы уже без нее не сможете обходиться.

Что говорят потребители

Большое количество моделей - не всегда хорошо. Очень трудно подобрать нужный вариант подушки для беременных. Какую выбрать? Отзывы женщин, пользующихся этим изделием, помогут определиться.

С восхищением мамочки говорят о подушках с наполнителем полистиролом. Она хорошо подстраивается под форму спины, поясницы, живота. Как и где изделие ни положи - удобно и комфортно.

Радует женщин и подушка в форме рогалика. Изделие небольшое, много места не занимает, его легко можно сложить в любой пакет.

Безопасной для здоровья должна быть подушка для беременных. Наполнение, как выбрать, во многих возникает вопрос. Мамочки об этом говорят так: оно не должно вызывать аллергию, должно хорошо отталкивать влагу и не впитывать запахи. Желательно, чтобы наполнитель можно было достать из чехла и постирать.

Немаловажным является то, что все отзывы сводятся к одному - на подушке для беременных хорошо высыпаешься, утром не болит голова, встаешь отдохнувшим и бодрым.

Заключение

Животик растет, будущим мамам становится все труднее найти удобную позу во время сна. На помощь приходит подушка, но не обычная, а специальная. Как правильно выбрать подушку для беременных, мы уже знаем. Теперь подведем итог всему вышесказанному.

Подбирая изделие, обязательно обращайте внимание на него:

форму;
размер;
наполнитель;
функциональность;
удобство;
чехол.

Обязательно приобретайте товар только у проверенных производителей. Качество и безопасность - это главное, о чем следует позаботиться. Собираясь, стать мамой, вы берете ответственность не только за себя, но и за будущего ребенка. Так что не стоит рисковать своим и его здоровьем.

Подушка для беременных имеет большой спектр применения. Она надолго станет вашей помощницей. Сначала будет создавать уют и комфорт вам, а затем и вашим детям. Главное - выберите изделие качественное и надежное, которое не причинит вреда здоровью и прослужит долго.

Содержимое статьи

Для женщины, ожидающей ребенка, комфортный сон не менее важен, чем прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание. Но вызывая серьезные изменения в организме будущей мамы, беременность часто сопровождается различными неприятными ощущениями, которые могут помешать полноценному ночному отдыху. Поэтому, будучи в положении, крайне важно знать, как пользоваться подушкой для беременных, и с какими подводными камнями можно столкнуться при ее покупке.

Зачем будущим мамам особая подушка

Причины, по которым у беременных нарушается сон, можно разделить на две группы. Первая - это психологические факторы, связанные с началом нового, незнакомого и волнующего этапа в жизни, страхом предстоящих перемен и нестабильным душевным состоянием. Вторая включает в себя физиологические причины, которые становятся все более значимыми по мере роста плода и увеличения нагрузки на организм. Речь идет о:

проблемах с пищеварением;
вздутии живота;
затрудненном дыхании;
болях в ногах, спине и нижней части живота;
давлении на мочевой пузырь со стороны матки;
судорогах.

Кроме этого, все сложнее становится находить удобную позу для отдыха - спать на спине нежелательно из-за чрезмерного давления увеличившейся в размерах матки на внутренние органы, что может приводить к нарушению кровообращения, а лежать на животе не только довольно трудно, но и весьма опасно для будущего ребенка. Нередко причиной бессонницы могут быть и движения плода, особенно если мама лежит в неудобной позе, перекрывая ему доступ кислорода.

Подушку можно использовать разными способами

Можно ли помочь себе в подобной ситуации? Ответ однозначен - конечно, можно, если использовать подушку для беременных, способную решить сразу несколько проблем, связанных со сном и отдыхом будущей мамы. С помощью правильно подобранной подушки можно:

найти максимально удобную позу для сна, чтения, просмотра телевизора и даже принятия пищи;
уменьшить нагрузку на женский организм, особенно начиная со II триместра беременности, сняв боль и дискомфорт в ногах, пояснице и шее;
равномерно распределить давление на позвоночник;
нормализовать кровообращение и предотвратить появление отеков.

Комфортный сон - залог хорошего самочувствия на весь день. Особенно это актуально в период беременности и грудного вскармливания, когда организм испытывает повышенные нагрузки и требуется дополнительный отдых.

По функционалу различают подушки:

для беременных,
подушки для кормления,
одушки для сна и комфортного отдыха.

Подушки для беременных обеспечивают комфортный отдых и сон за счет специальных форм, повторяющих изгибы тела. Подушки поддерживают растущий живот и позволяют расслабить мышцы спины и крестцового отдела позвоночника.

С помощью подушек для кормления можно удобно расположить ребенка около груди, Они облегчают нагрузку на спину, руки и шейный отдел позвоночника. На подушках для сна и отдыха можно наилучшим образом расположиться с книгой или ноутбуком, посмотреть телевизор или просто отдохнуть после тяжелого рабочего дня. На самом деле большинство специальных больших подушек выполняют все эти функции одновременно, но есть и отдельные не многофункциональные модели, о них позднее.

КАКИЕ ПОДУШКИ БЫВАЮТ ПО НАПОЛНИТЕЛЮ

Различают два основных вида наполнителя : мягкий синтетический наполнитель (холлофайбер, синтепух, комфорель...) и твердый наполнитель (полистироловые шарики). Мягкий наполнитель из синтетического волокна, именно такой наполнитель соответствует требованиям к ортопедическим изделиям:

Легкий, большие подушки должны иметь приемлемый транспортабельный вес, что бы их можно было с легкостью перемещать по дому и использовать по назначению.
Гипоаллергенный, сертифицированный синтетический наполнитель не имеет запахов, не выделяет фенолов и других вредных веществ, не накапливает влагу, в нем не образуется пар и плесень, не заводятся пылевые клещи.
Сохраняет форму, наполнитель для ортопедических подушек не сбивается, не сминается. Его не нужно "взбивать". Подушка мягко облегает тело беременной именно там где нужно и создает достаточно упругую поддержку.

Твердый наполнитель из полистироловых шариков создает жесткую опору в точности повторяющую форму вашего тела. Зачастую большинство беременных женщин испытывают дискомфорт во время сна, т.к. не могут занять любимое положение "на спине " или "на животе". Подушка с полистироловыми шариками поможет отчасти решить эту проблему. К тому же такая подушка позволит расслабиться сразу всей группе мышц, как раз за счет своей жесткости.

Выбирая подушку с шариками обратите внимание на следующие моменты:

Запах, шарики изготовленные из вспененного полистирола пищевого назначения не имеют запахов. И только такие шарики рекомендованы для производства ортопедических изделий. Если вам попалась подушка с резким запахом, то это означает что в ней использован технический полистирол и от покупки такого изделия лучше сразу отказаться.
Размер шариков, шарики бывают крупные и совсем мелкие. Крупные шарики в диаметре 5-7мм. Очень легкие, быстро сминаются и при эксплуатации шуршат (довольно специфический шелест пенопласта). Но зато такие подушки выигрывают в цене, т.к. крупный шариковый наполнитель стоит немного дешевле. Мелкие шарики в диаметре до 1мм на ощупь напоминают песок. При эксплуатации создают приятные тактильные ощущения, не шуршат. Мелкие шарики весят больше чем крупные. Подушка с такими шариками по весу приближается к подушке с холофайбером того же размера.

КАКИЕ ПОДУШКИ БЫВАЮТ ПО РАЗМЕРУ И ФОРМЕ

1. Подушки в форме бумеранга

Наиболее распространенная форма специальных подушек для беременных. Их размеры колеблются от 130 до 190 см. Подушки размером 130-150 см в большей степени подходят на период кормления ребенка. Они имеют компактные размеры и их удобно положить на колени или подложить под спину при кормлении сидя, лежа подушку можно положить под шею и плечо, чтобы снять напряжение с верхнего отдела позвоночника, т.к. при кормлении ребенка грудью лежа быстрее всего затекает как раз шейно-плечевой отдел. Подушки 160-190 см станут отличным помощником в беременность.

Такую подушку удобно подложить под живот и между колен спереди или откинуться на нее спиной. В выборе размера подушки стоит ориентироваться на ваш рост. Размер 190 см наиболее универсален и подходит большинству женщин с ростом 160-190см. Беременным женщинам с меньшим ростом смело можно выбирать подушку 160-170 см, она будет не менее функциональна. Из преимуществ этой модели можно отметить ее компактность и мобильность. Даже подушка длиной 190 см занимает немного места, с ней удобно перевернуться со время сна или переложить ее в другое место по требованию.

2. Г-образная подушка

Подушка, которая заменяет сразу 2 подушки: специальную подушку для беременных и подушку под голову. Размер подушки варьируется от 190 до 230 см. В период кормления, подушку можно использовать так же как и большую подушку бумеранг: как при кормлении сидя, так и при кормлении лежа. Г-образная подушка очень удобна для сна и комфортного отдыха, ее полюбят все члены семьи. На смотря на свою длину, она занимает не много места на кровати или диване, относительно компактна в хранении.

3. U-образная подушка

Одна из самых популярных! Это подушка-трансформер обеспечивает максимум комфорта. Она одна одновременно заменяет несколько полушек. Во-первых мы можете трансформировать ее как вздумается и создать максимально комфортное место для отдыха и сна. Во-вторых с этой подушкой не нужна дополнительная подушку под голову. В период беременности U-образная подушка позволит обеспечить одновременно поддержку как растущего животика, так и поясницы каким бы боком вы не повернулись.

Во время кормления, будет особенно актуальна для кормления по требованию лежа и совместного сна, т.к. позволит расположиться максимально комфортно маме, а для малыша создаст дополнительный ограждающий бортик. Не нужно бояться что малыш скатится с кровати, а можно спокойно отдохнуть и выспаться как следует. Эта подушка идеальный вариант для сна и комфортного отдыха для всей семьи. Из недостатком можно отметить большой размер подушки, она занимает много места, как на кровати, так и в компактном хранении.

4. Другие подушки сложной формы

Являются более компактной альтернативой U-образной подушки и зачастую более специфичны. Т.е. в больше степени подходят, например, для беременности и не всегда удобны для комфортного отдыха или грудного вскармливания.

КАК ВЫБРАТЬ СВОЮ ПОДУШКУ?

Вот несколько советов:

1. Ориентируйтесь на свой рост , чем больше рост, тем больше подушка

2. Ориентируйтесь на функционал , подумайте где вы чаще всего планируете ее использовать и исходя из этого выберите наиболее оптимальную форму:

3. Ориентируйтесь на габариты вашего дома . Если у вас не очень много свободного места, то выберите более компактную подушку, если места в достатке, то ориентируйтесь на собственный комфорт без оглядки на размеры подушки.

Надеюсь наши советы помогут вам в выбором подушки и она станет для вас самой "любимой"!

Будущим мамам до боли знакомы проблемы с необходимостью покупки определённых товаров для беременных. Кому-то сложно найти ту или иную вещь в своём городе, для кого-то слишком высока стоимость. Сегодня мы поговорим о том, как своими руками сшить подушку для беременных, чтобы не нести излишних финансовых затрат.

Зачем нужна подушка для беременных

Что бы ни говорили о прелестях периода беременности, не стоит забывать, что он сопряжён и с определёнными проблемами. Чем больше срок, тем труднее женщине засыпать из-за увеличивающегося живота. Сложно подобрать удобную позу, долгое лежание на спине неудобно и опасно, как результат - недосып, отёчность ног, головная боль, боли в спине, усталость.

Подушка для беременных обеспечит вам крепкий сон и поможет избежать проблем со здоровьем

Как правило, беременные женщины стараются спать на боку, и для большего удобства подкладывают под живот сложенные одеяла или полотенца. В продаже есть специальные подушки для беременных в большом ассортименте - можно выбрать подходящий размер, цвет, текстуру. Но, к сожалению, они многим не по карману. Выход прост: можно сшить такую подушку самостоятельно. Это обойдётся значительно дешевле, и вы легко подгоните это изделие «под себя».

Кроме своего прямого назначения, такая подушка послужит вам после родов . Есть как минимум 2 варианта использования.

В период вскармливания вы можете использовать подушки в качестве мягкого сидения. Оберните её вокруг талии и завяжите сзади заранее пришитые ленточки. Так вам не придётся постоянно держать ребёнка на руках во время кормления.
Таким же образом завяжите подушку и положите на пол или диван. Получится своеобразный манеж, в центр которого можно положить младенца.

Малышам нравится лежать в большой мягкой подушке-манеже

Разные формы

Классическая подушка для беременных выглядит как английская буква U . Такая особенность обеспечивает максимально удобное расположение тела: голова располагается на закруглённом участке, а руки и ноги - на боковых сторонах.

Достоинства:

живот и спина равномерно поддерживаются, нагрузка распределяется правильно;
хороший вариант для любительниц переворачиваться с боку на бок, потому что такую подушку не нужно будет перекладывать, в отличие от изделий других форм.

Недостатки:

размер подушки большой, кровать должна быть соответствующая;
вряд ли вы сможете обнять мужа с такой подушкой.

Чаще всего такие подушки представлены в 2 размерах: для высоких девушек и для среднего роста.

U-образная подушка одинаково удобна с двух сторон

G-образные подушки совсем недавно появились на рынке, но уже стали популярными . Среди их преимуществ то, что они хорошо подходят не только для сна, но и для дневного отдыха. Такую подушку легко можно подвернуть под голову, живот, обхватить её ногами или опереться спиной. Такая форма изделия помогает снять напряжение мышц.

G-образная подушка универсальна: поддерживает спину, живот и снимает тяжесть с бёдер и ног

В подушке-рогалике вы уютно проведёте не только время сна, но и вечер у телевизора . Она особенно удобна тем, что позволяет разгрузить не только спину и живот, но и ноги.

Подушку-рогалик некоторые сравнивают с обьятиями

Правда, в некоторых случаях этот аксессуар придётся переворачивать: когда вы повернётесь на другой бок, живот упрётся в спинку подушки, а спина окажется без должной поддержки.

Подушка-банан проста и мобильна . Она хорошо поддержит либо живот, либо спину; не займёт много места; идеально подойдёт для сна на боку (на поздних сроках это особенно важно). Кроме того, вы можете взять эту подушку в путешествие, чтобы отдыхать на ней в положении полусидя или полулёжа.

Подушка-банан удобна, проста в исполнении и мобильна

Г-образная подушка - это простой длинный валик, загнутый с одной стороны . Она займёт не так много места и будет удобна практически в любой ситуации. Правда, переворачиваясь с боку на бок, вам придётся каждый раз её перекладывать.

Г-образная подушка не универсальна, но очень удобна во многих отношениях

I-образная подушка - самый простой вариант. Компактная, недорогая и очень простая в исполнении, если вы решите сшить её самостоятельно. Форма этой подушки разгружает позвоночник и суставы шеи, расслабляет мышцы, позволяет телу отдохнуть. Да и переворачиваться с ней в обнимку не составляет никакого труда.

Эта подушка - самая компактная и простая, но очень удобная

Как видите, подушка для беременных не роскошь, а очень полезная и удобная вещь, которой обрадуется любая будущая мама. Вы уже готовы приступить к рукоделию? Тогда поговорим о ходе работы.

Шьём подушку для беременных своими руками

Что понадобится

Вам понадобится то, что наверняка есть у любой женщины:

швейная машинка;
нитки;
иглы;
ножницы;
карандаш;
бумага для выкройки (любая - газеты, страницы журналов, старые тетради);
ткань для подушки;
ткань для наволочки;
наполнитель.

И если с инструментами всё понятно, то о тканях, и особенно наполнителях, нужно поговорить подробнее.

Выбирайте для подушки качественные и натуральные ткани

Естественно, ткань для такой подушки должна быть натуральной, не вызывающей аллергических реакций и приятной на ощупь. Поэтому выбирайте хлопок, лён или бязь.

Для наволочки можно взять флис, плюш, велюр, трикотаж и даже мех - всё зависит от вашей фантазии. Если у вас есть свободное время и навыки владения спицами или крючком, наволочку можно связать. Но не забывайте, что нитки должны быть качественными и гипоаллергенными.

О наполнителе

Удобство подушки для беременных зависит именно от качества наполнителя. Он должен быть достаточно мягким, но в тоже время хорошо сохраняющим форму. Кроме того, нужно учитывать другие важные критерии: гипоаллергенность, простоту в уходе (ведь и такую большую подушку придётся стирать), а также ваши личные предпочтения по жёсткости и упругости.

В первую очередь сходите в магазин, где продают товары для беременных, и расспросите у продавца о том, сколько весит подушка и чем она наполнена. Заодно сможете подобрать подходящий фасон. Это поможет вам понять, сколько наполнителя нужно купить для самодельной подушки. Сам же наполнитель может быть нескольких видов:

шарики пенополистирола;
гречневая шелуха.

Самый популярный тип наполнителя - пенополистирол в шариках (пенопласт) . Он отлично держит форму изделия и не проминается, благодаря своей упругости. Гипоаллергенный, простой в уходе, экологически чистый, отталкивает запахи. Очень важно, что этот материал не привлекает бактерий, плесени и клещей. Есть один недостаток: со временем пенопласт уменьшается в объёме примерно на 20% за счёт потери воздуха. Кроме того, некоторые женщины жалуются, что из-за шороха шариков в подушке трудно заснуть.

Пенополистирол - самый популярный наполнитель подушек для беременных

Холлофайбер мягкий и эластичный

Синтепух (синтетический пух) практически по всем качествам схож с холлофайбером .

Синтепух стоит дешевле, чем холлофайбер

Гречневая шелуха - абсолютно экологически чистый продукт, с которым не следует бояться аллергии . Правда, подушка получится тяжеловата, да и стоит такой наполнитель недёшево.

Гречневую шелуху издавна используют в качестве наполнителя для матрасов и подушек

Теперь, когда у вас есть всё необходимое, можно приступать к изготовлению подушки.

Пошаговые инструкции с фото

Классическая подушка U-образной формы

Главное преимущество её самостоятельного изготовления в том, что вы можете определить размер подушки для своего роста. На предоставляемой выкройке даны стандартные показатели. Потребуются две одинаковых детали из ткани. Итак, начнём наш мастер-класс.

Выкройка классической подушки для беременных, справа - сгиб или середина ткани

Нанесите выкройку на бумагу и вырежьте. Сложите ткань вдвое, лицевой стороной внутрь. Соедините центр выкройки со сгибом ткани.
Перенесите выкройку на ткань
Приколите выкройку к материалу, обрисуйте карандашом или мелом.
Откалывая выкройку, сразу же закрепляйте ткань обратно, иначе она сместится в сторону.
Фиксируйте ткань булавками
Если вам было более удобно раскладывать ткань в один слой, поверните выкройку и совместите центр сверху. Снова приколите и обведите выкройку.
Аналогично сделайте вторую деталь из ткани.
Уберите выкройку до того момента, когда будете шить наволочку. Сложите две детали из ткани лицом друг к другу (тот, на который переведена выкройка, лежит сверху) и скрепите булавками.
Сложите отрезы ткани, чтобы получить 2 детали изделия
Аккуратно вырезайте вдоль проведённой линии, оставляя припуск на шов 1,5 см.
Аккуратно вырежьте детали с припусками на шов
Сверху, по загибу, наметьте участок длиной около 20 см. Его пока нельзя сшивать: через это отверстие вы будете выворачивать подушку и укладывать наполнитель.
Оставьте незашитым участок вверху изделия
Сметайте детали по линии обрисовки и прострочите на швейной машинке. Не забудьте оставить незастроченным открытый участок сверху изделия.
Прострочите чехол прямой строчкой по всему контуру, кроме отверстия для набивки
Обработайте срезы оверлоком, «зигзагом» или обметочным швом.
Обработайте края
Теперь можно вывернуть чехол на лицевую сторону. Вот такие «брючки» получаются.
Выверните напёрник лицевой стороной наружу
Вложите наполнитель через оставленное сверху отверстие. Распределяйте его равномерно. Плотность регулируйте по собственным предпочтениям.
Набейте чехол наполнителем
Зашейте отверстие вручную или прострочите на машинке.
Зашейте чехол до конца
В итоге у вас получится вот такая подушка.
Готовая подушка для беременных
По той же выкройке, добавив по 1 см с каждой стороны, аналогичным образом пошейте наволочку. Припуски нужны, чтобы подушку легче было разместить внутри. Сверху оставьте незастроченным участок длиной 50 см и втачайте туда молнию.
Подушка в наволочке

Обратите внимание! Подушка для беременных должна быть чистой - это главное правило гигиены. Лучше сшейте сразу 2–3 наволочки, чтобы по мере необходимости менять их и стирать.

Правда, очень легко и просто? Не сомневайтесь, вы без труда справитесь и с другими формами подушек. Шьются они аналогичным образом.

«Рогалик»

Такое изделие сшить ничуть не труднее, чем предыдущее. По сути, различие только в форме. На эту подушку вам понадобится отрез ткани 1 м Х 2,20 м и столько же - для наволочки. Количество наполнителя подбирайте по тому же принципу, что и в первом варианте. Кроме того, потребуется молния длиной 40 см.

В первую очередь перенесите на бумагу предоставленную выкройку. Для простоты и удобства она разбита на квадраты. Размер каждого - 5 Х 5 см. Потребуются две одинаковых детали.

Выкройка для подушки-рогалика, справа - сгиб или середина ткани

Если у вас средний рост (150–160 см), оставьте выкройку как есть. Девушкам повыше можно добавить ещё около 20 см, продлив линию сгиба.

Перенесите выкройку на ткань в 2 экземплярах, вырежьте. Сшейте части лицевыми сторонами внутрь, оставив сверху отверстие для наполнителя.

Сшейте детали подушки и вложите наполнитель до желаемой степени жёсткости

Выверните чехол на лицевую сторону, набейте и зашейте вручную или на машинке.

Зашейте отверстие вручную или застрочите на машинке

Осталось сшить наволочку. Так же перенесите выкройку на ткань, добавив к ширине выкройки дополнительно 1–1,5 см, вырежьте, сострочите и вшейте молнию. Наденьте наволочку на подушку и наслаждайтесь уютом!

Яркая наволочка на подушку поднимет настроение

Если вы уверенно обращаетесь со швейной машинкой и не боитесь экспериментировать, то подушка может стать настоящей игрушкой, милой и забавной. Используйте разноцветные ткани, сделайте аппликацию, и подушка станет полноценной деталью интерьера, которая полюбится всем членам семьи, в том числе и будущему малышу.

Придайте подушке-рогалику весёлый и забавный вид

Не поленитесь пришить к концам подушки ленточки или застёжки, чтобы её легко можно было свернуть в рогалик-манеж и зафиксировать.

«Банан»

Этот вариант изделия предельно прост в исполнении. Да и ткани вам потребуется меньше, чем на предыдущие подушки.

Переведите выкройку на бумагу (размеры даны в миллиметрах).

Выкройка половины подушки-банана, слева - сгиб или середина ткани

Перенесите выкройку на ткань. Вырезайте, не забывая о припусках на шов. Потребуются две одинаковых детали.

Беременность – самый счастливый и в тоже время тяжелый период для женщины. Постоянно растущий животик не позволяет удобно расположиться в привычных позах ни во время досуга, ни во время сна, доставляя дискомфорт. А качественный отдых особенно важен не только для беременной женщины, но и для ее малыша. И именно в этот период возникает необходимость использования специальных подушек, которые разработаны для беременных с учетом всех физиологических особенностей женщины . Именно от грамотного выбора такой подушки зависит качество отдыха будущей мамочки.

На рынке представлен огромный ассортимент моделей: различные по форме, наполнению, ценовой категории и прочим параметрам – они заставляют задуматься, какая подушка удобнее для беременных? Мы разберем каждый параметр подушки и найдем самый правильный ответ на вопрос как выбрать подушку для беременных и кормления.

Параметры выбора подушки для беременных:

Безопасность материалов изготовления . Качественные безопасные материалы чехла и наполнителя подушки – залог здоровья беременной женщины и ее малыша. Поэтому обязательно требуйте сертификаты соответствия на товар, который вы приобретаете.
Комфортабельность эксплуатации. Потрогайте подушку, помните и посмотрите, как ведет себя наполнитель. Оцените свои тактильные ощущения от прикосновения к подушке. Если вам удобно, приятно и не вызывает никаких отрицательных ощущений – смело приобретайте товар.
Многофункциональность. Подушки для беременных могут изменять свою форму, подстраиваясь под различные ситуации. Универсальность использования подушки позволяет эксплуатировать ее и после рождения ребенка сначала для его кормления, а затем для его комфортного отдыха.
Размер. Выбирая размер подушки, за ориентир стоит брать:

размер кровати/дивана - подушка не должна превышать их в объеме, иначе она будет постоянно сползать и вам будет просто неудобно ей пользоваться
рост женщины и особенности ее фигур ы - длина подушки должна соответствовать росту будущей мамы(+/- 10 см). А если это модель двойного сложения (типа подкова), то длина подушки равна удвоенному росту женщины за вычетом 40-50 см.

Например, ваш рост – 160 см. Соответственно, если подушка прямая, ее длина должна составлять 150-170 см, а если U -образная: 160*2-50 = 270 см.

Формы подушек для беременных

РОГАЛИК имеет очень объемные формы, что позволят «обхватывать» и удерживать тело беременной женщины в комфортном для нее положении. Такая модель оказывает качественную поддержку таким частям тела как живот, поясница, голова, ноги и позволяет разместиться с максимальным комфортом не только во время сна и досуга, но и при последующем кормлении младенца. За счет своей формы подушка подойдет для спального места средних габаритов, ее размеры составляют 300х35 см или 340х35 см.

G -ОБРАЗНАЯ ПОДУШКА по характеристикам схожа с подушкой-рогаликом. Ее плавные изгибы хорошо принимают ваши формы, помогают снять мышечное напряжение и принять комфортное положение во время сна и бодрствования. «Хвостик» подушки (который отсутствует у моделей в форме рогалика) позволяет удобно расположить ноги при отдыхе, хотя некоторые мамочки утверждают, что он доставляет неудобства. Считается идеальным вариантом для дневного отдыха . Размер подушки – 350х35 см.

ПОДКОВА имеет U-образную форму, оказывает качественную поддержку уставшей от нагрузок спине, ногам, позвоночнику и растущему животику. Такая модель полностью окружает вас, что обеспечивает комфорт в период сна, ведь вам не нужно будет перекладывать ее с места на место, чтобы перевернуться на другую сторону или сменить позу. Такую модель удобно использовать и для кормления (когда ребенок появится на свет), и для комфортного расположения по мере его взросления. Единственным недостатком подушки такой формы является ее объемность - размеры подушки: 340х35 см или 280х35 см. Поэтому если вы любите спать только в обнимку с мужем или у вас небольшая кровать, лучше отказаться от ее покупки.

Г-ОБРАЗНАЯ ПОДУШКА не требует большого пространства (хорошо подходит для узких кроватей и диванов) и позволяет удобно устроиться в любых обстоятельствах. Однако при смене позы или переворачивании ее нужно перекладывать , что снижает ее эксплуатационную эффективность – некоторые мамочки считают это недостатком. Длина модели составляет 230 см.

БАНАН имеет С-образную форму и прекрасно подходит для небольших по габаритам диванам и кроватям. С такой моделью удобно спать на боку, а во время досуга она позволяет расслабиться, приняв удобное положение, полулежа или полусидя. Но при смене позы, как и Г-образную модель, ее приходится перекладывать. Небольшие размеры подушки (190х30 см или 170х30 см) дают возможность брать ее в различные поездки.

ВАЛИК – обычная I-образная подушка, не требующая большого пространства. Оказывает поддержку каждой части тела по отдельности : если положить ее под спину – она будет поддерживать спину, если под голову – голову. Она практически не имеет недостатков и стоит недорого. Размеры такой модели аналогичны размерам подушки-банана.

Внутреннее наполнение

В качестве наполнения подушек для беременных чаще всего используется холлофайбер и пенополистирол . Эти наполнители рекомендованы многими специалистами. Основными их достоинствами является:

гигиеничность
гипоаллергенность
антибактериальность
легкость в уходе (можно стирать в стиральной машинке при температуре 30 градусов)

Кроме того, они не впитывают влагу и запахи и прекрасно держат форму , независимо от вариантов складывания и интенсивности использования. Так какой наполнитель для подушек беременных лучше?!

Холлофайбер представляет собой маленькие пустотелые волокна, соединенные между собой при воздействии высоких температур. Холлофайбер легко принимает форму тела, а затем также легко восстанавливает свой первоначальный объем, хорошо пружинит, не слеживается, быстро сохнет.

Пенополистирол – шарики, диаметр которых составляет, как правило, не более 1 мм. Хотя некоторые производители используют шарики большего диаметра. Мелкие шарики максимально точно повторяют линии вашего тела и дают минимум усадки в процессе эксплуатации. Крупные шарики делают подушку более жесткой и менее податливой, что обеспечивает качественную, но более твердую поддержку при использовании . Подушка с таким наполнителем не пружинит, не прогибается и легко подстраивается под каждую часть тела , позволяя устроиться в комфортном положении. Стоит такой наполнитель дороже, чем холлофайбер.

При покупке подушки и пенополистироловым наполнителем, учтите, что шарики при использовании модели издают шуршащие звуки , на которые все реагируют по-разному: одних они успокаивают и расслабляют, других – тревожат и мешают заснуть.

Существуют и другие наполнители подушек для беременных, среди которых присутствуют не только синтетические варианты (синтепон, синтепух и пр.), но и натуральные (шерсть животных, конский волос, гречишная шелуха, пух и пр.). Однако в данном вопросе натуральное – не значит лучшее, т.к. эксплуатационные показатели таких наполнителей и их свойства значительно уступают указанным выше вариантам, а некоторые из них способны вызывать аллергию.

Чехол

Качественная подушка для беременных облачена в две ткани. Первая из которых является чехлом, облегающим наполнение, вторая – наволочкой, обеспечивающей внешнюю привлекательность модели и упрощающей уход за ней.

Чехлы для подушек должны быть изготовлены из натуральных тканей. Лучшим вариантом является натуральный хлопок – гигиеничный и не аллергенный, он обладает высокими эксплуатационными характеристиками.

Чехлы из бязи и сатина могут быть недостаточно плотными или иметь слишком гладкую «скользящую» поверхность. Поэтому если вы решите остановить свой выбор на одном из этих вариантов – уточните характеристики ткани у продавца и обязательно пощупайте материал.

Хорошим вариантом будет чехол, оборудованный застежкой. В качестве застежки используют липучки или молнию. При необходимости, застежка позволяет отрегулировать объем изделия, убрав или добавив наполнитель.

Что касается расцветки чехла или наволочки – рекомендации излишни. Каждый может выбрать расцветку на свое усмотрение, под интерьер спальни или детской, а может быть под комплект любимого постельного белья – как говорится «на вкус и цвет товарища нет».

В качестве наволочек для подушек беременных используют такие ткани как лен, микрофибра, трикотаж и велюр. Эти ткани имеют высокие эксплуатационные свойства и приятны на ощупь. Некоторые наволочки оборудуются завязками, которые позволяют фиксировать подушку в необходимом положении.

Правила ухода за подушкой для беременных:

Регулярная стирка наволочки подушки . Режим стирки зависит от типа ткани.
Периодическая стирка самой подушки вместе с чехлом.

Для подушек с наполнителем из холлофайбера используйте деликатный режим стирки и, если это возможно, щадящий режим отжима.

Для стирки подушек с пенополистироловым наполнителем используйте деликатный режим и мешки для стирки (или дополнительно заверните подушку в наволочку). Это необходимо для того, чтобы предотвратить рассыпание шариков пенополистирола по стиральной машинке, в случае разрыва чехла при стирке.

В процессе длительной интенсивной эксплуатации независимо от типа наполнителя, подушка может дать усадку . Однако это вовсе не означает, что она пришла в негодность. Наличие застежки на чехле подушки позволяет добавить необходимое количество наполнителя и тем самым «подарить ей вторую жизнь».

Выводы

Изучив все вариации подушек для беременных, и почитав отзывы мамочек, я не смогла определить лучший вариант. Каждая из форм имеет свои преимущества и недостатки, кто-то в восторге от «рогалика», а кто-то не расстается с «валиком». Сколько людей – столько и мнений и однозначного ответа на данный вопрос просто не существует. Лично я считаю, что зная информацию об основных формах подушек для беременных, материалах их производства, а также учитывая свои индивидуальные особенности и наши рекомендации, сделать выбор становится намного проще.

Ценовая политика и фирмы-производители

Самыми дорогими по стоимости являются подушки-рогалики и модели U-образной формы – их средняя цена составляет 3000 рублей. Модели в форме буквы G имеют среднюю ценовую категорию. А подушки форм Г и I – низкую.

А вообще, если вы любите рукодельничать, то сможете легко сшить подушку самостоятельно . Это не займет много времени и обойдется дешевле. Вам потребуется: выкройка (которую легко можно отыскать на страницах интернета), ткань для чехла, наполнитель, нитки и швейная машинка.

Мастер-класс по созданию подушки для беременной можно посмотреть в следующем видео:

Получить ответ на почту

Ваш вопрос

Ваш e-mail адрес для ответа

Отправить вопрос

Получить ответ по телефону

Удобное время звонка

С По

Ваш номер телефона