Страница 1 из 2

Зверобой (Hypericum) – цветущая трава или кустарник у вас в саду

Тип растения: многолетнее.

Описание: зверобой большинству жителей нашей страны, наверняка, знаком невысокий травянистый вид, который можно встретить практически повсеместно: на опушках, в светлых лесах, на суходольных лугах. Это один из многочисленных видов этого растения – зверобой продырявленный.

Этот скромный цветок привлекает не только простых жителей, но и медиков и учёных. Преимуществ у зверобого множество. В нём содержится каротин, витамин С, эфирные масла, смолистые и дубильные вещества. Медицинские препараты с содержанием веществ этого растения обладают кровоостанавливающим, вяжущим и противомикробным эффектами, которые способны оказать стимулирование регенерации ткани. За такое широкое медицинское применение в народе цветок называют «средством от 99 болезней».

Но интересен следующий факт. Зверобой трава, столь популярна у нас, считается злостным сорняком на пастбищах Австралии, Северной Америки и Новой Зеландии. Причиной волнения фермеров этих стран является то, что это растение способно вызвать тяжёлые заболевания у скота. Наиболее чувствительны к нему овцы и лошади. Возможно, отсюда и пошло название цветка.

Виды этого растения можно встретить в дикой природе в самых разных местах, и даже в саванне Африки. Более того, их можно встретить на горных склонах до альпийского пояса. Например, кенийский вид произрастает даже на высоте 4200 м над уровнем моря.

Внешний облик у различных видов, конечно же, разнообразен. Зверобой может быть кустарниками, невысокой травой, прямостоячим полукустарником различной величины, почти распластанными или стелющимися. Также они могут быть как листопадными, так и вечнозелёными. В науке даже известны некоторые невысокие деревья. Почти все виды зверобоя интенсивно растут, хорошо цветут и не обмерзают лишь в субтропической и тёплой умеренной зонах. Поэтому для выращивания их на участке необходимо знать, пригоден ли подобранный вид для имеющегося климата.

Зверобой продырявленный очень часто можно встретить в лесу и на садовых участках. Эта трава широко известна своими целебными свойствами, поэтому ее охотно высаживают на приусадебных участках. Зверобой представляет собой травянистое многолетнее растение с гладкими, прямыми стеблями высотой до 80 см. Листья зверобоя растут вверх относительно земли и пронизаны многочисленными железами. Цветки зверобоя имеют золотисто-желтый оттенок и покрыты красноватыми точками. Зверобой продырявленный хорошо растет на почвах с легким механическим составом, поэтому перед его высадкой в грядку можно добавить некоторое количество песка и навоза. Это делают за месяц до момента посева, давая почве время обрести необходимые полезные качества. Семена зверобоя прорастают, когда температура почвы достигает 50° С. Первые ростки появляются на третью неделю с момента высадки, но бывают недостаточно жизнеспособными для самостоятельного существования, поэтому в течение первого года за ними следует внимательно следить и хорошо ухаживать. Зверобой начинает зацветать на второй год своего существования, когда обретает необходимую устойчивость перед окружающей средой. Высадку зверобоя следует производить ранней весной или перед наступлением зимы. Зверобой лучше всего сеять ровными рядами по периметру участка с южной стороны. Для этого создается узкая грядка, на которую выкладываются семена без последующего заравнивания. Весной посев производится проращенными семенами, а при осенней высадке их лучше сохранить в сушеном состоянии. Для зверобоя наиболее подходящим является зимний посев, так как ростки появляются в саду на две недели раньше, чем посаженные весной, и по сравнению с ними более жизнеспособны. Через некоторое время после появления первых ростков грядку-полоску зверобоя необходимо тщательно прополоть, так как сорняки могут заглушить его тонкие побеги. Собирать зверобой лучше всего в момент общего цветения садовых растений. При сборке урожая у этого лекарственного растения срезается верх стебля и цветы с нераспустившимися бутонами. Длина срезаемого стебля не должна превышать 30 см. После сбора урожая полученные стебли и цветы должны быть разложены в сухих и теплых местах для дальнейшего распределения и сушки. Через месяц после первого сбора можно повторить этот процесс. Высушенный и готовый к применению зверобой можно хранить в сараях или на чердаках три года с момента сбора урожая.

Для выращивания кустарника зверобоя в средней полосе России выделено несколько видов.

Например, Зверобой Кальма (Hypericum kalmianum) и Зверобой густоцветковый (Hypericum densiflorum) . Первый произрастает в центральных, а второй – в восточных штатах Северной Америки. Различаются они по высоте куста. Густоцветковый достигает высоты в 3 м , а Кальма – около 1 м . Каждый из видов имеет тёмно-зелёную с сизоватым налётом, кожистую на ощупь листву. Цветки зверобоя золотисто-жёлтого оттенка собраны в щитковидные густые соцветия. Они появляются в середине лета и раскрываются до осени.

Ягоды зверобоя на фото

Существуют виды, у которых наблюдается относительная устойчивость. Высаживать их необходимо в местах, защищённых от холодных ветров, а на зимний период их корневую систему необходимо укрывать лапником или листьями. Если температура опускается ниже 25 градусов, то этих мер уже будет недостаточно и растение может погибнуть.

Зверобой олимпийский (Hypericum olimpicum)

Самым ярким представителем из этих видов является Зверобой олимпийский (Hypericum olimpicum) . Его родина – Турция и Болгария. Это – карликовый ползучий листопадный кустарник с поникающими ветвями. Его листья имеют 4 см в длину, голубоватые супротивные, эллиптические, тонкие и кожистые. Цветки собраны в пучки и имеют лимонно-жёлтый или иногда красноватый оттенок. Форма – звездчатая. Более того, у этого вида существует отдельный сорт «Цитринум», который имеет цветки до 3.5 см в диаметре.

Полукустарник высотой 15-35 см. Корневая система сильная, но не глубокая. Листья линейно-эллиптические, сизые. Цветки крупные (до 5 см в диаметре), желтые, собраны в верхушечные полузонтики. Цветет в июле-августе. В культуре с 1706 года. Легко размножается семенами, предпосевная обработка не требуется. Всходы мелкие, но развиваются быстро. Цветение наступает на 2-3 год. Вегетативно размножается делением и прикорневыми черенками весной. Пересадки не требует многие годы, но переносит ее легко. К почвам нетребователен, но предпочитает суглинки. Нуждается в солнечном местоположении, в притененных и холодных местах не цветет. Засухоустойчив, переувлажнения не выносит. Зимостоек при хорошем дренаже.
Семена прорастают на свету, в тепле при 10 - 30 °С. Лабораторная всхожесть 90%. Стратификация при 2 - 4 °С ускоряет прорастание и повышает всхожесть. Глубина заделки с. 0,3 - 0,4 см.

Его родина – Кавказ. Из его жёлтых звездчатых цветков выступают золотистые длинные тычинки. Необычайной красотой славятся и его мясистые плоды-коробочки ярко-красного оттенка. Во время созревания они чернеют. В дикой природе также можно встретить форму с бело-розовой листвой, благодаря которой удалось создать сорта с золотисто-жёлтыми и тёмно-пурпурными листьями.

Произрастает он на Закавказье и в Крыму. Это низкорослый и вечнозелёный кустарник, который в высоту не превышает 20-60 см. Но его особенностью являются крупные золотисто-жёлтые одиночные цветки до 8 см в диаметре. Его листва – кожистая, тёмно-зелёная и блестящая. Ценность этого декоративного вида увеличивается ещё и за счёт длительного цветения, происходящего в период с июля по сентябрь.

В природе также встречаются отдельные виды зверобого, которые довольно-таки требовательны к окружающей среде. Их декоративные свойства в полной мере можно наблюдать лишь на юге. Например, это распростёртый, карликовый, вечнозёлёный Зверобой кожистый (Hypericum coris). В высоту он не превышает 45 см. Листва линейная и мелкая с голубоватым оттенком. У золотисто-жёлтых лепестков по жилкам проглядывается красный оттенок. Этот вид идеально подойдёт для сухих каменистых осыпей и рокариев. Полукустарник до 50 см высотой. Листья вечнозеленые, кожистые, эллиптические или продолговатые. Цветки крупные, одиночные, 6-8 см в диаметре, с многочисленными тычинками. Цветет в июле - сентябре. В культуре с 1676 года. Имеет декоративный сорт "Цитринум " - с лимонно-желтыми цветками.

Семена прорастают на свету, в тепле при 10 - 30 °С. Лабораторная всхожесть 80 %. Стратификация при 2 - 4 °С ускоряет прорастание и повышает всхожесть. Глубина заделки с. 0,2 - 0,3 см.

В XIX веке был выведен гибридный вид – Зверобой Мозера. Этот кустарник достигает 30-50 см в высоту и имеет аркообразные поникающие красные побеги с зеленовато-синими листьями. Цветки достигают 7 см в диаметре. Особый интерес вызывают их розовые или красные тычинки. У этого вида зверобого имеется особый сорт «Триколор», который славится тем, что на одном растении возможно одновременное существование разнообразно окрашенных листьев: розовых, кремовых и зелёных.

Hypericum nummularioides var. pumila

Редкое растение. Полуампельный петрофит. Самый карликовый вид зверобоя из известных мне на Кавказе. Отличается также особым запахом цветков, не похожим за запахи других зверобоев, и не только их. Изредка встречается в трещинах скал альпийского пояса гор; высотный интервал 2000-2500 м. н.у.м.

Стебли многочисленные, слегка ветвистые от основания, в нижней части деревенеющие, 5-15, редко 20, см. дл. Листья овальные, почти сидячие, 5-10 мм. дл. и 4-8 мм. шир, сизоватые, с просветами железок. Цветки по 2-5 в верхних полузонтиках. Чашелистики широкоэллиптические, тупые, по краю с темными железками. Лепестки в 3-4 раза длиннее чашечки, с рассеянными железками.

Застарелые многолетние куртинки уже представляют собой уплотненную, переплетенную корнями дернину и образуют скопление укороченных многоцветковых стебельков, несущее еще большее количество цветков; и этот парад длится недели две, а то и три. Цветение в середине лета.
В условиях средней полосы семена хорошо вызревают и дают самосев. Субстраты любые с хорошей, но особенной органикой (старая кора берез).

Выращивание и уход: зверобой может произрастать как на песчаных, так и на суглинистых почвах. Они должны быть достаточно увлажнены и дренированы. Место для посадки должно быть солнечным и хорошо защищено от северных, холодных ветров. На зиму корни следует укрывать лапником или сухими листьями. В весенний период рекомендуется обрезать отмершие побеги. Цветки растения образуются на появившихся молодых побегах текущего года. Эти кустарники не столь долговечны и в средней полосе их придётся возобновлять через 7-10 лет даже при хорошем уходе.

Месторасположение: предпочитают открытые места, зверобой чашечковидный и зверобой большой мирятся с полутенью.

Почва: к почве нетребовательны, но предпочитают не очень тяжелые и среднеувлажненные.

Размножение: делением куста, черенками и посевом семян, которые лучше высевать под зиму в открытый грунт. Молодые растения зацветают на второй год. Деление куста производят рано весной или осенью.

Самым эффективным способом размножения следует признать посев семян . В стратификации (холодной обработке) зверобой не нуждается Главная особенность - необходимость света для прорастания. Высейте в рассадочный ящик семена в начале мая, пикируй те в июне непосредственно на грядку. Если стоит сухая жаркая погода притените на время адаптации неткаными материалами или газетами.

Не забывайте о поливе. К осени вы получите стандартный посадочный материал, который зацветет на будущий год. Рассаживать на постоянное место необходимо ранней весной.

Во многих местностях зверобой образует самосев. Чтобы его избежать, срезайте стебли после цветения. Иногда это вызывает вторую волну цветения, хотя рассчитывать на нее можно только в южных областях.

Второй способ размножения - черенкование . В середине мая (когда побеги слегка отрастут) выломайте их до основания, посадите в притененный парничок для укоренения.

Применение в саду:

Крупный зверобой хорош для солитера, миксбордера или зарослей, зверобой олимпийский традиционно возделывают на альпийских горках. При посадке полезно мульчировать почву между растениями сосновой корой или щебнем, что препятствует росту сорняков.

Зверобой хорошо относится как к органическим, так и к минеральным удобрениям , хотя может без них и обойтись. Зверобой большой может расти при некотором затенении, остальные виды светолюбивы.

Использование: для смешанных посадок, одиночно и группами, около кустарников и на каменистых горках (низкие виды).

Зверобой - травянистое растение, привлекающее внимание желтыми цветами, которое повсеместно. Ему не требуется особых условий для произрастания. Его можно встретить на полях, лугах и вблизи ставков, озер, рек. Растение зверобой нашло широкое распространение в рецептах народной медицины для терапии и профилактики различных болезней.

Состав лекарственной травы

Химическая структура растения разнообразна, и включает следующие вещества:

Комплекс незаменимых витаминов, среди которых каротин, токоферолы, витамины группы В и рутин.
Флавониды и фитонциды.
Микро и макроэлементы (калий, магний, железо, цинк).
Дубильные вещества.
Эфирные масла и сахара.

Разнообразие полезных микроэлементов определяет лечебные свойства зверобой травы, противопоказания у этого растения также имеются. Особенно если пренебрегать правилами приема и допустимой дозой.

Показания к применению зверобой травы

Используется растение в качестве лекарственного средства в период цветения. Издавна траву применяли для создания целебных напитков, которыми лечили грипп, простуду, ревматизм, головную боль и заболевания ЖКТ. Когда собирать цветки зверобоя? Как правило, трава созревает с июня по август. В этот период можно собирать ее для последующей сушки и использования.

Женщины применяли зверобой при воспалении половых органов. К основным целительным качествам относится:

Цветки зверобоя широко используются при изготовлении косметических средств, которые применяются для лечения угревой сыпи, уменьшения выработки подкожного жира, гнойничковых поражений кожных покровов, а также для сохранения молодости и свежести кожи.

Что сушить у зверобоя: листья или цветы? Выбор зависит от того, как вы хотите использовать культуру. Народная медицина в основном использует соцветия растения для лечения следующих патологий:

Гастрит.
Изжога.
Простатит.
Воспаление желчного пузыря.
Депрессивное состояние.
Гинекологические болезни.
Туберкулез и бронхит.
Гайморит.
Алкоголизм.
Гепатит.
Ожог.
Недержание мочи у ребенка.

Зверобой обладает огромным количеством полезных свойств и излечивает серьезные патологии.

Секреты сбора

Время заготовки зверобоя определяют согласно периоду его цветения. В связи с широким распространением растения, период определяют конкретно, в зависимости от места произрастания.

Заготавливается цветущая часть растения. Срез делается на расстоянии 10-12 см от верхушки зверобоя. Чем больше соцветия, тем лучше.

Когда цветет зверобой? Лучшее время для заготовки начинается обычно со второй декады июля. Наиболее благоприятным местом для сбора растения являются пустынные опушки и луга. Специалисты не рекомендуют собирать зверобой вблизи автострад и городов.

Как сушить цветки зверобоя? Это осуществляется двумя способами. После сбора, необходимое количество зверобоя раскладывают на прямую поверхность для сушки (для этой цели применяют противень).

Второй способ состоит в следующем: пучки подвязывают в подвешенном состоянии.

Запрещается попадание на растение прямых солнечных лучей. Кроме того, во время просушки к растениям должен быть доступ свежего воздуха. Иначе они могут сопреть.

После сушки зверобой хранят таким образом:

подвешивание маленькими пучками;
измельчение и упаковка сырья в бумажные пакеты или стеклянные банки.

Таким образом, растение может храниться около 3 лет, если не допускать попадание влаги. Для этого подойдет сухое и темное место.

Еще один вид хранения - масло зверобоя. Этот метод удобен и позволяет сохранить полезные качества растения на долгое время.

Как сделать масло из цветов зверобоя

Для приготовления нужно взять 100 г соцветий и листьев растения, тщательно измельчить. Залить подготовленное сырье 200 мл оливкового или подсолнечного масла. Оно должно настояться в течение месяца. Когда масло будет готово, обязательно процедить его и применять по назначению.

Рецепт считается основным, но существует и другой способ приготовления средства. Берется 500 г свежих цветов растения и заливается литром масла оливы и 500 мл белого сухого вина. Все компоненты тщательно смешивают и оставляют на 30 дней настояться. Емкость накрывают салфеткой. Пока масло будет настаиваться из него выйдет алкоголь. За этот период времени в смесь перейдут все полезные свойства растения, и можно начинать использовать средство для терапии разнообразных патологий.

Можно применять при различных заболеваниях:

Боли невралгического и мышечного характера.
Нарушение циркуляции крови.
Болезни кожи.
Спазмах и судорогах.

В народной медицине масло растения зверобой применяется в качестве средства для:

заживления ран, нарывов и ожогов;
лечения воспаления кожи и полости рта (герпеса, аллергии);
при невралгических патологиях;
при язвах.

Для терапии язвы желудка его можно использовать по 1 ст. ложке перед едой в течение 30 дней.

Целебный чай из зверобоя

Существуют рецепты, которые можно применять в домашних условиях для лечения многих заболеваний.

Как приготовить чай из цветков зверобоя? Правильное приготовление напитка предусматривает заваривание его в фарфоровом чайнике, который перед этим ошпаривают кипятком. Далее, следует взять 10 г высушенных цветков растения залить стаканом кипятка. Дать настоятся в течение нескольких минут и пить в свежем виде. Напиток является тонизирующим средством. Его пьют при простудных болезнях, расстройствах сна, беспокойстве и депрессивных состояниях.

Лечебный чай в период простудных заболеваний готовят следующим образом:

Заварить 2,5 столовых ложек цветков зверобоя и 3 ложки клюквы в 0,3 литрах кипятка. Оставить настаиваться на ночь.
Пить приготовленный напиток в течение последующего дня.

Для приготовления тонизирующего чая необходимо взять в равных пропорциях зверобой и шиповник (2 ст. ложки) и 1 чайную ложку душицы. Заварить и настаивать в течение продолжительного времени (5-7 часов). Напиток необходимо употреблять по несколько раз в день для оздоровления организма.

Для освежающего чая взять 20 г зверобоя, лист смородины и залить стаканом кипятка. Заваривать в течение 20 минут. Пить в качестве напитка.

Лекарственные средства из зверобоя для домашнего применения

Отвар растения готовят из расчета 30 г сушеной травы, которую заливают 0,5 литра воды. Поставить средство на маленький огонь и кипятить в течение получаса. Затем дать время отвару настояться. Далее, его необходимо процедить и профильтровать. В результате получается жидкость красновато-коричневого оттенка, которая полностью сохраняет все полезные свойства зверобоя. Отвар можно применять внутренне и наружно в качество примочек и компрессов.

Настой из сухой или свежей травы станет готовым, после 4-6 часов, которые прошли с момента его заваривания. Насыщенная и ароматная жидкость используется для терапии гастрита, колита, желчнокаменной болезни и процессов воспаления мочеполовой сферы. Хорошо помогает применение настоя для полоскания горла и ротовой полости при стоматите. В качестве примочки средство используется при укусах комаров, раздражении кожного покрова, нарывах и ранах разного характера.

Как заваривать цветки зверобоя? Продолжительность процесса во многом зависит от того, что необходимо приготовить чай, настой или отвар.

В некоторых случаях из высушенной травы зверобоя готовится настойка. На 10 г сырья берется 7 частей спирта или 10 частей водки. В стеклянной емкости средство настаивается в течение 3 дней. Спиртовая настойка применяется в качестве обезболивающего, согревающего и противовоспалительного средства для терапии мышечных и суставных болей.

Еще одним методом использования растения является приготовление экстракта цветков зверобоя. Согласно рецепту 50 г травы необходимо залить таким же количеством спирта. Если для приготовления экстракта используется водка, то ее берут в 2 раза больше. Он оказывает помощь при терапии нарывов и язв. Для лечения болей в спине нужно применять примочки из экстракта.

Для полоскания ротовой полости на стакан воды необходимо добавить несколько капель средства. Процедура избавит от неприятного запаха и укрепит десна.

Для лечения ушибов, порезов и переломов применяется эффективная мазь со зверобоем. Чтобы ее приготовить берут 20-30 г, измельченного до состояния порошка, сырья. Добавляют немного свиного жира и хорошо перемешивают. Хранить мазь необходимо в прохладном месте, а лучше всего в холодильнике.

Существует рецепт, где вместо свиного жира берут вазелин или детский крем. Порошок травы смешивают с жирной основой в соотношении 1:1. Хранить в холодильнике.Способ применения: наносить на пораженное место 3 раза в день до уменьшения болевых ощущений.

Рецепты косметических средств

Цветки или листья зверобоя можно применять не только в фармацевтических целях, но и готовить из этих компонентов прекрасные маски и отвары для лица самостоятельно. Ведь растение способно оказать женщине помощь в достижении красивой и здоровой кожи.

Возможности зверобоя настолько широки, что позволяют использовать его в разных рецептах красоты.

Растение приобретают не только в аптеке, но и собирают самостоятельно. В домашних условиях, имея только подручные средства, можно приготовить целебные отвары, настои, маски и крема для лица.

Эффективными являются средства по уходу за проблемной, комбинированной или кожей с воспалениями:

Чтобы работа сальных желез нормализовалась, следует использовать настойку зверобоя. Она готовится из 2 ложек травы и 250 мл кипятка. Через 30 минут смесь готова, ее процеживают и протирают лицо. В течение недели кожа станет суше и уйдет воспалительный процесс. Чтобы сохранить положительный эффект необходимо протирать лицо утром и вечером в течение 30 дней.
Чтобы избавится от жирного блеска и расширенных пор следует воспользоваться настоем из этого растения, замороженного в виде кубиков. Отвар делают в соответствии с предыдущим рецептом и заливают в специальные формы. Затем их ставят в холодильник до замерзания. Используют кубики ежедневно после вечернего умывания, протирая ими кожный покров. Регулярное использование сузит поры и омолодит кожу. Помимо полученного результата, снизится проявление угревой сыпи, разгладятся мелкие морщинки, и подтянется контур лица. Для усиления эффекта в кубики можно добавлять траву эвкалипта и шалфея.
Для сухой кожи лица можно приготовить крем. Необходимо взять 30 г. растения и сливочного масла, несколько капель сока одного лимона, а затем перемешать. Наносить на кожу лица перед сном.
Для сухого кожного покрова применяется питательная маска, в состав которой входит 10 г. зверобоя, 1 желток и несколько ложек морковного сока. Средство наносят на очищенное лицо и оставляют на четверть часа. Затем маску снимают и наносят питательный крем.
Для приготовления лосьона от морщин необходимо взять стакан настоя и столовую ложку водки. После умывания, следует протирать полученным средством кожный покров лица, декольте и шеи.

Ванна для пяток. 100 г сухого растения залить литром горячей воды. Проварить в течение 5 минут. Отвар перелить в удобную емкость и начать банные процедуры для ног.

Регулярное использование косметических средств на основе растения позволит сделать кожу лица сияющей и здоровой.

Лечебные свойства зверобоя для женского организма

В гинекологии трава давно используется для терапии эрозий и нарушений менструального цикла. В период лечения рекомендовано отказаться от половой жизни.

Зверобой используется при следующих болезнях:

Сбой менструального цикла. Употреблять в виде чая по 750 мл в день в течение 90 дней.
Эрозия шейки матки. Стакан сушеных цветков зверобоя высушивается на сковороде или противне. Затем толкут в порошок и заливают растительным маслом. Настаивают, периодически встряхивая, в течение 12 дней. Процедить и вставлять во влагалище тампоны, смоченные в отваре. Лечение проводить до полного выздоровления.
Мастопатия. 20 г зверобоя заливают 500 мл кипятка. Варят до уменьшения объема жидкости в 2 раза. Принимают по 30 мл трижды в день после приема пищи. Лечение продолжают в течение месяца. Сделать перерыв 14 дней. При необходимости продолжить прием настоя.

Зверобой для лечения различных патологий у женщины способен снизить симптомы заболевания при условии правильности приема и необходимой продолжительности курса.

Зверобой для мужчин

Растение обладает тонизирующими свойствами, и оно способно повысить сексуальную активность представителей сильного пола. Особенно полезно средство тем, у кого эрекция снизилась в результате хронической усталости или стрессовых ситуаций.

Для увеличения потенции применяют следующие рецепты:

10 г травы залить стаканом горячей воды и настаивать в течение получаса. Профильтровать настой и употреблять по 50 мл не чаще 3 раз в день до облегчения состояния. Курс терапии составляет не менее 1 месяца.
Экстракт зверобоя. 40 г травы смешать со 100 г водки. Плотно закрыть и поставить в темное место. Пить полученное средство 3 раза в сутки по 40 капель. Курс лечения должен составлять не более 30 дней.
Отвар зверобоя. Для приготовления средства 10 г травы смешать со стаканом воды. Поставить на огонь и закипятить. Затем варить смесь на водяной бане в течение получаса. Употреблять не менее чем за полчаса до еды по 50 мл. Курс терапии составляет 30 дней.

При проведении правильной процедуры подготовки лекарственных средств на основе зверобоя можно добиться возвращения потенции и сексуальной активности у мужчин.

Какие противопоказания существуют у зверобоя

Несмотря на множество полезных качеств, растение является токсичным. Имеются у травы зверобой лечебные свойства и противопоказания. Если принимать его длительно и бесконтрольно, то это может вызвать негативные последствия: горький вкус в ротовой полости, увеличение в размерах печени и другое.

Использование лекарственных средств запрещается при следующих состояниях:

В период беременности и лактации запрещается принимать препараты на основе зверобоя. Ведь средство способно ухудшить вкусовые качества грудного молока. В тоже время умывание отваром растения и использование мазей разрешается в течение всего периода вынашивания ребенка.
При онкологических болезнях половой сферы.
При хронических заболеваниях печени и почек.
При чрезмерном употреблении алкоголя.

Во время применения средств на основе зверобоя, необходимо соблюдать правила их приема:

В период употребления, препаратов на основе растения, происходит повышение чувствительности к воздействию прямых солнечных лучей. В это время лучше избегать попадания ультрафиолета на кожу.
При артериальной гипертензии не рекомендуется применять средства с содержанием зверобоя, из-за его способности повышать давление.
Запрещается использовать препараты на основе растения людям, которые перенесли операции по трансплантации органов. Зверобой может отторгать чужеродное тело.
Трава снижает эффект от применения контрацептивов.
Продолжительный период употребления зверобоя мужчинами приводит к ослаблению потенции.
Не рекомендуется применять препараты, содержащие зверобой, более 4 недель. Это может вызвать увеличение печени.
Растение способно спровоцировать в организме выработку мужских гормонов, что чревато для женщины нарушением менструального цикла и росту волос на лице.
Запрещается использовать цветки зверобоя вместе с антибиотиками. Растение способствует быстрому выводу лекарства из организма, что приведет к снижению эффекта и лечение не даст положительного результата.

Прежде чем начать прием лекарственного средства, необходимо получить консультацию специалиста по поводу оптимальной дозы и длительности терапии.

Зверобой - удивительное растение, которое обладает множеством полезных свойств. Он способен оказать помощь в терапии и профилактике различных заболеваний. Использовать его можно не только в медицине, но и в косметологии. При правильном употреблении с соблюдением курса лечения и в соответствующей дозировке зверобой может принести организму только пользу. Использовать растение длительное время не рекомендуется, чтобы избежать негативных последствий и серьезных осложнений.

Зверобой продырявленный (обыкновенный) - травянистое растение семейства Зверобойных (лат. Hypericaceae).
Ботаническое название - Hypericum.
Родовое название - Зверобой.

Народные названия - заячья кровь, зверобой дырявый, зверобой жёлтый, зверобойник, красная травица, кровавец, кровца, хворобой, зелье светоянское.

Зверобой это трава, высотой до 80 см с ветвистым тонким корневищем и многочисленными придаточными корнями. Стебли прямостоячие, тонкие, двугранные, ветвистые голые.

Листья супротивные, мелкие, овальные или продолговатые, цельнокрайние, с просвечивающими железками в виде черных точек, сидячие. Цветки золотисто-желтые с черными точками, в густых щитковидных соцветиях.

Плод - трехгранная коробочка, раскрывающаяся тремя створками, с мелкими семенами.

Цветет зверобой в июне - августе. Растет на лугах, опушках, в негустых лиственных и сосновых лесах на песчаных склонах, вырубках, залежах, у дорог в южной половине лесной и в лесостепной зонах Северного Полушария.

В России встречается несколько видов зверобоя, из них наиболее обыкновенные в Европейской России - зверобой продырявленный (Hypericum perforatum L.) и зверобой четырёхгранный (Hypericum quadrangulum L.).

Оба эти растения - многолетние травы с сохраняющимися корневищами. Второй вид отличается четырехгранным стеблем. Оба вида считаются в народе целебными, и препараты из этих растений употребляется от многих болезней.

Сбор травы зверобоя

Зверобой собирают, когда он полностью расцветет (на Иванов день -24 июня). Срезают его около земли, связывают в пучки и высушивают на воздухе в затененном месте. Для изготовления лекарств используется вся наземная часть растения.

Состав, лечебные свойства и применение зверобоя

Лечебные свойства зверобоя человек заметил еще в стародавние времена. Считается, что более понятное русскому человеку слово «зверобой» берет свое начало от казахского "джеробой" - "целитель ран".

Во всех частях зверобоя содержатся красящие вещества, а также (до 1%) флавоноидов. эфирное масло (более 1%) и до 13% дубильных веществ. Имеются органические кислоты, в частности изовалериановая.

Кроме того, трава зверобоя богата витаминами: аскорбиновой кислотой, никотиновой кислотой, витаминами Р и PР, а также каротином. Есть в траве цериловый спирт, холин и следы алкалоидов.

Трава зверобоя обладает выраженным бактерицидным действием.

Как в народной, так и научной медицине препараты из травы зверобоя употребляются как вяжущие, противовоспалительные и антисептические средства , способствующие быстрой регенерации поврежденных тканей.

Препараты зверобоя (настои, отвары) принимают внутрь при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Используются для полоскания при стоматитах, воспалениях во рту и в горле, а также для смазывания десен при воспалении.

Широко применяются препараты зверобоя наружно, особенно при обширных и глубоких ожогах (I и II степени), для обработки ран и других всевозможных повреждений кожи: при фурункулах , нарывах, язвах, маститах, при воспалениях слизистой носа.

Не так давно ученые-медики открыли еще одно свойство зверобоя. В результате клинических испытаний было установлено антидепресантное воздействие концентрата зверобоя, его позитивное влияние на нервную систему.

Огромным плюсом этого открытия стало отсутствие тех противопоказаний и побочных эффектов, которые становятся неизменными спутниками химических антидепрессантов. Лекарственный препарат "Гелариум", в основе которого концентрат зверобоя, показан для лечения депрессий легкой и средней стадии.

Рецепты применения зверобоя в народной медицине

Водяной настой зверобоя имеет красноватый цвет; раньше считалось, что это «молодецкая» или «заячья кровь». В одном из старинных травников читаем:

Зверобой - молодецкая кровь-трава, ее настой употребляется в виде примочек от ушибов, ссадин, наружных нарывов и поражений.

В России зверобой был настолько популярен, что в народе его называли (и не без оснований) «Лекарством от 99 недуг». Особенно любимым был чай из зверобоя - его запаривали и пили от разных недомоганий, и просто как приятный напиток. В народе говорили:

Как нельзя без муки испечь хлеб, так без зверобоя нельзя лечить многие болезни.

Настой из зверобоя пили при простуде, болях в сердце, и как общеукрепляющее средство.

Рецепты некоторых отваров и настоев из травы зверобоя.

При ревматизме, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, поносе, гастроэнтерите, при заболеваниях мочевого пузыря, недержании мочи у детей, геморрое, подагре и туберкулезе готовят отвар: берут 10 г травы, заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 30 минут на медленном огне, охлаждают 10 минут, процеживают и отжимают.

Полученный отвар принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

При болезнях печени и желчного пузыря берут смесь, состоящую из 10 г травы зверобоя, 15 г цветков цмина песчаного , 10 г корней пырея и 20 г коры крушины. Эту смесь заливают 1/2 л горячей воды, 10 минут кипятят на медленном огне, настаивают, процеживают и принимают по 100 г 5 раз в день.

Для приготовления отваров и настоев рекомендуется использовать талую воду , которая в отличии от водопроводной лишена многих вредных примесей.

Настойку травы зверобоя готовят на 40%-ном спирте в соотношении 1:5. Принимают ее как вяжущее средство и в качестве противовоспалительного полоскания для десен и полости рта (30-40 капель на 1/2 стакана воды). Иногда настойку назначают и для внутреннего употребления (по 40-50 капель).

Из сока зверобоя, упаренного наполовину, готовят мазь на сливочном масле в соотношении 1:4, хранят в холодном месте. Мазь применяют при различных поражениях кожи.

Чай со зверобоем - это тонизирующий и полезный напиток. Его хорошо пить в зимнее время, такой чай не оказывает побочных эффектов и действует, в основном, расслабляюще на нервную систему. Зверобойный чай пьют при простудах, так как он способствует восстановлению ослабленного иммунитета, полезен он так же и при растройствах пищеварения.

Чайный напиток из зверобоя - это действенное средство при депрессивных состояниях, страхах и нервном беспокойстве, плохом сне.

Естественно, что для достижения ощутимых результатов необходимо применять чай в течение нескольких недель курсами с обязательными перерывами.

Хорош чай из травы зверобоя и после бани, когда кровообращение улучшено и вместе с ним происходит интенсивный процесс усваивания полезных и лекарственных веществ организмом.

Рецепт чая из зверобоя очень прост : его рекомендуется заваривать в фарфоровом чайнике, перед использованием его нужно ошпарить кипятком. Для приготовления чая необходимо взять примерно 10 г высушенных листьев и цветков зверобоя и залить их 200 мл кипятка, настоять несколько минут и чай готов. Напиток рекомендуется употреблять в неизменно свежем виде.

Также зверобой в виде чая часто сочетают со многими травами - например мятой, душицей , шиповником, ромашкой, листьями смородины, чабрецом . Хороший мед придаст не только пикантный аромат этому напитку, но и усилит его пользу.

Зверобойное масло

Для приготовления масляного экстракта берут 20-25 г свежих измельченных листьев и цветков зверобоя, заливают 200-250 г оливкового масла (можно также использовать для этого подсолнечное или льняное масло), настаивают 2-3 недели в теплом месте, постоянно помешивая, а затем процеживают через 2-3 слоя марли. Хранят средство в темной бутылке.

Используется также зверобойное масло, приготовленное на оливковом (подсолнечном, льняном) масле и вине. Берут 500 г свежих цветков и листьев зверобоя, заливают 1 л подсолнечного масла и 0,5 л белого сухого вина, все хорошо перемешивают и настаивают в течение 3 дней. Затем вино выпаривают.

Масло применяли для лечения длительно незаживающих ран, язв и пролежней путем наложения повязок. Это средство также успешно применяли для лечения язвенной болезни желудка. Для этого масляный экстракт принимали по 1 ст. ложке натощак или через 3-4 часа после еды в течение 1-2 месяцев.

Зверобойное масло применяют и в стоматологии для лечения стоматитов. Кстати, оно не обладает раздражающим свойством.

Зверобой трава - видео

Противопоказания зверобоя продырявленного

Трава зверобоя может быть как полезна, так и иметь ряд противопоказаний. Эти противопоказания надо учитывать при лечении этим растением. Зверобой считается слаботоксичным, поэтому при длительном применении травы, может развиться неприятное ощущение в области печени, и чувство горечи во рту.

Также, долгосрочное применение в своем лечении отваров, чаев и настоев, может повысить артериальное давление, и спровоцировать сужение кровеносных сосудов. Поэтому, людям, страдающими гипертоническими и сосудистыми заболеваниями, нужно уменьшить дозировку и длительность приема травы.

Если вы принимаете антибиотики, то лучше отказаться от приема зверобоя. Зверобой может негативно воздействовать на глазной нерв. А также, женщинам, которые, используют средства контрацепции, нужно знать, что некоторые компоненты, входящие в состав зверобоя, могут снизить действия препаратов.

При длительном применение травы, зверобой может привести к запору и понижению аппетита.

Травянистые растения с давних времен используют в медицине и косметологии. Они содержат эфирные масла, антикоагулянты и другие полезные для организма человека вещества. Одна из таких трав – зверобой. Растение встречается во всех регионах России.

Что такое зверобой

Многолетник произрастает около опушек хвойных лесов, на солнечных полянах, по окраинам полей и вдоль дорог. Ботаниками выделено 560 видов и 9 родов зверобоя. Растение относится к подклассу диллениидов, порядку чайных, семейству зверобойных. На территории России часто встречаются зверобой продырявленный (обыкновенный), четырехгранный, чашечковидный. Особенности:

Листья простые, располагаются супротивно, с темными или прозрачными точками.
Цветки актиноморфные, одиночные или собранные в пирамидальные, щитковидные соцветия.
Сбор сырья осуществляют с июня по август. Растение срезают на 30–35 см, связывают в пучки и сушат в помещении или под навесом. На сырье не должны попадать солнечные лучи. После того как листья и цветы высохли, их измельчают и помещают на хранение в стеклянную банку. Можно хранить сырье в мешочках изо льна, хлопка или другой натуральной плотной ткани. Срок хранения – 2 года.

Польза и вред зверобоя

Растение относится к классу малотоксичных, поэтому его используют для лечения взрослых и детей. Польза зверобоя:

помогает избавиться от гипертонии;
является натуральным афродизиаком;
восстанавливает нервные волокна;
нормализует выработку мелатонина;
уменьшает воспаление.

Любое лекарство полезно для здоровья только в определенных пропорциях. Если их превысить, возникнут серьезные побочные эффекты. Вред зверобоя:

сильно повышает артериальное давление;
в большой концентрации вызывает эмоциональную лабильность или повышенную возбудимость;
ускоряет выведение полезных веществ из организма;
при несоблюдении цикличности приема нарушает работу гормональной системы.

Лекарственные свойства

Вещества, входящие в состав растения, благоприятно влияют на здоровье человека. Лечебные свойства зверобоя:

Химический состав

Растение содержит витамины, антиоксиданты, минералы, флавоновые соединения. Химический состав травы:

дубильные вещества;
флавониды;
мирцен;
ретинол;
токоферол;
никотиновая и аскорбиновая кислоты;
цинеол;
алкалоиды;
гераниол;
пинены;
каротин;
фитонциды;
рутин;
сапонины;
гиперозид;
кумарин;
кверцитин, изокверцитин;
азулен;
гиперицин.

От чего помогает зверобой

Растение подходит для лечения многих болезней. Зверобой помогает при следующих состояниях:

сильном болевом синдроме;
воспалении наружных тканей и внутренних органов (гнойничковых болезнях, гайморитах, инфекциях мочеполовой системы, абсцессе, геморрое);
бессоннице, мигрени, тревожности;
чрезмерной жирности кожных покровов;
воспалении желчного пузыря, проблемах с ЖКТ, вызванных вирусами и хроническими заболеваниями.

Применение в лечебных целях

Растение используют в традиционной и народной медицине, аллопатии. Зверобой применяют для лечения:

воспалительных заболеваний ротовой полости (ангины, стоматиты, фарингиты);
депрессии, бессонницы, психоза;
острых и хронических болезней пищеварительного тракта и кишечника (вздутия, гастрита, гепатита, поноса, изжоги);
болезней позвоночника и суставов (ревматизма, артрита).

Дозировка зависит от заболевания. Женщины употребляют до 400 мг сухого средства ежедневно. Для мужчин дозировка увеличивается до 600–800 мг. Зверобой детям дают с 12 лет после консультации с доктором. Если возраст ребенка меньше, то эту траву не назначают. Детям ежедневно дают не более 150 мг сухого средства.

В традиционной медицине

Полезные свойства зверобоя используют в фармакологии. На основе этого растения производят антидепрессанты и седативные препараты. В аллопатии траву используют для укрепления иммунитета, нормализации работы сердца. Примеры лекарственных средств:

Лайф 900.
Гелариум Гиперикум.
Нейроплант.
Депривит.
Негрустин.
Новоиманин.

Применение зверобоя в народной медицине

Траву используют в виде отваров, примочек, наружных смесей, настоек, мазей. Больший эффект дадут смеси из нескольких целебных трав (мяты, ромашки, бузины и т. д.). Знахари зверобоем лечат:

гастрит;
воспаление желчного пузыря;
желчнокаменную болезнь;
разные виды аритмий;
алкоголизм.

В косметологии

Растение тонизирует клетки кожных покровов. Зверобой для кожи используют при следующих проблемах:

Акне. При угревой сыпи полезно обрабатывать лицо зверобойным лосьоном или отваром травы ежедневно. Спустя 7–10 дней прыщи и угри пройдут.
Перхоти и облысении. Одну треть стакана настоя употребляют за 10 минут до еды 2 раза в сутки. Этим же средством осуществляют ополаскивание волос.
Шелушении кожи. Для смягчения кожных покровов используют настой. Его наносят каждые 2 дня на шелушащиеся места.
Увядание кожи, морщины. Настоем растения разводят красную или розовую глину до консистенции сметаны. Получившуюся маску наносят на лицо на 15–20 минут. Средство справляется с неглубокими мимическими морщинами, тонизирует кожу.

Народные рецепты

Целители готовят разные препараты на основе зверобоя. Народные рецепты:

Чай из зверобоя. В заварной чайник кладут 1 чайную ложку травы и заливают 250 мл кипятка. По желанию добавляют мед, цветы липы, горсть земляники или малины. Получившийся чай используют для восстановления иммунитета, лечения начинающейся простуды.
Отвар растения. В эмалированную кастрюлю помещают 1,5 столовые ложки сухой травы, а затем заливают стаканом горячей воды. Емкость с заваренным растением подогревают 20–30 минут на водяной бане. До кипения отвар доводить нельзя, иначе часть полезных веществ разрушится. Средство используют сразу.
Настой. 2 столовых ложки сушеной или свежей травы заливают стаканом кипятка. Жидкость настаивают 3–4 часа в темном месте, а затем употребляют по 15–20 мл 3 раза в день.
Настойка зверобоя (экстракт). Траву настаивают на водке или спирту в соотношении 1 к 10 или 1 к 7. Настаивается средство 3 суток в темном месте. Спиртовую настойку перед употреблением разводят 50 мл воды.
Зверобойное масло. Цветки растения настаивают на масле оливы, персика, миндаля или жожоба в соотношении 1 к 2 на протяжении 3 недель. Готовый продукт используют для компрессов.

Лечение зверобоем заболеваний

В правильных пропорциях зверобой справится с микробами, укрепит иммунитет, снимет воспаление. Траву применяют для лечения:

простуды;
гинекологических заболеваний;
импотенции;
витилиго;
болезней желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
мочеполовой системы.

Для полоскания горла

Растение обладает выраженным противомикробным действием, эффективно против стрептококков, стафилококков и других микроорганизмов. Для устранения болевого синдрома или неприятного запаха изо рта используйте отвар или настой травы. При болезни полоскание повторяют от 3 до 10 раз в сутки. Глотать средство нельзя. При неприятном запахе изо рта настой используйте после чистки зубов.

При простуде

При кашле и температуре доктора рекомендуют употреблять настой на воде. Для его приготовления следует 2 столовые ложки высушенной измельченной травы залить стаканом кипятка, дать настояться. Когда жидкость остынет, ее процеживают и принимают 3–4 раза/сутки. Длительность лечения – 1 неделя. Настой подходит для промывания носовых пазух при гайморите.

Зверобой при импотенции

Отвар растения принимают за 1–1,5 часа до половой близости. Для улучшения эффекта в него добавляют мяту или мед. Народные знахари считают, что зверобой и потенция у мужчин сильно связаны. Если постоянно употреблять средства с этим растением, естественная выработка тестостерона снизится.

При витилиго

При этой болезни некоторые участки кожи теряют пигментацию. У некоторых пациентов части тела становятся полностью белыми. Витилиго лечат мазью и настоем на основе зверобоя:

Для мази собирают свежие цветки растения, плотно их утрамбовывают в стеклянную банку, а затем заливают маслом холодного отжима. Смесь оставляют на 2 недели на солнце, а затем процедуру повторяют вновь 5 раз. Готовой густой мазью обрабатывают белые пятна.
Настой принимают 3 раза в день на протяжении 8 недель.

Зверобой в гинекологии

После прижигания эрозии шейки матки поврежденная слизистая нуждается в дополнительном уходе. Спринцевание зверобоем проводят 2–3 раза в день на протяжении 7–10 дней. Для процедур используют настой комнатной температуры. Еще одно средство – ватно-марлевые тампоны со зверобойным маслом. Их вводят на 2–3 часа днем или на всю ночь.

Поможет зверобой при онкологии. Для лечения рака матки и придатков готовят такую смесь:

200 г чеснока варят на пару, измельчают до кашеобразного состояния.
К чесноку добавляют 200 г измельченных ядер лесной лещины и 300 г перемолотых ядер грецкого ореха. Смесь тщательного перемешивают.
В смесь добавляют 25 г солодкового корня, 25 г зверобойных цветков, 25 г порошкового имбиря, 50 г перемолотого укропа. Все ингредиенты тщательно перемешивают.
Получившуюся однородную массу добавляют в 1 кг меда. Тщательно перемешивают.
Употребляют готовый продукт по 1 столовой ложке 2–3 раза/день после еды.

При климаксе

С приливами во время менопаузы сталкиваются многие женщины. Чтоб от них избавиться, рекомендуется делать травяной чай. Для этого потребуется:

зверобой – 25г;
листья мелиссы – 15г;
листья манжетки – 15г;
цветки тысячелистника – 15г;
листья и цветки боярышника – 5г;
цветки бузины – 5г;
цветки василька -3г;
цветки календулы – 2г.

1 столовую ложку сбора заливают 1 литром кипятка. Травяной чай пьют 2– 3 раза в день до еды. При депрессивных состояниях народные целители рекомендуют употреблять спиртовую настойку. Средство принимают до еды по 20 капель 3–4 раза в день.

Зверобой как успокоительное

Гиперицин – вещество красного цвета, широко применяемое при терапии депрессии, повышенной тревожности и других психических заболеваний. Это соединение вместе с гиперфорином содержится в зверобое. Успокоительные препараты с этой травой впервые были выпущены в 1998 году в Германии. В домашних условиях готовят настойку по рецепту выше. Курс лечения – 1 месяц. Настойку принимают по 10–12 капель 3 раза/день перед едой.

При заболеваниях желудка

Зверобой хорошо помогает от гастрита, поноса, холецистита при условии его регулярного приема. Особенности лечения болезней желудка:

При обострении гастрита поможет настой. Его пьют по 15 мл перед каждым приемом пищи.
Понос лечат смесью зверобоя, мяты, чабреца, липы, шиповника. Перечисленные травы смешивают между собой в равных пропорциях. 2 столовые ложки получившейся смеси заваривают 500 мл кипятка, настаивают 30 минут, а затем процеживают. Ежедневно выпивают не менее 200 мл отвара.
При холецистите польза зверобойного чая заметна сразу. Средство является спазмолитиком и желчегонным средством. Пьют его на голодный желудок 3 раза/сутки.
При хронических болезнях печени употребляют настой 3 раза/день по 125 мл. Курс терапии – 1,5 месяца. Его повторяют 2 раза в год. Растение ускоряет регенерацию клеток печени, улучшает сосудистый кровоток, снимает спазмы.

Зверобой для печени и почек

При желчнокаменной и мочекаменной болезни употребляют зверобойный настой. Концентрация лечебных веществ здесь ниже, но в такой форме зверобой более полезен против камней. Настой употребляют по 100 мл 3 раза/день на протяжении месяца. Средство стимулирует заживление поврежденных мочегонных и желчегонных каналов.

Лечение цистита

Столовую ложку зверобоя заливают стаканом кипятка, накрывают полотенцем, оставляют на 20 минут. Получившийся отвар процеживают, принимают по 1/4 стакана 3 раза в день. Употребляют средство до полного исчезновения симптомов заболевания.

Противопоказания и побочные эффекты

Целебные свойства зверобоя проявляются не всегда. С осторожностью траву использовать должны люди, страдающие от сенной лихорадки. Таким больным предварительно проводят тест на чувствительность. Если после контакта с небольшим количеством растения реакции нет, можно продолжать лечение. Противопоказания:

Фотосенсибилизация (чувствительность к ультрафиолету). Растение усиливает восприимчивость кожи к солнечным лучам.
Нельзя употреблять зверобой при грудном вскармливании и во время беременности. Трава делает молоко горьким, содержит вещества, способные негативно повлиять на развитие малыша. Наружные средства в период гестации и лактации использовать разрешено.
Гипертензия. Трава сильно повышает артериальное давление.
Период восстановления после трансплантации. Вещества из травы провоцируют отторжение пересаженных тканей и органов.
Прием противозачаточных средств. Снижается эффективность контрацептивов.
Прием антидепрессантов. Особенно опасно комбинировать зверобойные таблетки больным с маниакальным синдромом. Растение вызывает обострение этой болезни.
Прием Индинавира, антикоагулянтов, сердечных препаратов. Трава снижает практически в 2 раза содержание в крови перечисленных лекарств. Связано это с тем, что при употреблении зверобойных препаратов происходит стимуляция печения и почек, т. е. практически все медикаменты быстрее выводятся из организма.

Побочные эффекты:

потеря координации;
головокружения;
тошнота, рвота;
резкие перепады настроения;
снижение уровня железа в крови;
спутанность сознания;
повышенная чувствительность к ультрафиолету;
запор, диарея, метеоризм.