Прием ванны обычно считают процедурой личной гигиены, он они также могут оказывать профилактическое и лечебное действие. Различные процедуры водолечения оказывают положительное влияние на организм человека. Нарзанные ванны обретают все большую популярность и исцеляют от многих заболеваний.
Нарзанные ванны представляют собой ванны, которые наполнены минеральной водой и насыщены углекислым газом. Эта процедура является ведущим методом лечения различных заболеваний на Кисловодском курорте.
Благодаря углекислоте в коже происходит образование гистаминоподобных веществ, влияющих на гемодинамику. Углекислый газ, поступающий через кожу, разносится кровью по всему организму и воздействует на нервный центр и сердечно-сосудистую систему. Другой путь воздействия углекислого газа на организм – ингаляционный. Более интенсивно ингаляция проходит при условии повышении температуры воды. Выводится из организма через легкие.
Пребывание в такой ванне составляет около 10-30 минут — такого времени достаточно, чтобы углекислота через кожу подействовала на внутренние органы.
Основные реакции на сердечно-сосудистую и нервную систему при поступлении в организм углекислоты:
- Активизация процессов регенерации.
- Усиление функции сальных и потов желез.
- Улучшение кровоснабжения сердечной мышцы.
- Повышение тонуса скелетной мускулатуры.
- Усиление функции почек.
Нарзанные ванны оказывают успокаивающее действие на различные отделы нервной системы и больной легко засыпает. Кроме того усиливаются функции потовых и сальных желез, тонус скелетной мышцы, активируются окислительно-восстановительные процессы.
Углекислые ванны снижают потребность человеческого организма в кислороде на 18-20%, помогают адаптировать организм к физическим нагрузкам. Дыхание у человека становится глубоким, емкость легких увеличивается. Курс ванн позволяет повысить работоспособность, уменьшить депрессию. Углекислый газ воздействует на кожу и проникает через дыхательные пути, что приводит к раздражению нервных окончаний. При оседании пузырьков на коже образуется газовый покров, т.е. теплоизоляционный слой.
Показания
Нарзанные ванны тонизируют работу сердца и нормализуют артериальное давление!
Принимать нарзанные ванны очень часто рекомендуют для лечения суставов. Позитивное действие такая процедура оказывает на многие органы человека. Основные показания к применению нарзанных ванн:
- Сердечно-сосудистые патологии.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата (хондропатия, остеопатия, патологии мягких тканей).
- Заболевания нервной системы.
- Нарушение обменного процесса.
- Заболевания кожи.
- Гинекологические болезни.
- Нарушение функции щитовидной железы.
- Патологии пищеварительной системы (гастрит, колит, энтероколит и др.).
- Нарзанные ванны рекомендуется применять при легкой форме сахарного диабета, ожирении.
Нарзанные ванны помогают при аритмии, гипертонии, гипотонии, ишемии и др. Такие процедуры позволяют стабилизировать обмен веществ. При проникновении углекислоты через кожу расширяются сосуды, нормализуется давление, облегчается дыхание и т.д.
С учетом состояния и сопутствующих заболеваний больного, врач может порекомендовать санаторно-курортное лечение с применением нарзанных ванн. Целесообразно применение таких ванн с другими методами лечения, тогда эффект будет выше.
Подготовка и процедура
Приготовление ванны осуществляет врач, при этом учитывает величину гидростатического давления, температуру, продолжительность – все это подбирается индивидуально для каждого пациента. Перед процедурой и после ее завершения не следует принимать пищу, чтобы не отягощать желудок.
Рекомендуется перед принятием ванны сходить в душ и смыть сальные выделения, пот, которые накопились за день. Не лишним будет проведение пилинга. Такая подготовка существенно облегчит проникновение в кожу углекислоты.
Температура воды в ванне составляет около 32-36 градусов.
Углекислые ванны могут иметь более низкую температуру и при хорошей переносимости, наблюдается кожная реакция в ответ на углекислую ванну. В результате расширяются сосуды, и ускоряется кровоток, на фоне которого происходит теплоотдача, которую человек может не ощущать.
Во время процедуры пузырьки углекислого газа будет оседать на коже, и смахивать их не нужно. Продолжительность ванны от 5-20 минут. Все зависит от состояния больного, его возраста, веса и других факторов. В течение одного сеанса с больным всегда находится медсестра и контролирует процесс.
Больше информации о лечебных ваннах можно узнать из видео:
Методика нарзанных ванн направлена на снижение температуры и периода пребывания в воде в течение курса, при этом оказывает тренирующее и закаливающее действие. Концентрация углекислоты составляет 1-1,4 г/л. Количество лечебных ванн в неделю варьируется от 3 до 5. После ванны не нужно обтираться полотенцем, а только слегка промокнуть влагу с кожи, не делая резких движений. Рекомендуется после процедуры избегать физических нагрузок и отдохнуть в течение 1,5 часов.
Противопоказания
Однако не всегда можно применять нарзанные ванны. Существуют определенные патологии, когда такие процедуры противопоказаны:
- Психические заболевания.
- Бронхиальная астма.
- Грибковые заболевания.
- Заболевания суставов и костей в тяжелой форме.
- Туберкулез.
- Заболевания почек и печени.
- Запрещается применение ванн при беременности на сроке более 5 месяцев, при острых инфекционных и онкологических заболеваниях.
- Если у больного наблюдается острая боль в области сердца, нарушено кровообращение, а также стадия обострения сердечно-сосудистых заболеваний, то нарзанные ванны категорически противопоказаны.
- Не рекомендовано использование ванн после хирургического вмешательства, инсульта или криза.
- Запрещается прием углекислых ванн при неврозах с выраженным возбуждением, в период климакса, при сосудистых заболеваниях, тромбозах.
Если присутствуют некоторые из указанных заболеваний в анамнезе, то следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Основной фактор воздействия при приеме нарзанных ванн - это естественным образом растворенная в воде углекислота. Как только человек погружается в ванну, его тело покрывается пузырьками углекислого газа, который постепенно проникает внутрь сквозь поры кожи вместе с минеральными веществами.
Процесс запускается уже через 1-2 минуты после погружения, и эта простая с виду процедура производит в организме великое множество сложных процессов.
В коже
образуются биологически активные вещества гистамин и симпатины.
Нормализуется работа сердечно-сосудистой
и нервной
систем.
Усиливается функция потовых
и сальных
желез.
Стимулируются процессы регенерации
.
Повышается тонус скелетной мускулатуры
.
Активируется кровоснабжение мышцы сердца
.
Усиливается деятельность почек
.
Если говорить о внешних проявлениях действия ванн
, то человек чувствует после них бодрость и прилив сил. У него нормализуется кровяное давление, успокаиваются нервные процессы, тренируется сердечно-сосудистая система, улучшается состояние организма в целом.
Ванны назначаются через день. Курс из 8-10 процедур оказывает устойчивый оздоровительный эффект. Принимать нарзанные ванны можно только по .
ДЛЯ СПРАВКИ
ПОКАЗАНИЯ К НАЗНАЧЕНИЮ НАРЗАННЫХ ВАНН:
Болезни сердечно-сосудистой системы:
- состояние после перенесенного миокардита ревматического и другого происхождения при отсутствии признаков активности процесса, не ранее 8-10 месяцев после окончания острого процесса;
- миокардиодистрофия эндокринно-обменного, токсического происхождений,
- кардиосклероз атеросклсротический или миокардический без недостаточности кровообращения, мерцательной аритмии;
- хроническая ишемическая болезнь сердца с редкими приступами стенокардии;
- пороки митрального и аортального клапанов без выраженных явлений стеноза митрального и аортального отверстий;
- гипертоническая болезнь I и II стадии, фаза А;
- гипотоническая болезнь.
Болезни нервной системы:
- неврозы с преимущественным нарушением функции сердечно-сосудистой системы.
Эндокринопатии
с понижением функции щитовидной и половых желез.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К НАЗНАЧЕНИЮ НАРЗАННЫХ ВАНН:
Общие противопоказания к санаторно-курортному лечению,
- нарушения кровообращения II-III степени,
- острые и подострые заболевания сердца, сосудов, свежие тромбозы и эмболии;
- обострение коронарной недостаточности;
- хроническая коронарная недостаточность с частыми и тяжелыми приступами стенокардии;
- мерцательная аритмия, грубые нарушения функции проводимости (блокады), ранние сроки после инфаркта миокарда;
- сердечная астма, гипертоническая болезнь II и III степени, склонность к гипертоническим кризам, инсульт; - неврозы с резко выраженными явлениями возбуждения;
- климакс с резкими ангионевротическими явлениями;
- нефриты, нефрозы, ревматизм в активной фазе.
Нарзан – это минеральная углекислая вода с лечебными свойствами, которая имеет неоценимую пользу для человека. Если у вас есть частое повышение или понижение давления, раздражительность, наблюдается нарушение в работе сердечно-сосудистой системы, то нарзанные ванны помогут при этом нормализовать здоровье. В наше время прием таких ванн предлагается в санатории поселка Переделкино, что недалеко от Москвы.
Почему Нарзан полезен ?
Углекислота в ванной «прилипает» к коже человека, далее попадает через нее в кровь и далее по кровотоку разносится по всему телу. Если такое воздействие не носит постоянный характера, то активируются процессы восстановления, кровоснабжение нормализуется, приходит в тонус скелетная мускулатура, налаживается работа почек.
После приема нарзанных ванн улучшается физическое состояние тела, восстанавливается душевное равновесие. Человек может начать ощущать себя спокойнее, у него даже может возникнуть желание крепко поспать.
Кроме этого данная процедура еще ингалирует дыхательную систему и нормализует дыхание.
Правила сеанса
Нарзанные ванны показаны не всем людям. Потому назначение на них дает врач. Их длительность колеблется от 10 минут до получаса и устанавливается в каждом случае индивидуально, с учетом самочувствия. Температура воды при приеме процедур 32-36°С.
При этом важно соблюдать несколько простых правил:
* после погружения в ванну пациент должен сидеть неподвижно;
* до приема ванн за один час нужно отказаться от приема пищи. Такое же требование и после сеанса.
* за час до и после ванн откажитесь от любых физических нагрузок;
* не разрешено трогать руками пузырьки.
Полный лечебный эффект от процедуры возникает после 6-12 ванн принимаемых через день.
Показания нарзанных ванн
Благодаря ваннам с Нарзаном можно побороть такие болезни:
* боли в области суставов;
* капиллярная сетка, варикоз;
* сердечно-сосудистые заболевания;
* дисбаланс метаболизма;
* нарушения в работе опорно-двигательного аппарата;
* диабет в начале заболевания;
* расстройство пищеварения (рефлюкс, колит, гастрит);
* бессонница.
Пройдя курс углекислых купаний вы сможете повысить свой иммунитет, возобновить тонус организма.
Меры предосторожности
Нарзанные ванны противопоказаны при:
* открытых ранах;
* инфекционных и грибковых болезнях;
* туберкулезе;
* раковых образованиях;
* инфарктах и инсультах;
* циррозе печени;
* тромбозе.
Сеансы углекислых купаний запрещены после операций и при обострениях болезней хронического характера.
При приеме нарзанных ванн прием грязевых ванн придется отложить на несколько дней.
Изд-во «Здоров"я», Киев, 1965 г.
Приведено с сокращениями
Нарзанные ванны оказывают отчетливое влияние на многие системы организма больного человека. В ответ на принимаемую нарзанную ванну в организме происходят реакции, которые осуществляются главным образом через нервную систему. Раздражения, обусловливаемые углекислой ванной, воспринимаются прежде всего многочисленными экстерорецепторами кожи.
В действии углекислых ванн на организм первостепенную роль играет нервнорефлекторный механизм, гуморальный же занимает по отношению к нему подчиненное положение. Под влиянием углекислоты в коже образуются сложные органические гистаминоподобные вещества, которые оказывают известное влияние на гемодинамику.
Помимо указанных факторов в механизме действия нарзанных ванн известную роль играет также поступающий в организм через кожу углекислый газ. Разносясь кровью по всему организму, он действует непосредственно на интерорецепторы сердечно-сосудистой системы и нервные центры.
Известно, что углекислые вапны вызывают у многих дремоту. После приема такой вапны больные обычно легко засыпают. Это служит доказательством того, что нарзанные ванны оказывают седативное влияние на высшие отделы нервной системы, способствуя развитию охранительного торможения. Под влиянием углекислых ванн происходят сдвиги и в акте дыхания. В результате раздражения углекислотой дыхательного центра, оно становится более редким и глубоким. Вследствие усиленных сокращений межреберных мышц и диафрагмы при глубоком дыхании увеличивается объем грудной клетки, что приводит к возрастанию в ней отрицательного давления, которое способствует лучшему продвижению венозной крови к сердцу.
Характерной особенностью действия нарзанных ванн является покраснение кожи части тела, погруженной в воду. Покраснение кожи обусловлено, с одной стороны, расширением поверхностных капилляров кожи вследствие непосредственного раздражения углекислотой, с другой - образованием в коже гистаминоподобных веществ, которые, действуя на сосудистые иннервационные приборы, вызывают расширение поверхностных артериол и капилляров кожи.
Имеются также данные о том, что в результате рефлекторного действия раздражения углекислым газом расширяются и более крупный артериальные сосуды. Частота пульса под влиянием нарзанных ванн изменяется в большинстве случаев в сторону урежения. Урежение пульса наблюдается во время приема ванны и по выходе из нее в течение 1-2 часов; это благотворно сказывается на кровоснабжении мышцы сердца. Замедление сердечной деятельности является одним из наиболее эффективных и стойких проявлений действия углекислых ванн. Указанное урежение пульса идет по преимуществу за счет удлинения диастолической фазы, вследствие чего увеличивается период отдыха сердечной мышцы и усиливается ее сократительная способность.
Величина артериального давления со время приема нарзанной ванны колеблется. По данным О. Н. Чельцовой, это колебание артериального давления трехфазное. В первые 1-2 минуты пребывания больного в ванне наблюдается повышение максимального и минимального артериального давления. Вторая фаза характеризуется снижением артериального давления в пределах 10-15 мм рт. ст. Третья фаза колебания артериального давления наступает при выходе больного из ванны, когда вновь наблюдается повышение артериального давления.
У людей с пониженным артериальным давлением в результате приема нарзанной ванны может наблюдаться, наоборот, повышение давления. Прохладные нарзанные ванны возбуждают деятельность сердечной мышцы и, вызывая сужение сосудов, приводят к повышению артериального давления. Ванны же индифферентной температуры, расширяя периферические сосуды, облегчают работу сердца и способствуют снижению артериального давления. Венозное давление во время приема углекислой ванны повышается, после выхода больного из ванны - снижается.
Под влиянием углекислой ванны происходит перераспределение крови в связи с расширением сосудистой сети кожи. Последнее вызывает рефлекторное сужение сосудов внутренних органов. В результате этого происходит некоторое опорожнение органов-депо, что приводит к увеличению количества циркулирующей крови; последнее способствует улучшению доставки питательных веществ к тканям и удалению продуктов обмена. В период же последействия углекислой ванны количество циркулирующей крови уменьшается.
Одновременно с увеличением количества циркулирующей крови происходит увеличение ударного объема сердца, а в периоде последействия - его уменьшение. Таким образом, в момент пребывания больного в нарзанной ванне усиливается деятельность сердечно-сосудистой системы, а в период последействия создаются условия для ее отдыха. Умеренная тренировка гемодинамических функций сердца при приеме нарзанных ванн чередуется с относительным покоем его.
Влияние нарзанных ванн благоприятно сказывается не только на гемодинамике, но и на протоплазмодинамике. Углекислые ванны оказывают положительное влияние на процессы ассимиляции и диссимиляции. Нередко после нарзанных ванн наблюдается усиление диуреза, особенно дневного, повышение выделения с мочой хлоридов и мочевины. Увеличение диуреза объясняется улучшением работы сердца и расширением сосудов почек.
Под влиянием углекислых ванн происходит повышение коэффициента утилизации кислорода в тканях и резервной щелочи в крови, снижение остаточного азота и уровня сахара в крови.
Курсовое лечение углекислыми ваннами в сочетании с другими лечебными средствами и рациональным санаторно-курортным режимом улучшает функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, повышая ее адаптацию, и ведет к уменьшению клинических проявлений заболевания. Все это происходит благодаря положительному рефлекторному воздействию всего комплекса курортных факторов на центральную нервную систему и, в первую очередь, на кору головного мозга и подкорку.
- Болезни сердечно-сосудистой системы (состояние после перенесенного миокардита ревматического и другого происхождения при отсутствии признаков активности процесса, не ранее 8-10 месяцев после окончания острого процесса. Миокардиодистрофия эндокринно-обменного, токсического происхождений, кардиосклероз атеросклеротический или миокардичсский без недостаточности кровообращения, мерцательной аритмии. Хроническая ишемическая болезнь сердца с редкими приступами стенокардии. Пороки митрального и аортального клапанов без выраженных явлений стеноза митрального и аортального отверстий. Гипертоническая болезнь I и II стадии, фаза А. Гипотоническая болезнь).
- Болезни нервной системы – неврозы с преимущественным нарушением функции сердечно-сосудистой системы.
- Эндокринопатии с понижением функции щитовидной и половых желез.
Противопоказания к назначению нарзанных ванн – общие противопоказания к санаторно-курортному лечению, а также нарушения кровообращения II- III степени, острые и подострые заболевания сердца, сосудов, свежие тромбозы и эмболии; обострение коронарной недостаточности; хроническая коронарная недостаточность с частыми и тяжелыми приступами стенокардии; мерцательная аритмия, грубые нарушения функции проводимости (блокады), ранние сроки после инфаркта миокарда; сердечная астма, гипертоническая болезнь II и III степени, склонность к гипертоническим кризам, инсульт; неврозы с резко выраженными явлениями возбуждения; климакс с резкими ангионевротическими явлениями; нефриты, нефрозы, ревматизм в активной фазе.
С целью облегчения переносимости углекислых ванн применяются так называемые сухие углекислые ванны. Используется смесь углекислого газа с воздухом или водяными парами, которой наполняются специальные герметические камеры, кабины и др. При приеме сухих углекислых ванн больной дышит атмосферным воздухом. При назначении сухих углекислых ванн исключается гидростатическое давление, не всегда хорошо переносимое больными, что расширяет показания к применению этого вида терапии.
Показания к применению сухих воздушных ванн (помимо вышеназванных) – нарушения периферического кровообращения с явлениями спазма и склероза периферических сосудов, эндартерииты, тромбофлебиты (пне периода обострения), невриты с нарушением поверхностной чувствительности, заболевания кожи, сопровождающиеся трофическими изменениями, кожный зуд, длительно незаживающие язвы и раны, артриты, воспалительные заболевания женских половых органов.
Основным специфическим лечебным фактором сульфидных ванн является сероводород, который при применении этого вида процедур проникает через кожу в организм, дыхательные пути и оказывает воздействие на организм, в первую очередь на нервную систему – как центральную, так и периферическую. Под влиянием сульфидных ванн отмечается реакция кожи (гиперемия, набухание И разрыхление, увеличение секреции сальных желез, Продукции биологически активный""веществ – гистамина, серотонина, ацетилхолина и др.). Стимулируются обменные процессы, улучшается питание кожи. Активное участие в обмене серы, в том числе поступившей в организм при приеме сульфидной ванны, принимает печень. Однако при заболеваниях печени ее защитная (барьерная) роль снижается. При этом сульфидные воды могут оказать неблагоприятное влияние на организм.
Сульфидные воды стимулируют регенерацию поврежденных тканей, оказывают противовоспалительное действие, значительно выраженное при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, периферической нервной и женской половой систем.
При заболеваниях органов опоры и движения, хронических воспалительных процессах сульфидные ванны могут назначаться с постепенно повышающейся температурой – от 35-36 °С при первой процедуре до 38 °С при последующих. Сульфидные воды используются в лечебных бассейнах (Пятигорск) в виде душа-массажа и подводного душа-массажа (при болезнях опорно-двигательного аппарата, ожирении). При наличии противопоказаний к общим сульфидным ваннам (болезни сердечно-сосудистой системы) используются парциальные, камерные ванны для конечностей при температуре 38-42 °С.
