Радоновые воды и радонотерапия. Польза и вред

Наверное, каждый человек хотя бы раз за всю свою жизнь слышал такие выражения, как «лечение радоном», «радонотерапия», «радоновые ванны». Однако не все знают, что это такое. Многие даже не догадываются, в чем заключаются польза и вред радоновых ванн, как происходит лечение, где это можно отыскать, и как правильно пользоваться, чтобы организм не пострадал. Давайте разберемся, что же это такое.

Польза радоновых ванн

В современной медицине для лечения всевозможных заболеваний уже давно применяются польза и вред которых не всем известны. Во время процедуры тело пациента находится полностью в воде. Сначала газ постепенно проникает в кожу, а уже потом в подкожные слои, жировую ткань и органы человека. Под воздействием подобного вещества происходит ускорение всех обменных процессов. В итоге все внутренние ткани намного эффективнее и быстрее восстанавливаются от всевозможных повреждений. При этом происходит уменьшение воспалительных процессов. Состояние кожных покровов после процедуры значительно улучшается.

Радонотерапия и сосуды

Специалисты с уверенностью утверждают, что польза и вред радоновых ванн - это доказанный факт. Конечно же, подобные процедуры дают чаще всего положительный эффект. Ведь радоновая терапия позволяет привести в порядок и мелкие, и крупные сосуды. Подобные процедуры:

Нормализуют работу сердечных мышц. В результате этого приходит в норму
Налаживается нормальное кровообращение.
Стенки сосудов становятся более крепкими и упругими.

Радонотерапия и нервная система

Радоновые ванны положительным образом сказываются и на Стоит отметить, что данный газ оказывает безопасное успокоительное действие. В результате этого человек полностью расслабляется. Очень часто радоновые воды и радонотерапия (что, в принципе, одно и то же) применяются для уменьшения болезненных ощущений. В итоге больной чувствует себя намного лучше. Это сказывается и на качестве сна.

Лечение заболеваний радоном

За последние годы радоновые ванны стали самым популярным методом лечения различных заболеваний легких и суставов. Среди особенностей такой терапии стоит выделить тот факт, что после первой процедуры практически полностью исчезают болезненные ощущения. Естественно, состояние больного значительно улучшается.

Радоновые ванны и потеря веса

Прежде всего стоит упомянуть о том, что радоновые ванны оказывают положительное воздействие на обменные процессы в организме и способствуют снижению веса. Увы, не все способны выдержать тяжелые физические нагрузки или же строгие диеты. А вот радоновые ванны, польза и вред которых известны специалистам и многим пациентам уже давно, позволяют безболезненно сбросить лишние килограммы. К тому же подобные процедуры достаточно приятны. Стоит отметить, что многие современные центры здоровья и красоты стали предлагать своим клиентам именно такое средство для похудения.

Очень важно, чтобы процедуры проводились правильно и с соблюдением всех рекомендаций специалистов. Естественно, для получения необходимого эффекта надо пройти целый курс, так как одна радоновая ванна не даст результата.

Прекрасным дополнением служит то, что после проведения процедур происходит улучшение общего самочувствия, внешнего вида и здоровья пациента. Эффект после радоновых ванн сохраняется примерно 6 месяцев.

Красота или лечение?

В последние годы радоновые ванны стали использовать как косметологическую процедуру. Ведь они способны улучшить состояние кожи. Однако не стоит забывать, что обладают они и целительными качествами. Лечение заболеваний в радоновых ваннах не теряет своей актуальности. При этом некоторые недуги можно вылечить такими процедурами куда быстрее, чем приемом различных медикаментозных препаратов. Конечно, радоновые ванны не назначают в качестве основной терапии. Чаще всего они служат дополнением. Чтобы был достигнут положительный результат, необходимо пройти полный курс, не пропускать процедуры.

Как осуществляется лечение радоновыми ваннами

Польза и вред радоновых ванн будут вам известны после прочтения данной статьи. Однако не все понимают, как нужно проводить процедуры. В оздоровительных целях необходимо пройти как минимум 10 процедур, посещая центр ежедневно. Пациент должен погрузиться в теплую воду и находится там от 10 до 12 минут. Стоит отметить, что после приема радоновой ванны больной может ощущать дискомфорт и болевые ощущения в проблемной зоне. Но подобное состояние быстро проходит. Нередко после процедуры наступает чувство сонливости, а также сильное желание покушать.

Лечение миомы радоновыми ваннами

При данном заболевании любые физиопроцедуры просто запрещены. Естественно, это значительно продляет и усложняет лечение миомы. Однако радоновые ванны можно принимать. Необходимое количество процедур назначает врач.

Противопоказания

Любое лекарственное средство обладает рядом противопоказаний. Радон в данном случае не является исключением. Строго запрещено принимать ванны с данным компонентом беременным, людям при наличии таких заболеваний, как выраженная лейкемия, гипоэстрогения, гипотиреоз, а также при сниженной функции яичников, определенной форме бесплодия. Подобные процедуры запрещены тем, у кого имеются злокачественные образования.

Также не стоит принимать радоновые ванны, если имеется лучевая болезнь любой стадии. Если вы работаете в зоне, где очень часто происходят различные излучения, например СВЧ, УВЧ и прочие, то вам также стоит отказаться от подобных процедур.

Польза и вред радоновых ванн изучены уже давно. Именно поэтому их применение запрещено в период обострения кожных заболеваний. Подобная терапия не принесет пользы тем, у кого наблюдается лихорадочное состояние или тяжело протекающий нервоз.

Запрещены радоновые ванны и детям младше пяти лет.

Чем полезен радон?

Это вещество было открыто в двадцатом веке (как химический элемент). Длительное время ученые внимательно изучали радон. Польза и вред данного газа постепенно стали известны всему миру. В итоге его начали применять в медицинских целях.

Было установлено, что вещество в малых дозах благотворно влияет на организм человека. Благодаря радоновым ваннам можно намного быстрее излечить заболевание. Стоит отметить, что радон широко применяли для лечения различных заболеваний позвоночника, иммунных и суставных болезней, а также варикоза. Газ прекрасно снимает напряженность, успокаивает нервную систему и расслабляет. При помощи радона можно решить проблемы, связанные с давлением и лишним весом.

Главная особенность радона в том, что он способен надолго унять боль и помочь представительницам слабого пола при климаксе. Многим может показаться, что этот газ является панацеей от всех болезней. Но, как известно, есть и обратная сторона медали. Ученые установили, что радон способен вызвать рак легких. В организме человека остаются вредные вещества, которые возникают в результате распада газа.

Заключение

Несмотря на это, люди используют радоновые ванны, так как при некоторых заболеваниях они все же помогают. Именно поэтому созданы специальные учреждения. С легкостью можно отыскать радоновые ванны в санаториях, домах отдыха и оздоровительных центрах. Самостоятельно проходить курс подобных процедур не стоит. Назначить прием радоновых ванн может только врач. Он же определяет и количество процедур. Ведь каждый организм индивидуален.

Практически ежегодно международная медицина предлагает инновационные методы лечения самых разных заболеваний, причем это касается не только выпуска новых фармпрепаратов, но также новейших физиопроцедур.

Физиотерапевтические методики до сих пор не теряют своей актуальности и пользуются востребованностью, поскольку являются очень эффективными (особенно при комплексном лечении). Одной из последних разработок являются радоновые ванны. Поскольку процедура проводится при помощи радиоактивного воздействия, прежде чем записываться на сеанс, необходимо разобраться, какие показания и противопоказания имеют радоновые ванны, и для всех ли пациентов они подходят.

Далеко не каждый человек может ответить на вопрос – что такое радоновые ванны. Это особый вид физиотерапевтического лечения, базирующийся на воздействии минеральных вод, насыщенных радоном. Этот инертный газ не имеет запаха и цвета, и продуцирует радиоактивные альфа-частицы.

Радоновые воды обладают мощным лечебным эффектом, но поскольку они сопровождаются радиоактивным излучением, польза от них будет только при минимальных дозировках.

Многие пациенты отказываются от таких физиопроцедур, поскольку считают лечение радоновыми ваннами небезопасным.

Но в ходе клинических исследований и экспериментов было доказано, что минимальные дозы излучения безвредны для человеческого организма и не способны спровоцировать возникновение осложнений.

На сегодняшний день подобные физиотерапевтические процедуры активно применяются в самых разных сферах медицины, но особенно хорошо они себя зарекомендовали при лечении «женских» заболеваний и .

Преимущества и недостатки

В настоящее время радонотерапия назначается в комплексном лечении самых разных патологий. Как отдельный способ терапии она практически не используется. Пациентам необходимо учитывать, что такой метод лечения может оказать не только пользу, но и вред, поэтому перед началом терапии необходимо проконсультироваться с врачом.

Главным преимуществом радоновых источников является то, что они оздоравливают организм в целом и помогают добиться таких эффектов:

снижают болезненные ощущения;
и капилляров;
нормализуют кровоток;
борются с воспалительным процессом;
ускоряют обменные процессы и ;
активизируют защитные силы иммунной системы.

Что касается пагубного влияния на организм, то такая терапия крайне редко вызывает побочные эффекты и чаще всего их возникновение связано с отсутствием предварительной консультации или игнорированием противопоказаний. Самыми распространенными негативными реакциями со стороны организма являются:

появление сильной головной боли после процедуры. У некоторых пациентов головная боль может не проходить на протяжении нескольких дней;
незначительное головокружение;
ускорение дыхания, появление одышки;
повышение кровяного давления.

При возникновении любого из этих симптомов требуется немедленно оповестить лечащего врача, который скажет, какие меры необходимо принять дальше. В большинстве случаев подобная реакция организма является поводом для отказа от дальнейшего проведения процедур.

Когда назначается

Перед назначением такой терапии врач должен рассказать пациенту, что лечат радоновые ванны. Отталкиваясь от полученных сведений, пациент сможет понять, когда они чаще всего назначаются.

Сегодня лечение радоном назначается при самых разных заболеваниях. Особенно хорошо такая терапия зарекомендовала себя при таких нарушениях:

Патологии опорно-двигательного аппарата. Радоновые ванны можно применять при артрите, артрозах, остеопорозе, а также при восстановлении после переломов, .
Дисфункция нервной системы (бессонница, появление невралгии).
Заболевания дыхательной системы (пневмония, бронхит, астма).
Болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва) и желчного пузыря.
Дисфункция щитовидной железы.
Сахарный диабет.
Тяжелые формы дерматологических патологий ( , псориаз).
Заболевания миокарда.

Сегодня радоновые источники назначаются даже для восстановления репродуктивной системы у мужчин и женщин. Медики уверяют, что такой вид терапии помогает справиться с простатитом и бесплодием.

Противопоказания

Несмотря на то, что такой способ лечения в большинство случаев хорошо переносится и крайне редко вызывает осложнения, он имеет определенные противопоказания, которые в первую очередь связаны со специфическим действием радона.

Кому противопоказаны радоновые ванны? Отказаться от таких процедур нужно в следующих случаях:

вынашивание ребенка и период лактации;
обострение хронических заболеваний;
вегетососудистая дистония;
наличие опухолей доброкачественного или злокачественного происхождения;
туберкулез;
лейкоз;
пониженное содержание эстрогенов;
простуда, сопровождающаяся повышением температуры;
аритмия мерцательной формы.

Также радонотерапия не проводится для пациентов, чей возраст менее 18 лет.

Справка! Большинство противопоказаний связано с тем, что альфа-лучи активизируют все процессы в организме, что может негативно отразиться на течении некоторых заболеваний.

Подготовительный этап

Что лечит радон, и как правильно подготовиться к процедуре, пациенту должен рассказать специалист, назначивший такой метод лечения.

Чтобы добиться максимального эффекта и свести к минимуму риск развития осложнений, нужно придерживаться таких рекомендаций:

на протяжении курса лечения пациенту необходимо исключить потребление спиртного и отказаться от курения;
непосредственно перед сеансом необходимо опорожнить мочевой пузырь и очистить кишечник;
ванны принимаются не ранее, чем через час после приема пищи;
очень важно, чтобы во время процедуры пациент не нервничал и не переживал.

Проведение сеанса

Как именно будет проводиться сеанс, зависит от того, какой именно вид процедуры назначен пациенту. В настоящее время существует несколько типов радонового лечения, которые подбираются с учетом типа и стадии заболевания, а также индивидуальных особенностей организма. Перед первым сеансом медик, проводящий процедуру, расскажет, как правильно принимать радоновые ванны.

Обычно пациенту необходимо придерживаться таких рекомендаций:

В ванну заходят медленно, без резких движений.
В воду необходимо лечь таким образом, чтобы уровень не доходил до сердца.
Во время сеанса требуется расслабиться.
Выходить из воды также нужно медленно и плавно.
После завершения сеанса пациенту не нужно вытираться полотенцем, кожа должна высохнуть естественным путем.

Обычно сеанс длится не более 15 минут. После окончания процедуры пациенту нужно отдохнуть и только после этого возвращаться к привычным делам. Стандартный курс лечения включает в себя 10-12 сеансов, которые проводятся каждые 2 дня.

Радоновые орошения

Этот вид терапии является одним из самых распространенных и чаще всего назначается для лечения органов мочеполовой системы. Процедуры проводятся с соблюдением таких правил:

продолжительность сеанса 15-20 минут;
температура воды должна варьироваться в пределах 35-38 градусов;
курс лечения состоит из 18-22 процедур.

Такой тип лечения является очень эффективным, особенно на начальных стадиях заболевания.

Воздушно-радоновые ванны

Отличительной чертой такого типа физиопроцедур является то, что они практически не оказывают нагрузки на миокард, благодаря чему назначаются даже пациентам, которые недавно перенесли инфаркт.

Во время процедуры пациент будет находиться в специальном боксе. Лечебный эффект при этом осуществляется при помощи воздуха, обогащенного радоном.

Другие типы

Лечение радоном также может осуществляться при помощи таких методик:

ингаляции (вдыхание воздуха, насыщенного радоном);
пероральное применение (питье радоновой воды);
компрессы на основе радоновых вод;
введение растворов путем инъекций.

Каждый из этих способов обладает своими достоинствами, но метод выбирается только лечащим врачом, с учетом типа заболевания и индивидуальных особенностей организма.

Возможные осложнения

При проведении предварительной диагностики и соблюдении правил приема радоновых ванн, риск развития побочных эффектов будет минимальным. Чаще всего осложнения возникают только при неправильном приготовлении ванны и повышенной дозировке радона. Повышенные дозы радона могут привести к ослаблению иммунитета, раку легких и лейкемии.

Справка! Поскольку при неграмотном проведении такая терапия может вызвать крайне серьезные осложнения, она должна проводиться только под контролем медиков.

Восстановление

После окончания сеанса пациенту не придется заниматься восстановительными мероприятиями. Единственное, что советуют врачи – отдохнуть в течение часа после процедуры и не заниматься в это время умственной и физической деятельностью. Также пациенту требуется запомнить, что после принятия радоновой ванны не нужно вытирать кожу полотенцем, поскольку активное вещество останется на эпидермисе и продолжит действовать.

Примерная стоимость

Цена такой терапии зависит от того, в каком именно месте она будет осуществляться, а также от продолжительности курса. Приблизительная стоимость курса на базе природных источников, состоящего из 10 сеансов – 13500-15000 рублей.

Прием искусственных ванн обойдется значительно дешевле, за 1 сеанс придется отдать от 200 до 780 рублей.

Радоновые ванны: показания и противопоказания, польза и вред

Одним из эффективных и популярных методов водолечения является радонотерапия. Процедура погружения тела в ванну влажную или сухую с содержанием радона. Что же такое радон?

Это продукт полураспада радиоактивного элемента радия. Это самый тяжёлый газ, он в несколько раз тяжелее воздуха и в 4 раза тяжелее железа. При попадании радона в воду, он теряет своё вредное излучение. И сквозь дерму, лёгкие инертный газ воздействует на организм человека. Радоновыми ваннами человечество исцеляется уже более века. Это бесценный подарок природы. Узнаем подробнее, что такое радоновые ванны.

Сегодня большое количество санаториев по всему миру среди прочих услуг предлагают своим пациентам знаменитые радоновые ванны - показания и противопоказания для них детально знают все медики. Так что после консультации со своим лечащим врачом, зная о том, какие болезни способна излечить эта процедура, вы можете надеяться на то, что вам будут прописаны эти чудодейственные купания.

Где находятся природные источники

Минеральные радоновые источники расположены в разных уголках земного шара. Встречаются редко. От этого радон довольно дорогой газ. В России радоновые источники расположены на территории Алтайского края, Приморья, Читинской области, на Кавказе, в Крыму. В непосредственной близости от них открыты санатории с радоновыми ваннами, которые предлагают лечение радоном различных заболеваний. Существуют сильнорадоновые и слаборадоновые источники. Концентрация газа в них различна.

Бывают искусственные радоновые ванны. Их готовят, специально насыщая воду радоном. Такая радоновая вода точно так же воздействует на человека, как и природная. Но всё-таки натуральные ванны имеют более богатый состав, скопировать который невозможно.

Особенности и свойства радона:

Плотность радона примерно в 8 раз больше, чем воздуха;
Это самый тяжёлый из радиоактивных газов;
При температуре -62, радон превращается в жидкость и она в 7 раз тяжелее, чем вода;
Температура -71 превращает радон в твёрдое, непрозрачное вещество с голубым сиянием;
Радон выделяет тепло без нагревания;
Может образовать радиоактивные твёрдые элементы.

Что лечат радоном

Влияние радона на организм обширно. Лечение радоновыми ваннами характеризуется образованием на коже тонкой плёнки - это частицы полураспада радиоактивного элемента. Радон в слабой концентрации через кожу попадает в кровь и оздоравливает весь организм. Выводится он уже спустя 2-3 часа. Природный газ стимулирует процессы самообновления и самоомоложения организма. Активизируется работа иммунной системы, дыхательной, нервной. Нормализуются функции поджелудочной железы, почек и мочевыводящих путей. Сеансы водолечения несут противовоспалительный и анестезирующий эффект. Артериальное давление приходит в норму. Ускоряются процессы метаболизма. Положительное воздействие радона на организм проявляется не сразу, а через 2-4 недели.

Читайте также: Бишофитная ванна: показания и противопоказания

Важно знать показания и противопоказания радоновых ванн. Самоназначение их недопустимо.

Когда показаны ванны:

Дисфункции опорно-двигательного аппарата: артрит, полиартрит, остеомиелит, восстановление после травм.
Болезни эндокринной системы, ожирение, сахарный диабет.
Сердечно-сосудистые заболевания: гипертония, варикоз.
Расстройства центральной и периферической нервной системы: невриты, неврастения, невралгия.
Заболевания дыхательной системы, в том числе бронхиальная астма.
Мужские половые нарушения: простатит, гормональные сбои.
Недуги женской половой сферы: поликистоз яичников, эндометриоз, фиброматоз, бесплодие.
Польза радоновых ванн неоспорима при болезнях кожи: это и обычная угревая сыпь, и акне, псориаз, дерматит, себорея, лишай, трофический язвы.
ишемия, стенокардия, миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз;
атеросклероз;
гипертоническая болезнь;
варикоз;
заболевания периферической (плексит, невралгия, радикулит, неврит) и центральной (нарушения сна и неврастения) нервной системы;
проблемы с опорно-двигательным аппаратом (артрит, полиартрит, остит, остеомиелит, переломы, остеоартроз, спондилит);
хронические лёгочные заболевания;
заболевания (преимущественно хронические) женских половых органов воспалительного характера (фибромиома, эндометриоз), а также очень эффективны радоновые ванны при миоме;
простатит;
болезни желудочно-кишечного тракта;
проблемы с почками;
различные болезни кожи (лишай, нейродермит, псориаз, склеродермия), свежие раны, келоидные рубцы, трофические язвы;
сахарный диабет;
подагра;
ожирение.

Такими вот полезными оказываются радоновые ванны: показания для их применения охватывают достаточно много заболеваний.Помимо лечебного эффекта, они могут быть и прекрасной профилактической мерой для этих же болезненных состояний. Главное - чтобы не было противопоказаний, потому что в этом случае с радоном шутки плохи: всё-таки элемент-то - радиоактивный!

Противопоказания для данной процедуры

Обладая радиоактивным зарядом, пусть и в малых количествах, радоновые ванны имеют и противопоказания, когда малейшая доза может обернуться плачевно. Это может выразиться как в многочисленных побочных эффектах (головокружение, головные боли), так и в обострении болезненных состояний. Поэтому каждый пациент, которому планируют назначить эту процедуру, проходит обязательное обследование на наличие противопоказаний:

лучевая болезнь;
курение;
острые воспалительные процессы;
сердечная недостаточность;
ишемия;
стенокардия;
нарушения сердечного ритма (аритмия, экстрасистолия);
лейкопения;
гипертиреоз;
индивидуальная переносимость радоновой воды (проявляется в виде потливости, одышки, головокружения и проч.);
профессиональные контакты с излучениями;
эпилепсия;
доброкачественные опухоли;
вегетососудистые дисфункции.

Только после тщательного медицинского обследования может быть назначено лечение радоном, если нет никаких противопоказаний. При удачном раскладе вы сможете насладиться лечебным и омолаживающим действием этих чудо-ванн.

При псориазе радоновые ванны должны проводиться строго под наблюдением специалиста и в условиях санатория. Принятый сеанс бальнеотерапии стимулирует клеточный метаболизм кожного покрова. Свойства инертного газа в малых дозах благотворно влиять на состояние эпидермиса, а в больших замедлять регенерацию клеток, подтверждают необходимость проведения лечения в присутствии медперсонала. Это исключит возможный риск передозировки. В результате водолечения воспалительный процесс уменьшается, кожа очищается.

Известные радоновые ванны: польза и вред

Несмотря на, казалось бы, открытую опасность радона, учёные смогли рассмотреть в нём полезную сторону и уникальную способность влиять на различные заболевания человека. И зародилась методика оздоровления под названием радонотерапия, которая в кротчайшие сроки стала очень популярной.

На нашей планете мало естественных источников воды, которые обогащены радоном – в этих уникальных местах были созданы элитные санатории с практиками на основе радона.

Радон – продукт полураспада Радия, он обладает опасным для человека альфа-излучением. Но, учёные установили, что молекулы воды сводят риск облучения почти что к нулю, а частицы этого газа обладают противоболевым и противовоспалительным действием.

Многих женщин интересует, можно ли принимать бальнеолечение радоном, если гинекологический анамнез осложнён. На этот вопрос ответит только лечащий врач. В гинекологии радоновые ванны имеют широкое применение. Например, ванны при эндометриозе положительно влияют на состояние слизистой ткани. Радоновые ванны при миоме матки назначаются строго индивидуально. После тщательного обследования пациентки и сдачи анализов. Они способны приостановить рост новообразования или вовсе его погасить. Прекратить обильное кровотечение.

К радоновому лечению прибегают и при мастопатии (патология молочных желёз). Оно служит дополнением к основному медикаментозному. Водолечение назначается только при начальной её форме или в послеоперационный период.

«Лучшего лекарства от мастопатии и опухолей не найти. Радон помогает там, где традиционная медицина бессильна».

Противопоказаний к радоновым ваннам немало.

Читайте также: Скипидарная ванна по Залманову в домашних условиях

Запретом для бальнеотерапии служат:

Любое заболевание в острой фазе.
Детский возраст до 5 лет.
Доброкачественные новообразования.
Злокачественные опухоли.
Гнойные воспаления на коже.
Эпилепсия.
Туберкулёз.
Беременность и кормление грудью.
Лучевая болезнь.
Алкогольное опьянение.
Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
Некоторые нарушения сердечного ритма.

Следует знать, как правильно принимать минеральные ванны. Отработанная методика позволяет получить максимальный оздоровительный эффект от процедуры.

Лечение заболеваний Очень большой спектр воздействия на организм затрагивают радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют понять, кому можно и нужно проходить процедуры. Радон помогает при гинекологических, сердечнососудистых, эндокринно-обменных, нервных, пищеварительных, кожных заболеваниях. Кроме этого, ионизированная вода способствует скорейшему срастанию костей при переломах, укрепляет мышцы.

Главное правило терапии - учёт всех показаний и противопоказаний к радоновым ваннам. Наблюдение врача обязательно. Так как существует опасность передозировки радиоактивного газа и негативные последствия неизбежны. Может начаться прорывное кровотечение или случится обострение существующих болезней.

Принимать радоновые ванны следует согласно определённым требованиям.

Таким как:

Нельзя есть за 2 часа до купания.
Желательно заранее опустошить кишечник и мочевой пузырь.
Начинаться терапия радоном должна с 10-минутного погружения. Последующие - по 15 минут.
Температура воды соответствует 36 °С-38°С.
Уровень воды не должен превышать высоты грудной клетки человека.
В воду нужно заходить плавно, без резких движений.
Полный курс бальнеотерапии составляет от 5 до 10 сеансов.
По окончании процедуры следует промокнуть тело полотенцем без растирания. Затем на протяжении 1 часа показан отдых и покой.

Проведение радоновых ванн

Для выполнения искусственных радоновых ванн используется концентрированный водный раствор радона, получаемый в барботере с раствором соли радона, которые находятся в свинцовом контейнере. С учетом высокой радиоактивности концентрата радона, его разводят с соблюдением специальных методик. Температура радоновых ванн лежит в пределах от 34 до 36 градусов Цельсия.

Перед тем как начинается проведение процедуры, в ванну наливается 200 л пресной воды назначенной температуры, затем в нее со строгим соблюдением правил вносится и размешивается порция (100 мл) концентрированного раствора радона. Больной должен погрузиться в ванну до уровня сосков. После принятия такой ванны кожа больного обсушивается полотенцем (без растирания), благодаря чему на коже сохраняются дочерние продукты распада радона. После проведения процедуры больному следует отдохнуть в течение 30-60-ти минут.

Обычно ванны проводятся ежедневно или через день, их продолжительность составляет 12-15 мин. Курс лечения может включать в себя принятие от 10-ти до 15-ти ванн. Проведение повторных курсов радоновых ванн возможно через 6-12 месяцев.

Радоновые ванны сочетаются с минеральными ваннами (радоновыми хлоридно-натриевыми ваннами) и углекислыми ваннами. Применение радоновых минеральных вод также возможно для проведения кишечных промываний, ректальных и вагинальных орошений, выполнения ингаляций, полосканий и местных аппликаций.

Дополнительные способы оздоровления

Орошения вагинальные и ректальные. Производится опрыскивание влагалища водой с радоном. Ректально с помощью микроклизмы температура которой 36 °С-40 °С. Курсом в 20 процедур. Через 2-3 сеанса делается перерыв в 1 день.
Суховоздушные радоновые ванны . Для проведения требуется специальное оборудование. Благодаря таким ваннам можно лечить все те же состояния. Сухие радоновые ванны заключаются в том, что тело человека находится в специальном боксе, а голова снаружи. Вокруг шеи закреплена плотная манжета. Человек находится в воздушной среде с содержанием радона. Такие ванны показаны пациентам, кому тяжело принимать влажные купания.
Пероральный приём и полоскания. Главное, не превышать допустимых значений содержания радона в воде. Норма не более 120 Бк на 1 литр. Люди, страдающие нарушениями функции ЖКТ, отмечают положительное влияние инертного газа на работу желудка, поджелудочной железы, печени.

Читайте также: Нафталановая ванна: показания и противопоказания

Так ли безвреден радон

Чтобы понять, чем опасен радон, нужно вспомнить характеристики элемента. Это радиоактивный газ. Продукты распада радона, попав в лёгкие, оседают в них. Если доза облучения велика, то альфа-частицы, на которые распадается газ, начинают поражать клетки лёгочного эпителия, вызывая рак. Может начаться лейкоз. Воздействие радона негативно влияет больше всего на половую, кроветворную и иммунную системы. Поэтому во всём мире практикуют применение радоновых ванн в санаториях под строгим контролем врачей.

Споры о пользе и вреде радоновых ванн ведутся давно. Никто не будет отрицать благотворного влияния радона на здоровье. Об этом свидетельствуют многочисленные благодарственные отзывы пациентов санаториев, излечивших свои недуги с помощью радиоактивного газа. Но всегда нужно помнить, что есть и обратная сторона медали. Неграмотное, поверхностное отношение к лечению радоном приведёт к плачевным последствиям, результаты которых медицина исправить будет уже не в силах.

Назначение для лечения радоном может сделать только врач после детального обследования, так как радоновые ванны имеют ряд показаний и противопоказаний.

Обновление: Октябрь 2018

Радоновые ванны (радонотерапия) оказывают лечебное воздействие на человека, погруженного в минеральную радоновую воду. Ванны с радоном стали использовать более 100 лет назад, популярна процедура и сейчас, особенно, как вариант бальнеологического лечения.

Чаще всего лечение назначается пациентам с проблемами суставов и позвоночника. Как и другие физиотерапевтические процедуры, радоновые ванны имеют показания и противопоказания, которые следует учитывать индивидуально.

Несколько слов о радоне и его действии

Радон – это тяжелый, дорогостоящий инертный газ, открытый в 20 веке, в чистом виде встречающийся в порядка 300 природных источниках: на Алтае, в Крыму, Приморье, Пятигорске, Молоковке (Россия – всего около 30), Хмельнике (Украина), Бад-Наухайме и Бад-Брамбахе (Германия), Цхал- тубо (Грузия) и др.

Наиболее ценными считаются именно натуральные источники , поэтому санатории с радоновыми ваннами, построенные в непосредственной близости у них, пользуются высокой популярностью.

Радоновые воды классифицируются на слабо- (от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые, с концентрацией газа 120-200 нКи/л.

Искусственные ванны готовят из водного концентрированного раствора газа, который получается в барботере с солевым раствором радона, находящимся в контейнере из свинца. Вследствие высокой радиоактивности концентрата, разводят его по специальным методикам, соблюдая правила безопасности и санитарные нормативы.

Распад газа сопровождается выделением а-излучения. При оседании молекул радона на кожу, которое называется активный налет, альфа-излучение приводит к ионизации молекул воды и белков в дерме, в ходе чего образуются токсические метаболиты гидропероксидов и кислорода.

Аутоантигены, которые являются продуктами радиолиза белковых молекул, транспортируются клетками Лангерганса и, наподобие продуктов фотодеструкции белков, вступают в связь с сенсибилизированными Т-лимфоцитами-хелперами. Вследствие этого выделяются цитокины и ускоряется образование нейтральных протеаз, иммуноглобулинов и веществ с биологической активностью.

Также активность иммунных процессов в дерме усиливают продукты окисления липидов: происходит активация дифференцирования и пролиферации Т- и В-лимфоцитов с продукцией иммуноглобулинов. Альфа-излучение радона усиливает дифференцировку клеток шиповатого и базального слоев эпидермиса кожи. Вследствие а-облучения клеток-меланоцитов образуются ДОФА, ДОФА-амины и ДОФА-хиноны, стимулирующие синтез меланина. Помимо этого, радон ускоряет синтезирование гликозоаминогликанов в ткани рубцов, состоящей из соединительных волокон, что приводит к образованию структурно упорядоченных волокон грануляционной ткани.

История и популяризация

В начале 20 вв. лечебный эффект вод объяснялся таинственной эманацией, которая по сути и является альфа-излучением.

За 100 лет развития лечебная методика пережила несколько периодов от триумфа после открытия целебного действия газа до абсолютного забвения и страха после радиационных аварий. В некоторых американских публикациях радонотерапию называют абсолютной глупостью. На сегодня методика в основном расценивается как вспомогательный терапевтический метод, который должен применяться только с назначения врача, а польза и вред рассматриваются разными специалистами по-разному. Дело в том, что у людей наблюдается индивидуальная ответная реакция на радон – кому-то процедуры очень помогают, а кто-не не замечает никаких улучшений.

Первый российский радоновый курорт Белокуриха был открыт в 1867 г. на горячих источниках. Газы и воды Белокурихинских источников были изучены в 1907-1908 г. учеными Томского технологического института — они относятся к слаборадоновым водам.

Эффекты во время процедуры

Во время процедуры через органы дыхания и кожу в организм попадает порядка 0,3-6.4 % радона, содержащегося в воде, который и обуславливает α-облучение тканей внутренних органов. После радоновых ванн основным депо поглощенного газа является кожа, порядка 3 % оседает в базальном клеточном слое субсегментарных и сегментарных бронхов.

Увеличивая аффинность α- и β-адренорецепторов тканей к вырабатываемым веществам с биологической активностью и медиаторам, радон вызывает двухфазные изменения ограниченного кровотока в них.

Первичный кратковременный спазм сосудов наружного дермального сплетения (1-3 мин) сменяется длительным расширением артериол и небольшим замедлением венулярного оттока. Это вызывает гиперемию кожных покровов и увеличение объема циркулирующей крови. Проводимость нервных проводников (немиелинизированных) на фоне радоновой стимуляции значительно падает, что приводит к уменьшению болевого синдрома. Также повышается тонус парасимпатического отдела вегетативной НС, а симпатического, наоборот, увеличивается.

Вследствие модуляции лиганд-рецепторных связей в адренорецепторах легких и сердца, радон приводит к увеличению минутного и ударного объема сердца, вызывает удлинение диастолы и укорочение систолы, не меняя при этом частоту сокращений сердца. Дыхание замедляется и становится глубоким.

Активируя работу коркового вещества надпочечников, газ приводит к стимуляции синтеза кортикостероидных гормонов и продукции инсулина поджелудочной железой. Вследствие этого в организме усиливаются процессы гликолиза и липолиза, что приводит к уменьшению основного обмена, снижению веса и уменьшению р-липопротеидов низкой плотности и свободных жиров в крови. Функцию же щитовидной железы и яичников радон, наоборот, замедляет.

Лечебные эффекты

Лечение радоновыми ваннами вызывает следующие терапевтические эффекты:

анестезирующий;
противовоспалительный;
иммуностимулирующий;
репаративно-регенеративный;
метаболический;
сосудорасширяющий;
эпителизирующий.

Польза радоновых ванн заключается в ускорении всех обменных процессов. Поврежденные ткани намного быстрее и эффективнее восстанавливаются от всевозможных повреждений, нивелируются воспалительные явления.

Показания для радоновых ванн

Заболевания ССС : миокардиодистрофия, пороки сердца митральные, постинфарктный период (1 месяц), кардиосклероз миокардитический и атеросклеротический, атеросклероз в начальной стадии, 1 и 2 стадия гипертонической болезни, варикозная болезнь.

Заболевания НС : патологии и последствия травм периферической ( , невралгии, плекситы, радикулиты) и центральной (нарушения сна, последствия закрытых черепно-мозговых травм) нервной системы.

Заболевания опорно-двигательного аппарата : дегенеративные и воспалительные патологии: оститы, и полиартриты, плохо заживающие переломы костей, остеоартроз, спондилиты.

Заболевания органов дыхания : хронические болезни легких, риниты, синуситы, ХОБЛ, неспецифические воспаления, бронхиальная астма.

Заболевания ЖКТ : патологии с хроническим течением, в т.ч. желчных путей, печени.

Заболевания кожи : красный плоский лишай, склеродермия, рубцы келоидные, трофические язвы и долго незаживающие раны.

Болезни обмена веществ : , токсический диффузный зоб 1-3 степени, ожирение 2 и 3 степеней.

Противопоказания радоновых ванн

Радоновые ванны имеют строгие противопоказания:

лучевая болезнь;
гипертермия;
тяжелый невроз;
нестабильная стенокардия;
стенокардия напряжения 4 ФК;
политопная экстрасистолия;
острые воспалительные заболевания и обострения хронических;
гипертиреоз;
гнойные заболевания кожи;
доброкачественные и злокачественные опухоли;
гипоэстрогения;
лейкопения;
туберкулез;
вегетососудистая дисфункция;
индивидуальная непереносимость радоновой минеральной воды, которая выражается в потливости, головокружении, одышке и др;
беременность, лактация;
профессиональная деятельность, связанная с ионизирующими излучениями.

Многих интересует, можно ли принимать радоновые ванны детям? Детский возраст является противопоказанием к данной процедуре.

Вред радоновых ванн для пациентов с перечисленными противопоказаниями очевиден – процедуры будут усугублять их состояние.

Методика терапии радоновыми ваннами

Минеральные ванны с объемной активностью радона 1,5 кБк/дм3 создают биологическую дозу короткого облучения малыми дозами самого малочувствительного органа — кожи более чем в 15 раз меньше ПДК. Это доказывает радиационную безопасность лечения.

Подготовка ванны : 200 л пресной воды t 34-36 ° C смешивают со 100 мл концентрированного минерального раствора радона в соответствии с инструкцией.

Процедура : человек погружается до уровня сосков в ванну на 12-15 минут. Людям с сердечными патологиями рекомендуется погружаться в ванну только до уровня пупка. После ванны кожу аккуратно, без растирания обсушивают полотенцем.

Курс : назначают 10-15 ванн. Повторно – через 6-12 мес. таким же курсом. Соответственно, эффект радонотерапии сохраняется около полугода.

Радоновые ванны можно сочетать с хлоридно-натриевыми, углекислыми ваннами для усиления лечебного эффекта.

Еще одно применение радоновых вод – кишечные полоскания, ректальные и вагинальные орошения, полоскания полости рта, ингаляции и аппликации, сухие радоновые ванны и питьевое лечение.

Орошения вагинальные и ректальные

Процедуры проводят по 15-20 мин: для вагинального орошения т 35-40 °С и микроклизм т 37-40 °С 2-3 дня подряд, а затем 1 день перерыва. На курс – 18-20 процедур. Концентрация воды – такая же, как и для ванн.

Воздушно-радоновые ванны

Характеризуются такими же свойствами, что и обычные ванны, но переносятся легче вследствие отсутствия нагрузочного влияния воды на сердце, поэтому могут быть назначены при более тяжелом состоянии (например, после инфаркта).

Для процедуры разработана специальная, автоматизированная воздушно-радоновая ванна: пациент находится внутри бокса с герметичной дверью и открытой горловой частью – голова находится снаружи бокса и герметизируется шейной манжетой. На пациента воздействует воздушная среда, обогащенная радоном.

Питьевое лечение

При питье радоновой воды у пациентов с подагрой улучшается обмен мочевой кислоты за счет нормализации функции печени. По данным клинических и экспериментальных исследований питьевое применение воды стимулирует секреторную, моторную функции кишечника, экскреторную функцию поджелудочной железы и печени и их кровоснабжение. Наблюдается ускорение репаративных реакций в слизистой оболочке желудка и 12-перстной кишки.

Памятка для пациента

До лечения следует пройти врачебное обследование;
Перед процедурой следует освободить кишечник и мочевой пузырь;
Нельзя принимать ванну натощак, а также тотчас после еды. Оптимально – через 30-60 мин после еды;
Во время процедуры следует спокойно лежать и не двигаться;
Нельзя принимать ванну после сильных физических нагрузок, стресса;
На время лечения важно отказаться от курения и алкоголя;
После процедуры организуется отдых 30-60 мин.

Побочные эффекты

Влияние на организм : регуляция кровотока, увеличивает объем циркулируемой крови по системе; избавление от болевого синдрома; нормализация работы сердца и дыхательной системы; ускорение снижения веса.

Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты : обезболивающий; эпителизирующий; иммуномодулирующий. Происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне.

Показания к процедуре: заболеваний сердечно-сосудистой, костной и суставной систем; проблемы в малом тазу, с метаболизмом; заболевания нервной, дыхательной систем; дерматологические заболевания неинфекционного характера. Иногда назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте.

Противопоказания : любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения; нарушения формулы и болезни крови; ишемическая болезнь сердца; доброкачественные новообразования; сердечная недостаточность; онкология; туберкулез на любой стадии развития; гнойные поражения кожных покровов; эпилепсия; повышенная температура тела по любым причинам; неврозы в тяжелой форме течения; эпилепсия; лучевая болезнь.

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Возможный вред для организма не выявлен. Нужно помнить: после 1 — 3 процедуры возможно обострение хронических заболеваний. Это нормальная реакция организма, состояние стабилизируется максимум через 3 дня, начнется процесс выздоровления.

Как принимать правильно радоновые ванны . Готовятся ванны из 200 мл теплой воды и 100 мл концентрированного раствора радона. Пациент погружается в подготовленную ванну таким образом, чтобы соски его были выше воды. Если происходит лечение сердечных заболеваний, то достаточно опуститься в ванну только по пояс. Время нахождения в радоновой ванне – 12 – 15 минут. Врачи рекомендуют полностью расслабиться и дышать ровно, глубоко и медленно. После ванны тело вытирается полотенцем (лучше просто промокнуть кожу), отдых в течение получаса.

Перед каждой процедурой нужно будет пройти элементарную подготовку – опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Кроме этого, нельзя отправляться на процедуру с абсолютно голодным желудком, но и сразу после приема пищи этого делать не стоит; во время приема радоновой ванны нужно находиться в воде неподвижно; не стоит проводить после сильного стресса или психоэмоционального возбуждения; во время прохождения курса нужно полностью отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Большой популярностью пользуются воздушно-радоновые ванны . Их преимущество заключается в том, что отсутствует воздействие воды на организм, такие процедуры считаются мягкими, щадящими, поэтому могут назначаться при тяжелом состоянии пациента. Проводится процедура в специальном аппарате – человек помещается туда полностью, только голова остается открытой (снаружи). Воздействие длится не более 12 минут.

Воздушная радоновая ванна

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Эффект от лечения сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года.

Читайте подробнее в нашей статье обо всех вариантах применения радоновых ванн.

Читайте в этой статье

Польза радона для организма

Радон – инертный газ, который оказывает комплексное воздействие на организм. Из наиболее «выдающихся» эффектов стоит отметить следующие:

Регуляция кровотока . При приеме радоновой ванны сначала происходит спазм мелких и крупных сосудов, отличающийся кратковременностью. Затем он сменяется длительным расширением и замедлением кровотока, что автоматически увеличивает объем циркулируемой крови по системе.
Избавление от болевого синдрома . Радон способен воздействовать на вегетативную нервную систему, причем по-разному: на одни отделы от оказывает расслабляющее влияние, на другие, наоборот, возбуждающее. Это обеспечивает снижение проводимости нервных импульсов, что и обуславливает избавление от сильных болей на достаточно длительное время.
Нормализация работы сердца и дыхательной системы . Инертный газ способен корректировать артериальное давление, при этом не влияет на частоту сердечных сокращений. Легкие буквально расправляются и начинают полноценно поглощать воздух, что обуславливает нормальное снабжение клеток организма кислородом.
Ускорение снижения веса . Процедура положительно влияет на кору надпочечников и поджелудочную железу – они начинают вырабатывать гормоны в необходимом количестве. Благодаря стабильному уровню сахара в крови и количеству кортикостероидных гормонов, нормализуется жировой (липидный) обмен веществ.

Интересно, что радон действует на органы эндокринной системы избирательно – например, он замедляет функциональность яичников и щитовидной железы. Радоновые ванны в комплексе оказывают следующие эффекты:

обезболивающий;
эпителизирующий;
иммуномодулирующий.

Кроме этого, происходит замедление и остановка различных воспалительных процессов, ускоряются процессы регенерации на клеточном уровне. Польза радоновых ванн может быть озвучена одной фразой – ускоряются все обменные процессы в организме. А уже это обеспечивает и быстрое восстановление поврежденных тканей, и торможение процессов старения на клеточном уровне, и снижение веса, и быстрое окончание воспалительных процессов в организме.

Показания к процедуре

Несмотря на то, что польза ванн с радоном доказана и они могут использоваться в профилактических целях, существует ряд строгих показаний к проведению процедуры. Они могут быть назначены при диагностировании:

заболеваний сердечно-сосудистой системы – стенокардия, восстановление после инфаркта (не ранее, чем через 1 месяц интенсивной терапии), атеросклероз, гипертония, порок сердца митрального типа, кардиосклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей и органов малого таза;
патологии костной и суставной системы – воспалительные заболевания (артриты, остеомиелиты, спондилиты), проблемные переломы костей, отличающиеся слишком долгим процессом сращения;
проблемы в половой системе – прогрессирующий эндометриоз, воспаление предстательной железы, климактерический период у женщин и мужчин;
заболевания нервной системы – различные ущемления нервных окончаний, а так же бессонница, хроническая усталость, период восстановления после травм головного мозга;
проблемы с метаболизмом – ожирение разных степеней, сахарный диабет, подагра, зоб на начальной стадии развития;
болезни дыхательной системы – любые специфические и неспецифические воспалительные процессы хронического характера;
дерматологические заболевания неинфекционного характера – псориаз, экземы, нейродерматиты, незаживающие «чистые» раны, очаги язвенного поражения.

Иногда радоновые ванны назначаются больным с проблемами в желудочно-кишечном тракте – в частности, такая процедура помогает нормализовать и стабилизировать работу печени и желчного пузыря.

Противопоказания, или можно ли принимать ванны всем

Насколько мала доза радона не была бы в ванной, этот газ остается радиоактивным. Именно поэтому назначениями процедур занимается только специалист, ведь существует список противопоказаний к их проведению:

любые заболевания сердца и сосудов в стадии обострения или в острой форме течения;
нарушения формулы и болезни крови;
ишемическая болезнь сердца в анамнезе и даже в стадии длительной медикаментозной ремиссии;
доброкачественные новообразования, расположенные в любой части организма;
сердечная недостаточность;
онкологические заболевания;
туберкулез на любой стадии развития;
гнойные поражения кожных покровов;
эпилепсия;
повышенная температура тела по любым причинам;
неврозы в тяжелой форме течения;
эпилепсия;
лучевая болезнь.

Радоновые ванны нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 12 лет. Врач может отказать в процедуре и тем людям, кто на протяжении многих лет постоянно курит или занимается трудовой деятельностью, связанной с постоянным воздействием излучения.

Иногда выявляется индивидуальная непереносимость радоновых ванн – к сожалению, это можно будет определить только эмпирическим путем.

Если пациент во время проведения процедуры начинает жаловаться на головокружение и затрудненное дыхание, одышку, то это свидетельствует о развитии аллергической реакции – процедура прерывается, сообщается об этом лечащему врачу и происходит замена метода терапии на более подходящий.

Радоновые ванны, показания и противопоказания к проведению которых учитываются лечащим врачом при выборе терапевтического курса, могут быть очень полезными или нанести вред, ухудшить состояние здоровья и обострить заболевание. Поэтому о самостоятельном их приеме не может быть и речи.

Возможный вред для организма

Если процедура была назначена врачом и проводится согласно всем правилам, то никакого вреда радоновые ванны здоровью человека не наносят. Содержание радиоактивного газа в воде ничтожно мало, он практически весь оседает на коже и не в состоянии оказать негативное или губительное воздействие на клетки органов и систем.

Курс лечения

Классические радоновые ванны назначаются курсом в 10 – 15 сеансов, после чего нужно сделать перерыв на 6 – 12 месяцев. Повторные курсы не запрещены, их можно назначать неограниченное количество раз. Эффект от лечения наверняка сохранится на полгода, в некоторых случаях и до года. Не запрещено сочетать радоновые ванны с углекислыми или хлоридо-натриевыми – такая комплексная терапия только усилит лечебный эффект и дольше сохранит полученные результаты.

Если назначаются вагинальные орошения или микроклизмы, то курс лечения составляет 20 процедур, которые выполняются в графике: 3 дня подряд (1 раз в сутки) и 1 день перерыв. Концентрация радона в воде такая же, как и для классических ванн, а температура несколько выше и может достигать 40 градусов.

По поводу питьевого лечения радоновой водой конкретно обозначенных сроков, продолжительности лечения нет. Это определяет врач с учетом общего состояния пациента и тяжести развития текущего заболевания.

Радоновые ванны являются одним из самых безопасных и эффективных методов физиотерапевтического воздействия на организм человека. Их не назначают в качестве средства для похудения, их не проводят исключительно по желанию пациента, но если врач считает нужным пройти курс, то отказываться не стоит. Радиоактивность газа в воде ничтожно мала, а вот пользы будет много.